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苹果颜色不同功效也不同

苹果颜色不同功效也不同

苹果颜色不同功效也不同

在市场上的苹果种类有很多,而不同种类的苹果就会有不同的颜色。与此同时,根据不同的颜色,苹果的功效也是不同的。今天,不仅要为大家介绍各种常见颜色苹果的营养价值,还有苹果的新吃法推荐给大家,快来看看吧。

不同颜色苹果的功效

红苹果。更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。

青苹果。具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。更利于牙齿和骨骼强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用...[ 查看全文 ]

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