脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜-吃西瓜的注意事项

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  冰西瓜不宜多吃

  补铁补血的8大类食物 1.动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。  2.鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食...[ 查看全文 ]

  犀牛的文胸呢

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  夏季西瓜解暑不宜多吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  夏季西瓜解暑不宜多吃 ，中医指出，虽然夏天多吃西瓜等水果解暑效果最佳，瓜类水果性寒，不宜多吃。 “暑天几块瓜，药剂不用抓”。营养专家表示，夏天多吃西瓜等水果解暑效果最佳。其中西瓜果肉含维生素、蛋白质、蔗糖等多种元素，有清热解暑的功效，用来治一些热症、咽喉疼痛、口腔发炎都很有功效，就连西瓜皮，西瓜子，其实都是可以食用且有药效的宝贝。 除了西瓜，夏季甜瓜也进入上市...[ 查看全文 ]

  枫林的黄昏

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  夏季养生：哪些人不宜多吃西瓜

  标签：夏季养生

   西瓜在夏季可谓是倍受欢迎的水果了，避暑解渴又是美味，但也不是我们每个人都适合多吃的，有些人是不益多吃的，什么人不能吃西瓜?肾功能不全、感冒初期、糖尿病人、口腔溃疡以及产妇不宜吃。 1.肾功能不全者不宜多吃 ：肾功能不全的患者，排出体内水分的能力降低，常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存，血容量增多，使水肿加重，...[ 查看全文 ]

  不着调的文少

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  吃西瓜会胖吗？吃西瓜的注意事项

  标签：饮食养生 健康饮食

  炎炎夏日，吃上一口清甜美味的西瓜，真是一大享受。但是你知道哪些人是不宜多吃西瓜的吗？多吃西瓜会胖吗？怀孕可以吃西瓜吗？如何挑选西瓜？别急，图老师在这里帮您了解更多吃西瓜的注意事项。 吃西瓜会胖吗？吃西瓜的注意事项 吃西瓜的注意事项 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些人，或是在某些情况下，最...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  吃西瓜减肥法 减肥吃西瓜的注意事项

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  吃西瓜减肥法，减肥吃西瓜的注意事项有那些?夏季来时，喜欢漂亮的女生就会考虑吃西瓜不吃 主食 的减肥计划。下面我就给大家介绍下关于吃西瓜减肥法的一些事儿。 吃西瓜减肥法 减肥吃西瓜的注意事项 西瓜减肥食谱： 吃西瓜减肥法一、瓜片荷叶茶 材料：新鲜西瓜皮1块，鲜荷叶30克。 做法： 将西瓜皮切小块，荷叶切丝，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。 瘦身...[ 查看全文 ]

  潮湿的泪1

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  哺乳期能吃西瓜吗 吃西瓜注意事项

  哺乳期修牙 这些注意事项要牢记 哺乳期可以修牙吗? 在我们日常生活中，正常情况如果对身体有着太大的影响，哺乳期的妈妈一般是不建议有一些什么药物 治疗 之类的，不过如果由于身体 健康 的需要，需要进行就医的，也是可以咨询一下医生，医生也会跟据你的情况而定下治疗方案，这样的话，一方面既可以保证妈妈的身体健康，又不会影响到哺乳期的 宝宝 。 哺乳期修...[ 查看全文 ]

  liupan740

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  坐月子可以吃西瓜吗？坐月子吃西瓜的注意事项

  标签：母婴保健 产后饮食

  西瓜瓜瓤94%都是水分，是夏天降温解渴的好选择，那么对于刚刚生产完的坐月子来说，西瓜性凉，坐月子能吃西瓜吗？坐月子吃西瓜会对身体造成不良影响吗？坐月子吃西瓜注意事项有哪些？图老师陪您一起来了解一下。 坐月子可以吃西瓜吗？坐月子吃西瓜的注意事项 坐月子可以吃西瓜吗 坐月子期间产妇要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，适量食...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  脾胃虚寒不宜吃螃蟹 盘点七类不宜吃螃蟹的人群

  标签：螃蟹 健康饮食 健康饮食小常识

  脾胃虚寒不宜吃螃蟹 盘点七类不宜吃螃蟹的人群 螃蟹性寒，一般正常健康的人也不宜一次性食用太多，食用的同时最好可以以姜片、食醋一起食用，减轻寒气。 哪些人不能吃螃蟹呢？ 1、脾胃虚寒 螃蟹性寒，本身就脾胃虚寒的人士应该少吃或者不吃螃蟹。脾胃虚寒的人通常会有大便溏薄的症状，食用螃蟹之后容易引起腹痛、腹泻、消化不良等的症状。另外，患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠...[ 查看全文 ]

  如水的月光

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  冬天吃橘子切记不宜多吃

  标签：橘子 营养 禁忌 误区 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  冬天吃橘子切记不宜多吃 橘子是冬季的水果种类之一，酸酸甜甜的味道，你是否也很喜欢呢？不过，要提醒大家的是橘子虽好好吃，但是不能多吃哦，否则对我们的健康是有危害的。下面一起来看看为什么橘子不宜多吃吧。 橘子的营养价值 橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、...[ 查看全文 ]

  丶戴面具的小丑

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  脾胃虚寒的人喝什么茶

  标签：生活常识

  脾胃虚寒的人喝什么茶 脾胃虚寒的人喝什么茶 第一：首选最好是红茶。中医认为红茶性温，暖脾止泻很好，非常适合脾胃虚寒的人群。但泡茶次数不要太多，三次以内为宜，冲泡次数太多，茶中一些不利于健康的物质会析出，如茶碱等。冲泡几次后就需要换新的茶叶。 第二：也可以选择玫瑰花茶。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。不过...[ 查看全文 ]

  杰伦de爷

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  脾胃虚寒的人吃什么好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  蔬菜类 萝卜 萝卜中维生素C和水分含量高，也含有一定量的钙、磷、碳水化合物和少量蛋白质、铁及其他维生素以及其他有益成分如木质素、淀粉酶、芥子油、胆碱等。中医上认为熟萝卜性温、味甘，具有消积滞、化痰热解毒、消除积食胀满的作用。所以脾胃虚寒的人多吃萝卜可以帮助调理脾胃。 红薯 黄心红薯中的营养比较丰富，富含大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  孕妇可以吃西瓜吗？孕妇吃西瓜不宜过多

  标签：怀孕

  孕妇 可以吃西瓜吗？西瓜是在夏天最常见的水果之一，深受人们的喜爱。相信很多准妈妈在孕前也喜欢吃西瓜，可是是不是在怀孕后就不能吃西瓜或者要慎吃西瓜了呢？下面小编就来告诉你答案。 孕妇能吃西瓜吗 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程...[ 查看全文 ]

  韩流小铺821

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  怀孕能吃西瓜吗？孕妇吃西瓜注意3个事项

  标签：怀孕

  怀孕能吃西瓜吗 ？西瓜是人们消暑解热的美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值。可是不少孕妈对怀孕能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。 孕妇可以吃西瓜吗？西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾...[ 查看全文 ]

  三年之痒year

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  脾胃虚寒的人怎么调理身体？

  经验分享 图钉问： 年轻的时候喜欢吃生冷的食物，饮料冰激凌吃了不少，现在年纪大了些，问题就来了，经常拉肚子，气色也不好，去看中医的时候，他说我脾胃虚寒，可我开了几个中药方子调理，除了中药调理还可以怎么调理身体呢？比如一些食疗谁能给我推荐一些食疗的方子吗？ 图老师答： 脾胃虚寒者可以吃吃这些： （1）鲜姜粥 材料：鲜生姜10克，大枣3颗，粳米100克、葱白3根 做法：生姜...[ 查看全文 ]

  一天景色

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  孕妇不宜多吃竹笋

  喝豆浆对女人身体好处多 豆浆有美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效与作用，男女老幼皆适宜饮用。其中，女人喝豆浆更是有诸多的好处，主要体现为以下方面。  1、 延缓衰老  对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素黄豆苷原，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。  2、 治疗贫血  ...[ 查看全文 ]

  SE7S3Z

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  宝宝不宜多吃巧克力

  标签：幼儿护理 育儿知识 怀孕 孕妇

  婴幼儿不宜过多吃鸡蛋 鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋。南京市妇幼保健院的专家表示，婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。 专家说，因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。 半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系...[ 查看全文 ]

  mvp1221

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  小儿不宜多吃盐

  标签：茶 饮料 咖啡 育儿知识 怀孕 孕妇

  多喝茶可以预防小儿近视 预防：少吃甜食多喝茶 一到夏天，很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑，一天一根冷饮是家常便饭，有的孩子室外活动量大了，出汗一多，更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此，新华医院眼科主任朱煌教授提醒小朋友，甜食会助长近视眼的发展。 冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会...[ 查看全文 ]

  百信成员

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  不宜多吃的几种食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生活中，我们可能不注意一些饮食上的问题，从而导致了健康问题而不自知。有医生建议 不宜多吃的几种食物 尽量就少吃点。而有人觉得，什么都说不适合吃，什么都不能吃多，那每天饮食该有多单调啊。加上现在很多种类的食品都出现了问题，因此，人们既不相信食品食物安全，也没有健康饮食的方法。 不宜多吃的几种食物 一、 菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，使食物中宝贵的锌与钙结合而被排出体...[ 查看全文 ]

  heizhu晴

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  秋季吃西瓜伤脾胃 推荐食谱

  标签：秋季养生

  秋季气温开始下降，以和胃、补脾、润肺为主，体虚的人可以吃些滋补的食品。秋季饮食应以豆类等高蛋白植物性食物为主，尽量少吃油腻、口味重的食物。少吃葱、姜、蒜、韭菜等辛辣的食物，少吃烧烤类食物。多吃银耳、芝麻、糯米、荸荠、 蜂蜜 、 葡萄 、 萝卜 、菠萝、梨、柿、甘蔗、莲子、百合、 香蕉 、乳品等食物。 秋季饮食要少辛增酸。所谓少辛，就要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气...[ 查看全文 ]

  泰发食品

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  不宜多吃鸡蛋的宝宝

  不宜多吃鸡蛋的宝宝     鸡蛋的营养功效已得到大众的认可，不过妈妈给宝宝添加辅食时，要注意，有的宝宝并不宜多吃鸡蛋，严重还可导致宝宝腹泻，哪些宝宝不宜多吃鸡蛋？宝宝怎么吃鸡蛋最有营养？         不宜多吃鸡蛋的宝宝     第一，不宜将鸡蛋当主食     有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎...[ 查看全文 ]

  老师八教

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