毛豆的神奇功效和营养价值

毛豆的神奇功效和营养价值的相关文章

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  板栗的营养价值 板栗的功效与营养价值

  标签：栗子 生活小常识

  栗子的营养价值 栗子的营养丰富，栗子中还含糖、碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪，尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。此外栗子的热量也很高，栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。 1、不饱和脂肪酸和维生素、矿物质：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  佛手的神奇功效

  标签：佛手 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  佛手的神奇功效 看名字就很奇特，很容易联想起《西游记》里孙悟空被如来佛主的五指压在了五指山下，有这样一个名字，那一定就像如来的手，其实佛手正是因此而得名，它是一种植物，因为长的像手，于是就给了它一个非常神秘和高贵的名字“佛手”。 而因为这个名字，已发不可收拾，因为人们会感觉这种植物会带有一点仙气，于是，无论是雕刻或者绘画，都愿意雕佛手，也想多沾沾仙气。...[ 查看全文 ]

  钢铁大奈

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  芹菜的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人爱吃芹菜，喜欢它独特的味道，同时很多人也因为这种味道而退避三舍。不过现在我们要告诉您的是芹菜是有很神奇的功效哦。下面就详细介绍给您。 1.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。 2.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流，...[ 查看全文 ]

  是否这么爱多

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  甘草的功效和作用-甘草的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  甘草是一种补益中草药，含有多种化学成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。甘草的化学组成极为复杂，目前为止从甘草中分离出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、异甘草甙、新甘草甙、新异甘草甙、甘草素、异甘草素以及甘草西定、甘草醇、异甘草醇、7-甲基香豆精、伞形花内酯等数十种化合物，但这些成分和数量通常会随甘草的种类、种植区域、采收时间等因素的不同而异。大量的研究表明，甘草甜素和黄酮类物质...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  鱼油的神奇功效

  标签：鱼油 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  鱼油的神奇功效 鱼油现在已经成为一种保健品，被广大的消费者所接受，很多孝顺的子女都会给年迈的父母买各种鱼油，因为人们开始意识到鱼油对心脑血管有一种保护的作用，某种程度上可以预防脑血栓的发生，所以，市面上琳琅满目的鱼油产品，也会让人眼花缭乱，那我们先来了解一下什么是鱼油？如何选择鱼油？ 鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼...[ 查看全文 ]

  莫甘刺

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  草莓的营养价值及功效

  标签：生活小常识 生活小窍门

  草莓的营养价值及功效有哪些?很多人都喜欢吃草莓，就算是和饮料，也喜欢草莓口味的。但是草莓有哪些营养价值，什么时候应该多吃草莓大家都了解多少呢?不了解的话也没关系哦，现在就跟着小编一起来看看草莓的营养价值及功效有哪些吧。 草莓的营养价值及功效 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，...[ 查看全文 ]

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  草鱼的营养价值与功效

  标签：草鱼 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  草鱼的营养价值与功效 草鱼与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食，故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色，胸、腹鳍为灰黄色，侧线平直，肉白嫩，骨刺少，适合切花刀作菊花鱼等造型菜。 草鱼营养价值 草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤。肉质肥嫩，味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克，脂肪1、4-8、9克，热量 83-187千卡，...[ 查看全文 ]

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  揭秘 西红柿的神奇功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  关于西红柿早期传播有这样一个故事：起初西红柿被人们当做毒果，无人敢食。到了十七世纪，有一位法国画家曾多次描绘西红柿，他吃了一个像毒蘑一样鲜红的西红柿居然没死!他满面春风地把“西红柿无毒可以吃”的消息告诉了朋友们，他们都惊呆了。不久，西红柿无毒的新闻震动了西方，并迅速传遍了世界。 西红柿也就成为我们生活中最常见的蔬菜之一了。西红柿除了可以食用外，还有很多神奇的功效哦...[ 查看全文 ]

  如君的春天

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  桔子的营养价值及功效

  孕妇可以吃桔子吗？ 很多孕妇及其家人都在关心这个问题，因为桔子酸酸甜甜美味可口，十分符合孕妇的口味。一到秋冬季，桔子大量上市，很多孕妇又超级喜欢吃桔子，但又碍于孕妇吃桔子生出的 宝宝 容易 皮肤 黄的传言，不敢吃桔子。那么孕妇可以吃桔子吗?孕妇吃桔子是否真的会使刚出生的宝宝皮肤发黄呢? 新生儿皮肤黄是怎么回事 新生儿皮肤黄与孕妇吃桔子有没有关系...[ 查看全文 ]

  男人的沉醉

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  猪肝的营养价值与功效

  标签：饮食养生 营养价值

  猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。 猪肝的营养价值与功效 猪肝的营养价值 猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。 猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  木瓜的营养价值与功效

  标签：木瓜 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  木瓜的营养价值与功效 木瓜的作用 健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 抗疫杀虫。番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。 通乳抗癌。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血...[ 查看全文 ]

  为你锁爱9793

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  坚果的功效及营养价值

  怀孕吃什么坚果好 众所周知，坚果的营养丰富，含有大量胎宝宝和母体都急需的脂肪和蛋白质，是准妈妈孕期的零食佳品。对于准妈妈吃坚果对胎儿有哪些好处，需要注意些什么的问题，看本文的详细介绍吧。 坚果的功效及营养价值怀孕吃什么坚果好孕妇吃坚果对胎儿的好处孕妇吃坚果注...[ 查看全文 ]

  9yue未央

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  芦笋的营养价值及功效

  标签：饮食指南

  芦笋的营养成分 芦笋低脂肪，富含芦笋皂甙、蛋白质、碳水化合物、纤维素、B族维生素，铜、钙、铁、锰、硒、铬等矿质元素，天门冬氨酸、精氨酸和赖氨酸的含量都很高，是一种营养非常全面的高级蔬菜。 硒元素抗癌 芦笋富含硒、钙、锰、铜、铁等矿质元素，尤为值得一提的是硒元素，因为芦笋中硒元素的含量远高于其他蔬菜，而硒元素已经被证明具有抑制细胞癌变和抑制癌细胞增殖的作用。 ...[ 查看全文 ]

  牛恩源弟兄

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  玉米有什么营养价值和药用功效？

  标签：玉米 营养 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  玉米有什么营养价值和药用功效？ 玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地，如今是全世界公认的“黄金作物”。 玉米的品种类型很多，按用途分，有粮用饲用品种、菜用品种(包括糯质型、甜质型、玉米笋型)、加工品种(甜玉米、玉米笋)、爆粒型品种(爆米花专用品种)等。 【营养成分】 玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素...[ 查看全文 ]

  爱笑的Fjl

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  豆浆的营养价值和牛奶的营养价值哪个更高？

  标签：牛奶

  牛奶经验分享 图钉问： 早上吃早餐我总是在纠结应该和牛奶还是喝豆浆，豆浆和牛奶哪个的营养价值更高啊？ 图老师答： 楼主看看我分析的对不对 豆浆的优势： 1、价格较便宜，一般市场上的豆浆大都是1-2块一杯。 2、蛋白质、铁、铜的含量高于牛奶，含铁量是牛奶的25倍。 3、有利于心血管疾病和减肥。 牛奶的优势： 1、维生素A、钙物质比豆浆含量高，是补钙佳品。 2、含多...[ 查看全文 ]

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  龙虾有哪些功效和作用？龙虾的营养价值

  标签：饮食养生 健康饮食

  龙做盱眙十三香龙虾时选虾是关键，一定要挑鲜活个大的，表面看着明亮，虾身硬挺的为好，而且买到雌虾的话，做出的味更为鲜美。 龙虾有哪些功效和作用？龙虾的营养价值 龙虾的介绍 龙虾(学名：Palinuridae)是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大，外壳坚硬，色彩斑斓，腹部短小，体长一般在20厘米～40厘米之间，重0。5公斤...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  酸梅的八大功效和营养价值

  标签：功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  酸梅的八大功效和营养价值 提到酸梅，不仅口内生津，才真正理解了什么是“望梅止渴”，而且想起在西安喝的正宗的酸梅汤，至今依然怀念那个味道，酸酸甜甜的非常的开胃，尤其是在炎热的夏天，喝上一杯酸梅汤，既解暑有开胃，实在是难的的舒爽。 酸梅可以称得上是变味果了，酸梅是一种水果，果如荔枝一样大小，颜色呈淡黄色，味道酸而有点苦。核有点像李果核，很硬，核的表面有很小...[ 查看全文 ]

  潘欢欢1997

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  牛油果的营养价值与功效

  标签：牛油果 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  牛油果的营养价值与功效 研究发现，牛油果中含有一种可以预防白血病复发的脂质，使其再次受到关注。其实牛油果不仅有此功效，营养价值也很高。虽然牛油果是脂肪含量最高的水果之一，但其含不饱和脂肪酸达80%以上，被称为“健康脂肪”，并且含有一定量的欧米咖3脂肪酸，可以保护心脑血管，降低血液中“坏”胆固醇含量，这一点跟深海鱼很像，因此，牛油果堪称水果里的“...[ 查看全文 ]

  wang2121980

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  牛肉的营养价值与养生功效

  标签：牛肉 功效 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  牛肉的营养价值与养生功效 1、牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 2、牛肉是亚油(油食品)酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚...[ 查看全文 ]

  姚发前

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  白醋的功效作用及营养价值

  标签：生活小常识 生活小窍门

  日常生活白醋是我们必不可少的调味品。而本文将为你带来关于 白醋的功效作用 、白醋的营养价值，以及白醋有什么好处。大家都知道白醋的功效作用及营养价值与好处都有很多。究竟都有哪些呢?下面就一起来看看吧。 白醋的功效作用及营养价值 揭白醋都有什么好处 白醋的简介： 白醋是醋的一种。除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分。以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制。 无色，味道...[ 查看全文 ]

  社区没有正能量

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