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冬天喝什么汤好推荐三款冬季养生汤的相关文章

13款冬季养生汤冬天最适宜喝

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13款冬季养生汤冬天最适宜喝 1、羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。做法： 1.先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，（不宜放大料，串味），等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。 2.把羊骨架放锅里，加满清水，好了，开火，熬吧，熬一个小时左右，把漂浮在上面的一些杂质舀出去，这时的汤就比...[ 查看全文 ]

北方的酒神啊
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夏季养生：夏天喝什么汤好推荐三款消暑养阴汤

标签：夏季养生

夏天的饮食主要追求的就是清淡消暑。夏季，也是喝汤的好季节，下面我就给大家介绍了3款汤，来看看吧。 1、菠菜银耳汤取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下;银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵;香葱去根须洗净，切成细末。锅内放入银耳，倒入适量清水，用大火煮沸后再加菠菜煮沸，加入盐、味精、香葱末，淋上香油即成。这款汤可生津润燥、通便...[ 查看全文 ]

小齐20090823
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四款冬天养胃滋补的美味养生汤推荐

标签：冬季饮食养胃饮食养生

四款冬天养胃滋补的美味养生汤推荐不少朋友都想知道冬天吃什么好，既能进补，又能养胃暖身，其实很简单。冬天人们都爱喝热腾腾的汤，一锅营养靓汤就能一下子满足你的各项要求。我们今天一起来学习4款冬季靓汤的烹调方法吧！ 1、木瓜鱼尾汤材料：用木瓜1个，鲩鱼尾100克，食盐少许，生姜3片。做法：将木瓜去皮后切成块状备用，将鲩鱼尾放到煎锅中放油煎5-8分钟后，就起锅放入砂...[ 查看全文 ]

定兴白子
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推荐五款冬季养肝汤谱

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推荐五款冬季养肝汤谱冬季养肝汤谱一、生地天冬猪肝汤材料：生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝和猪瘦肉各150克。做法： 1、生地、天冬、鲜菊花、陈皮洗净、稍用清水浸泡； 2、猪肝、猪瘦肉洗净、切成薄片状，用酱油、生油、食盐腌15分钟； 3、先把生地、天冬、陈皮放入锅中，加入清水500毫升(约5碗水量)，文火煲滚30分钟后； 4、再放入猪肝、...[ 查看全文 ]

MX你不懂
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冬天喝什么汤好

标签：饮食指南健康常识健康生活生活小常识生活小窍门

银耳人参汤做法：取银耳15克，以人参5克，用水炖汤服食；或将人参研为细末，调入银耳汤内食用。功效：此汤大补元气，健脾养肺，益心安神，生津润燥。适用于气短乏力、纳少口渴、头晕目眩、心悸失眠。山药羊肉汤做法：羊肉500克，去筋膜洗净切块，入锅加水煮沸，撇去浮末。山药50克，洗净切块，倒入肉锅内，加黄酒、生姜、葱白、盐、胡椒粉，以文火烧至肉酥。功效：冬令时一...[ 查看全文 ]

圈圈_
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三伏天喝什么汤好？养生汤推荐

标签：夏季养生

三伏天喝什么汤好呢？三伏天养生喝下面这几种汤。一、绿豆汤普及健康知识绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。先把...[ 查看全文 ]

哥才是你的王子
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孕妇冬天喝什么汤好

www.Tulaoshi.com 孕妇秋天喝什么汤好一、鲫鱼香菇汤。材料：鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。调味料：盐。做法：鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，青菜洗净。将其加水熬汤，大火开后转小火煮约20分钟，加盐调味即可。功效：补气、利水、消肿、改善小便不畅。二、蛋黄莲子汤。材料：莲子、蛋。调...[ 查看全文 ]

home敖哲abc
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冬天女人喝什么汤好 7款滋润养颜汤

标签：美容

女人冬天喝什么汤好？在冬季这个最干燥的季节，你是否觉得自己的皮肤有些干燥呢？是否觉得自己肝火旺盛，脸上开始长痘痘了呢？别着急小编结合冬天的气候，特地收集整理了7款美容养颜汤，让你在干燥季节也喝出水嫩的肌肤。那么，赶紧来看看冬季女人煲什么汤好。小编推荐：全天补水保湿计划表全身都...[ 查看全文 ]

西柚360
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冬季宝宝喝什么汤好?

标签：育儿知识

冬季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，处于快速成长中的宝宝更需要悉心呵护，那冬季宝宝喝什么汤好呢? 冬天宝宝容易出现口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等状况，因此在冬天多喝些滋阴润燥的汤水是十分有益的！下面是小编为大家准备的一些适合宝宝在冬季喝的滋补汤：雪梨炖冰糖作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。...[ 查看全文 ]

爱要什么全凭你
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5款冬春养生汤

标签：养生食谱饮食养生

5款冬春养生汤青红萝卜煲龙骨营养功用：清热解毒、清肠胃。原料：青萝卜250 克、红萝卜400克、马蹄250 克、龙骨600 克、赤肉300 克。做法： 1、将龙骨、赤肉处理干净，切成块备用。 2、青红萝卜切成块备用;马蹄去皮洗净备用。 3、砂锅放2/3 水，烧开后，下入龙骨、赤肉煮沸，转小火，下入青红萝卜、马蹄，文火炖4 小时即可。注意，炖的过程中要经常观察，并撇...[ 查看全文 ]

惹我懒上你
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冬天宝宝喝什么汤好?

标签：育儿知识

寒冷冬季，各种滋补汤成了冬日主打品，因为冬天天寒地冻，阴气盛而阳气衰，故冬天进补正当时，冬季喝汤对宝宝的好处多多，冬季常喝汤不仅能帮助消化吸收，更能养身健身，本身宝宝抵抗力较弱，很容易在寒冷冬季感冒，因此喝汤是最能防治感冒有效的方法，那么冬季我们可以给宝宝熬煮一些什么汤呢?下面的这几道汤，妈妈们一定要学会。 1、萝卜蜂蜜汤甜甜的萝卜蜂蜜汤在寒冷冬季暖身又暖心，萝卜蜂蜜汤能...[ 查看全文 ]

PXY雨少
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冬季养生知识孕妇冬天喝什么茶好

冬天孕妇补水吃什么好推荐9款滋润汤 9款适合的孕妇滋润养生汤 1、杏剑猪肺汤制作：先将鲜猪肺用清水灌洗干净切粗件；南杏仁用温水稍浸去外皮，洗净剑花用清水浸润洗净；以上各物准备就绪后将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水先用武火，后用文火煲煮1小时调味即可。功效：本汤既能消暑清热，又能润肺治咳清补双备。 ...[ 查看全文 ]

卖世换灰烬
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冬季养生知识男人冬天喝什么茶好

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冬季养生知识男人冬天喝什么茶好喝茶是一种非常养生的方法，并且在中国已经具有几千年的历史了，对于很多人来说，喝茶已经成为生活中重要的组成部分。茶叶是一种对身体非常健康的食材，在任何一个季节都适合服用。那么，你知道男人冬天喝什么茶好呢？今天就来和大家一起说说这个问题。男人冬天喝什么茶好冬天气候干燥，我们很容易出现上火的情况，并且由于天气寒冷，这个时候也容...[ 查看全文 ]

只知一坚持
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手脚冰凉喝普洱茶 7款冬季养生茶推荐

标签：冬季养生茶饮品健康饮食健康饮食小常识

手脚冰凉喝普洱茶 7款冬季养生茶推荐 “茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶好？冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。图老师小编推荐7款最适合冬季喝的养生茶，一起看看吧。冬季喝什么茶好？喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰...[ 查看全文 ]

ok奇葩欢乐多
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祛寒保暖吃什么？五款冬季养生茶推荐

标签：保暖养生茶健康饮食健康饮食小常识

祛寒保暖吃什么？五款冬季养生茶推荐一、牛奶红茶原料：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮...[ 查看全文 ]

女王范儿我最范
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冬季养生保健食谱_冬季养生适合喝什么汤？

标签：冬季养生健康

立冬已过，天气已逐渐的变冷、变干燥了，喝汤是一个很好地养生方法，冬季老年人养生适合喝什么汤才能很好地补充营养物质，补充体力。养生之道网精心为您介绍冬季老年人养生适合喝什么汤。冬季养生保健食谱_冬季养生适合喝什么汤？ 1、冬季养生保健食谱——三丁豆腐羹（汤）原料：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。制法：先将...[ 查看全文 ]

seven491
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冬季喝什么汤养生推荐山药枸杞羊肉汤

标签：山药枸杞羊肉营养健康饮食健康饮食小常识

冬季喝什么汤养生推荐山药枸杞羊肉汤山药枸杞羊肉汤材料：羊肉300克，山药100克，枸杞20克，盐、鸡精各适量。山药枸杞羊肉汤的做法 1、羊肉、山药洗净切片，与枸杞共入锅，用大火煮沸后改用小火炖至羊肉熟烂。 2、加少许盐、鸡精调味即可。此汤功效：经常吃羊肉既能够御风寒，又可以补养身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚...[ 查看全文 ]

不信命44
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冬季坐月子喝什么汤好

标签：瘦身

6款美食让新妈冬季坐月子不怕冷冬季坐月子食谱一：人参鸡肉煲原料：老母鸡、人参10g、淮山15g、大枣15g、料酒、姜葱、味精、盐。做法： 1、将鸡切块，姜切片，葱切段。 2、锅内放入清水，鸡块、人参、淮山、大枣、姜葱、料酒、盐用旺火煮沸后改文火至鸡肉煮透，加入味精，盐调味即可。补身御寒小贴士：人参：人参能补益元气，填精补髓，活血调经。具有增乳、补气的功效。适用于产后气血虚弱所...[ 查看全文 ]

hehage
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冬季坐月子喝什么汤好?

产后坐月子喝汤要科学冬季寒冷，新妈妈产后要注意饮食，一般这个时候喝汤是不错的选择。那么冬季坐月子喝什么汤好?母婴专家指出，喝汤有利于产后恢复，但要注意饮食科学，所以产后坐月子喝汤要科学：产后坐月子喝汤要科学 1、不宜在产后大量饮汤。因产后1～2天内机体组织中潴留的水分迅速返回循环，使血容量增加，在这种情况下，大量饮汤会加重心脏、肾脏的负担。同时，新生儿需乳量少，而...[ 查看全文 ]

林晓洁f
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冬季养生男人冬天进补煲什么汤

标签：男人冬季

冬季养生男人冬天进补煲什么汤冬天进补煲什么汤？一、莲藕猪脚汤材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。做法： 1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。 2、莲藕削皮，切成滚刀块，生姜切片。 3、全部材料放进汤锅里，加入10碗清水，大火煮开后继续煮10分钟，转小火煲2个小时即可，放盐调味。功效：养胃滋阴、健脾益气、化...[ 查看全文 ]

感恩的心111118
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