生菜的功效与简单做法

生菜的功效与简单做法的相关文章

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  炒槐花的功效与做法

  标签：功效 健康饮食 健康饮食小常识

  炒槐花的功效与做法 炒槐花的功效与作用： 1、从西医的角度看,槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,服之可预防出血。 2、中医认为其味苦、性微寒,归肝、大肠经;入血敛降,体轻微散;具有凉血止血,清肝泻火的功效;主治肠风便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩...[ 查看全文 ]

  小林子160

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  超简单的清炒生菜做法

  标签：生菜 清炒生菜

  超简单的清炒生菜正宗做法/步骤： 1. 洗好生菜备用，锅里油烧热，放入大蒜，过几秒放入生菜，炒熟既可 2. 喜欢吃辣的朋友也可以放些辣椒 小贴士：  想做出正宗的超简单的清炒生菜，就看看吧 生菜不能炒太熟，这样营养会全流失掉了 [ 查看全文 ]

  左岸映画影视

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  猪肉做菜的做法分享与功效

  标签：饮食养生

  猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。猪肉含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气，还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。 猪肉做菜的做法分享与功效 前面说了猪肉对人的功效与营养价值，现在我们来说猪肉作为一道菜，它的做法有哪些。 西葫芦猪肉馅饼 用料： 猪肉200克、鸡蛋清1个、小麦面粉250克、西葫芦150克...[ 查看全文 ]

  海盗

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  茵陈的功效与吃法

  标签：生活常识

  茵陈的功效与吃法 茵陈的功效与吃法 第一，凉拌茵陈 茵陈蒿嫩茎叶250g,白糖,麻油各适量.将茵陈去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水,切碎放盘中,加入精盐,味精,白糖,麻油,食时拌匀即成.此菜碧绿清香,甘甜爽口,具有利湿退黄,祛风明目的功效.适用于湿热黄疸,小便不利,风痒疥疮,两目昏花,夜盲等病症. 第二，茵陈蒿炒肉丝 茵陈蒿嫩茎叶250g,猪肉00g,葱花0g,姜末5g.将茵陈蒿洗净,入沸水锅焯片刻,捞出挤...[ 查看全文 ]

  rhgaoya

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  精油的功效与用法

  现在，越来越多女孩子开始接受使用精油来美白，精油不再是只有富人用得起的东西。随着精油逐渐走下高台，越来越多的人都开始拥有属于自己的精油。但精油使用误区那么多，你的精油使用正确吗? 换季时，身体和肌肤很容易感觉疲惫，最好最快的解决办法就是使用芳香疗法，薰衣草精油就可以缓解、放松面部肌肤和身体的压力。 1、在面盆中加入热水和几滴薰衣草精油，将面部靠近面盆，这样薰蒸几...[ 查看全文 ]

  陈科睿带

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  柚子的作用与功效

  标签：柚子

  柚子的功效与作用——生津止渴 本品甘、寒生津，适用于热病伤津而口渴、咽干、烦热者，以及口渴引饮的消渴患者。 柚子的作用与功效 柚子的功效与作用——强化血管 鲜果中维生素C的含量较高，是梨的33倍，苹果的8倍多。维生素P的含量也很丰富，共同作用可降低毛细血管脆性，以防止微血管出血，适用于心脑血管患者食用。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  枸杞的作用与功效

  标签：枸杞的作用与功效 枸杞

  枸杞子的五大功效 保护肝脏 保肝降压肝脏是合成胆固醇及中性脂肪最多的地方。枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。 增强网状细胞的吞噬作用 有实验表明，适当的食用枸杞子能够增强网状细胞的吞噬作用，而且枸杞子还能促进乳酸杆菌的生长，另外，枸杞子还具有调节免疫的功能，能够缓解过敏症状，对于那些过敏性鼻炎、慢性鼻炎...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  生姜与干姜的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生姜具有辛温解表，温中止呕，温肺化饮，解鱼蟹毒等性能，在解热、止呕和解毒3个方面具有独特功效，故在临床上主要用于治疗风寒所致伤风感冒、头痛鼻塞、发热咳嗽，以及医治胃寒呕吐、解鱼蟹毒等。 生姜可以直接食用。例如，用鲜姜30克切片与红糖煮水，趁热喝可治风寒感冒、头痛鼻塞;而将鲜姜榨汁饮用可治胃寒呕吐、咳嗽痰多等，吃鱼蟹时加些姜末与醋，可防鱼蟹之毒。 干姜具有辛热、温中散寒、回阳...[ 查看全文 ]

  可爱的心溪

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  蒲公英的作用与功效

  标签：蒲公英

  蒲公英的功效与作用 1对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。 2叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳 3花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气...[ 查看全文 ]

  崽子

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  冬季养生粥的做法与功效推荐

  标签：养生食谱

  下面是图老师网美食栏目的小编为大家整理的冬季养生粥的做法与功效推荐 ，希望对您更多的帮助。 冬季养生很多人都喜欢煮点粥，那么到底一般 冬季养生粥的做法与功效 主要表现在哪些方面呢?粥是流体性食物比较容易吸收，想要知道冬季养生粥的做法大全吗?赶快随图老师小编小编的步子去看看最常见的冬季养生粥吧。 羊肉粥 冬季养生粥的做法与功效之羊肉粥 材料：瘦羊肉、萝卜、白米。 做法：选瘦羊肉洗...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  山药排骨汤的做法与功效

  女人养血第一方：四物汤   气虚的 女性 脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发青发黑。肝肾亏虚的脸上一定有斑，你怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，你自然就美白，气血充足的女人也不会胖。 说到气血不足， 中药 就可以起到很好的补气养血的效果，对于中国女生来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如白芍、川芎、当归、熟地，将这四...[ 查看全文 ]

  念小阳Power

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  蜂蜜面膜的作用与功效 蜂蜜面膜的功效

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  蜂蜜有什么作用相信很多美眉都知道哦，蜂蜜面膜的作用与功效，自制蜂蜜面膜绝对比外面的面膜要好的多。 蜂蜜面膜的作用与功效 蜂蜜面膜的功效 1、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，边搅拌边加入淀粉10克，搅拌均匀，洗脸后敷在面部，10分钟后用清水洗去。 作用与功效：此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。 2、酸奶蜂蜜面膜 用酸牛奶、蜂蜜、柠檬...[ 查看全文 ]

  情人给我一次

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  白果的功效与食用禁忌

  标签：白果 健康饮食 健康饮食小常识

  白果的功效与食用禁忌 一、白果的功效 1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。 2、白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。 3、还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保...[ 查看全文 ]

  慧姐我是理科生

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  三七粉的作用与功效

  标签：三七 三七粉

  止血化瘀 古医书《玉揪药解》中曾有详细记载三七的止血化瘀的功效：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”如果被刀划伤时可将三七粉撒在伤口上，这样即刻就能起来止血的作用。 调节血脂 中老年人特别容易出现的问题就是三高（高血压、高血糖、和高脂血症）；刚好三七粉具有降血压的作用，它通过双向通过调节血糖，实现其功效。经常食用三七粉还有利于扩张人体血管，促进血液循环；...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  生姜的功效与食用价值

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  凉拌子姜 方法：子姜丝30～60g，加食用盐、醋适量拌匀即可食用； 功效：开胃止吐（用于胃寒而气不和的呕吐之症）； 生姜紫苏汤 方法：生姜9g、紫苏叶30g，煎煮服用； 功效：发汗散寒； 绿茶姜汤 方法：姜丝5g、绿茶5g，沸水冲泡10分钟上下即可引用； 功效：适宜在夏秋交替之时饮用，清热解闷； ...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  “六辣”的功效与禁忌

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  “六辣”是指胡椒、生姜、大蒜、洋葱、辣椒与花椒，常吃这几种食物对健康有很大好处，但也有禁忌，而这些你都知道多少呢？ 胡椒 性温味辛，有黑、白两种，可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等，但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。 生姜 性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。吃姜还...[ 查看全文 ]

  深深的忘记你丶

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  胶原蛋白的功效与应用

  标签：生活常识 养生 健康

  胶原蛋白是一种生物性高分子物质，（英文学名Collagen），是由3条肽链拧成螺旋形的纤维状、细胞外基质的构结蛋白质，皮下真皮组织的70%是由胶原蛋白所组成的，是人体内含量最丰富的蛋白质，胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。胶原蛋白本不易溶于水，纯正的胶原蛋白提取物有股淡淡的腥味，胶原蛋白提取物溶解在水中会出现透明的淡黄色，其分子结构非常稳定，并且具有低免疫原性和...[ 查看全文 ]

  天却笑

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  柚子皮的作用与功效

  标签：柚子皮的做法 柚子皮

  柚子皮的功效与作用——支气管炎 蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。柚子皮，也是良药，能治病。因此，人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉 柚子皮的作用与功效 柚子皮的功效与作用——治小儿肺炎 将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  红糖水的作用与功效

  标签：饮食指南

  缓解经期不适 红糖水能够帮助缓解经期出现痛经、经量过少等等问题。因为红颜碎能够帮助活络气血，有效加快身体血液循环，使女性经期能够更加顺畅。对于气滞血瘀、寒气凝结引起的痛经有很好的缓解效果。另外经后如果是气色不好也可以喝红糖水调节。 促进产后恢复 红糖水能够帮助促进产后身体的恢复。红糖中含有多种营养成分，特别是其中的含钙量、含铁量都是比较丰富的。产后妈妈喝红糖...[ 查看全文 ]

  FTR·小天

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  超级简单还好吃的菜蚝油生菜的做法

  超级简单还好吃的菜----蚝油生菜 生菜（一定要用这种圆生菜，这个口感清脆，带一点甜味好吃）。洗净后掰一下就可以了，不用太碎 蚝油（我们这边小超市只有这个牌子的）其他牌子的也可以。 ...[ 查看全文 ]

  井业队

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