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月经期间吃什么好 最适合经期喝的汤

月经期间吃什么好 最适合经期喝的汤

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现如今生活压力大,工作越来越忙碌。这里图老师小编针对女性月经期间吃什么最好,做了相关的详细阐述,如月经期间喝什么汤最好,大家在生活中要多多关注这些哦,这样才能身体更健康哦。

月经期间喝什么汤最好

1、归地猪脊骨汤

功效:滋阴养血。

材料:熟地、首乌各9克,阿胶6克,当归、炒白芍各3克,龙眼肉3个,猪脊骨1节,生姜2片。

做法:水1000mm煮1个半小时 (1人份)。

2、归地羊肉猪脊骨汤

功效:平和...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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