首页 相关文章 四款海带营养美容食谱

四款海带营养美容食谱

四款海带营养美容食谱

四款海带营养美容食谱

中医认为,海带性寒味咸,入肝、胃、肾三经,可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压, 对于女性来说,海带不仅是“健康菜”,更是“美容菜”。海带不仅能改善代谢功能,消除乳腺增生,还能排毒瘦身、养颜美容,更不为人所知的是,海带还有助于护发。那海带应该怎么吃呢?下面让图老师小编推荐几款营养又好吃的海带食谱。

一、冬瓜海带排骨汤

材料:排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许

做法:

1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。

...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

四款海带营养美容食谱的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部