夏季饮食健康 绿豆汤别乱喝

夏季饮食健康 绿豆汤别乱喝的相关文章

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  绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人

  标签：绿豆汤 降火 健康饮食 健康饮食小常识

  要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。 绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人 不适合喝绿豆汤的人 绿豆汤作为一款平价健康的去火佳饮，一直受到大众的喜爱，但是要注意的是，以下几类人不适...[ 查看全文 ]

  真正佛山瓷

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  夏季养生：夏季制绿豆汤技巧

  标签：夏季养生

  制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。 方法一： 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。 方法二： 将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅...[ 查看全文 ]

  宸竹听汐

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  清热解暑绿豆汤 夏季食用绿豆汤的禁忌

  标签：孕晚期 绿豆汤

  孕妇解暑宜喝红小豆汤     夏天，对准妈妈们来说会更觉酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇经常煮绿豆汤喝，但又担心喝多会否对 胎儿 产生不利影响。 儿科 医师指出，孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。     其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿...[ 查看全文 ]

  NK郭医生

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  夏季养生：教你制作夏季美味绿豆汤

  标签：夏季养生

  在炎热的夏季当午，如果有一杯冰镇的绿豆汤，那可谓是人间仙境啊。可是如果你不会做绿豆汤那可就遗憾了，现在学习也不迟哦。 制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。 方法一： 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的...[ 查看全文 ]

  晋APR320

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  夏季养生：夏季喝绿豆汤3个禁忌 3类人不宜喝绿豆汤

  标签：夏季养生

  夏季天气酷热，这时候人们为了避免中暑会煮一些绿豆汤，里都有解读消暑的功效，但是绿豆汤也不是认可时候都能喝的，只有在正确的时候引用绿豆汤才会发挥出绿豆的功效。 禁忌一：不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃。 禁忌二：不能过量喝绿豆汤 无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑，都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆本身就不...[ 查看全文 ]

  老夫道号挽尊

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  夏季养生：夏季制作绿豆汤小技巧

  标签：夏季养生

  在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。 方法一： 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。 方法二： 将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。 方法三： 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3-...[ 查看全文 ]

  百姓文玩

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  夏季养生：喝绿豆汤消暑益气

  标签：夏季养生

  而煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但有很强的清热解毒功效。 很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且...[ 查看全文 ]

  请关注事实真相

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  夏季里巧制解暑绿豆汤

  标签：夏季养生 养生 健康

  炎热的夏季，自制一些绿豆汤来喝，美味又解暑。可你知道制绿豆汤时的一些小窍门吗? .hzh {display: none; } 制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试。 方法一： 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的...[ 查看全文 ]

  wuxing天下

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  夏季养生：海带绿豆汤能防痱子　

  标签：夏季养生

  高温天气，孩子容易生痱子，可以试一下海带绿豆汤。专家介绍，这道汤能清热解毒，可以每天喝一点。 小孩皮肤比较娇嫩，生痱子后涂抹化学药品家长总是不放心。 海带绿豆汤是南方人非常钟爱的一款夏季饮品，解暑的效果很好。人们发现对小孩去痱也很有好处。先将100克绿豆洗净后用清水浸泡两个小时，为了让孩子更爱喝，待绿豆涨发后，用手捻去绿豆的外皮，留豆芯儿待用。再将30克海带泡一下，但不要...[ 查看全文 ]

  夜幕降临xue

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  孩子夏季不宜多喝绿豆汤

  标签：夏季养生

  孩子夏季不宜多喝 绿豆 汤。盛夏来临，绿豆水成为很多人喜爱的消暑饮品。但专家提醒说，身体虚寒或脾胃虚寒者、老人、儿童不宜多食绿豆。此外，正在服药者不要吃绿豆。绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、 胡 萝卜 素等。有实验表明，绿豆能预防动脉粥样硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、护肝作用。 夏天到了，喝碗甘凉的绿豆水确实能清热解毒，多喝也有一定的益处。不过要注意，绿...[ 查看全文 ]

  言不是

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  夏季养生：夏天喝绿豆汤消暑益气

  标签：夏季养生

  很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。 以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光喝清汤(煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可)就可以达到很好的功效。另外，绿豆与其他食品一起烹调疗效更好，如防中暑可以喝绿豆银花汤...[ 查看全文 ]

  东_容天下

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  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  红薯绿豆汤

  标签：红薯绿豆汤 绿豆汤 红薯 绿豆 汤

  红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

  zybtl

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  绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌

  标签：绿豆 绿豆粥 绿豆汤 健康饮食 健康饮食小常识

  由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。 绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌 绿豆汤饮用禁忌 绿豆汤可谓是各大民间解暑神器中使用率最高的一个，绿豆到底能不能解暑？绿豆汤是什么人都适合喝吗？ 绿豆汤不适宜什么人饮用？ 绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、...[ 查看全文 ]

  布衣蔚然

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  夏季养生：夏季喝绿豆汤谨记3个禁忌

  标签：夏季养生

  夏季，天气炎热，绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。绿豆汤的确有消暑的功效，能够清热解毒止渴。但是，喝绿豆汤是有讲究的，不是任何时候喝都行哦，也不是任何人喝都行。下面。我就为大家详细的介绍一下吧。 禁忌一：不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃。 禁忌二：不能过量喝绿豆汤 无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑，都不能过量饮用。因为绿...[ 查看全文 ]

  《大个儿》

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  夏季体质弱应少喝绿豆汤

  夏季绿豆汤不能够当水喝 炎炎夏日，为了 防暑 降温，很多人都喜欢喝绿豆汤，有些人甚至将绿豆汤当水喝。营养专家提醒说，绿豆汤虽好，但不要多喝，更不能当水喝。 夏季喝上一碗绿豆汤后，使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等，可以补充新陈代谢中消耗的营养。 现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，含丰富的蛋...[ 查看全文 ]

  A程咬瑞

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  苦瓜绿豆汤

  标签：绿豆汤 育儿知识 怀孕 孕妇

  立秋后孕妇能喝绿豆汤吗？ 孕妇喝绿豆汤不能一概而论 首先，如果是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝。 其次是在怀孕三个月后也不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。 综上所述，...[ 查看全文 ]

  周文馨11

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  夏天关于绿豆汤四个饮食禁忌

  标签：夏季养生 养生 健康

  柿子：  在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为最甜的水果，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿子不仅味道鲜美，而且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数量的单宁（鞣酸），柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。  香蕉：  香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的...[ 查看全文 ]

  帮小峰

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  夏季养生：深情的绿豆汤教你解暑

  标签：夏季养生

  炎炎夏日里，一碗绿豆汤比一碗老鸡汤对我的诱惑力要大。光是想一想那“绿”，额头上都感到绿荫一片、凉风习习了。 在我的印象里，绿豆似乎就是为帮助劳苦大众抵抗炎热而生的。小时候父母买绿豆糕、炖绿豆汤、煮绿豆饭、熬绿豆粥等几乎都是在夏天进行。我现在终于能感到父母的良苦用心，他们是在用食物掺进的绿豆“压”住我们兄妹心里的“热”，让我们在炎热的夏天保持心...[ 查看全文 ]

  我就是你滴大叔

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  怎么熬绿豆汤？熬出美味绿豆汤的小窍门

  标签：绿豆汤 冰箱

  在熬制绿豆汤时，如果煮的时间过久，就会使汤色发红发浑，失去了应有的特色风味。那么该怎么解决呢？下面图老师生活就教大家几个熬制绿豆汤的秘诀，您不妨试试。 怎么熬绿豆汤？熬出美味绿豆汤的小窍门 熬出美味绿豆汤的小窍门 1、将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，...[ 查看全文 ]

  628ailaigong

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