黑蒜是什么？黑蒜有什么功效？

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  黑米粥有什么功效？怎么吃黑米减肥？

  标签：黑米粥 功效 减肥 健康饮食 健康饮食小常识

  黑米粥有什么功效？怎么吃黑米减肥？ 虽然冬季还没有来到我们的身边，但是骤降的温度让我们切肤的提前感受到了冬天的脚步。经过了这段时间的秋补，很多人的腰围有大了，小腿也又粗了。所以，减肥的话题，有一次开始人们起来。 黑米有着“世界米中之王”以及“黑珍珠”的美誉，营养价值非常高，同时它还具有减肥的功效。吃黑米减肥，不仅完美你的身体曲线，而且美白你的...[ 查看全文 ]

  创新卓越恒久

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  糖醋蒜有什么功效？怎么腌制糖醋蒜？

  标签：糖醋蒜 腌制 功效

  糖醋蒜有什么功效？怎么腌制糖醋蒜？ 研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶，牛奶中的胆固醇大为降低。爱吃蒜的人患心脏病少得多，就是因为大蒜有降低血中胆固醇及甘油三酯的缘故。 醋一向被誉为血管软化剂。醋酸有利于转化能量、软化血管、降低血液中的胆固醇。有机...[ 查看全文 ]

  森源街联通

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  ［黑蒜试用报告］——黑蒜平菇的吃法

  标签：黑蒜平菇

  神奇的黑蒜～～ 大海边的黑蒜，酸甜～～ 准备材料 ...[ 查看全文 ]

  晚上去8

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  [大海边的黑蒜试用报告]——黑蒜煲鸡脚的吃法

  标签：黑蒜煲鸡脚 火锅

  先来看看黑蒜的包装是时尚的罐装，非常方便又利于保存～～还体贴地配了说明书～～ 准备材料，鸡脚洗净 将鸡脚放锅里焯2分钟，清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  破名字好难想i

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  “大海边”黑蒜试用报告——番茄黑蒜焗意面的吃法

  标签：番茄黑蒜焗意面 小吃

  食材准备 来张特写，黑蒜取出5颗 将意面放入开水中煮至没有硬心 ...[ 查看全文 ]

  行走在青藏高原

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  黑蒜蒸排骨的吃法

  标签：黑蒜蒸排骨

  黑蒜蒸排骨 肋排洗净 准备黑蒜，将黑蒜切成小片 肋排里加入料酒，生抽，蚝油，蒸鱼豉油和黑蒜拌匀 ...[ 查看全文 ]

  雨佳day

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  吃蒜有什么讲究？吃肉要吃蒜吗？

  标签：大蒜 蛋白质 健康饮食 健康饮食小常识

  很多人用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。 吃蒜有什么讲究？吃肉要吃蒜吗？ 吃肉要吃蒜吗？ 民间流传“吃肉不吃蒜，营养减一半” 有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分，转化...[ 查看全文 ]

  其实我不那样

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  怎么做“大海边”黑蒜试用报告——番茄黑蒜焗意面好吃

  标签：番茄黑蒜焗意面 主食

  食材准备 来张特写，黑蒜取出5颗 将意面放入开水中煮至没有硬心 ...[ 查看全文 ]

  已结扎2

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  怎样做发酵黑蒜最好吃

  发酵黑蒜正宗做法/图解/步骤： 选蒜，（独头大蒜，多瓣大蒜）应选用完整、新鲜、饱满、无虫、未剥皮、不长霉点的大蒜。并且把大蒜洗干净。 第二步：泡蒜，把蒜提前泡半小时，捞出晾干。让蒜吸收足够水分，否则容易糊锅 第三步：电饭锅底放一个大小合适的蒸架（要平的哪种），准备一块硬皮纸，剪开几等份，分别围着放在锅...[ 查看全文 ]

  沧海蓝天08

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  [大海边的黑蒜试用报告]——黑蒜煲鸡脚怎么做最好吃

  标签：黑蒜煲鸡脚

  先来看看黑蒜的包装是时尚的罐装，非常方便又利于保存～～还体贴地配了说明书～～ 准备材料，鸡脚洗净 将鸡脚放锅里焯2分钟，清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  谈琴伤手

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  “大海边”黑蒜试用报告——番茄黑蒜焗意面怎么做最好吃

  标签：番茄黑蒜焗意面 烘焙 烘焙食谱

  食材准备 来张特写，黑蒜取出5颗 将意面放入开水中煮至没有硬心 ...[ 查看全文 ]

  seeyoumejun

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  黑蒜骨汤的做法图解

  黑金蒜炖老鸡汤 1. 老鸡斩件，飞水（凉水下锅），留用 2. 整颗独头蒜去皮，蒜水煮后，油炸至金黄 3. 锅入矿泉水，加盐、黄酒、把老鸡放入碗中，将黑蒜、调味品依次加入，用黄酒浸宣纸封住碗 4. 碗入整柜蒸2小时即可 黑金蒜炖老鸡 1. 老鸡斩件，飞水（凉水下锅），留用 2. 整颗独头蒜去皮 3. 蒜水煮后，油炸至金黄 4. 锅入...[ 查看全文 ]

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  【图文】黑蒜菠菜意大利面的做法

  标签：家常菜 黑蒜菠菜意大利面

  番茄黑胡椒意大利面的做法步骤 1. 1，准备食材，切洋葱的时候可以在边上放一盆水。洋葱切丁 2. 切番茄，番茄先在开水里煮一下剥掉外面那层皮。然后中间切开一分两半避免果汁流出，切开之后按纹路切成小块儿 3. 牛肉切成小丁，越小越好 4. 豌豆我准备的是鲜的，也可以用冻的，或者选择不用 5. 食材准备完毕，开始煮意大利面。意大利面煮熟不要着急捞出来，在水里闷一会儿。 6. ...[ 查看全文 ]

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  黑蒜蒸排骨的家常做法

  标签：黑蒜蒸排骨

  黑蒜蒸排骨 肋排洗净 准备黑蒜，将黑蒜切成小片 肋排里加入料酒，生抽，蚝油，蒸鱼豉油和黑蒜拌匀 ...[ 查看全文 ]

  紫夜晶歌

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  喝黑茶有什么好处 不能喝黑茶的人群

  标签：黑茶

  黑茶的功效与作用 1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 2.助消化 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  黑椒蒜香烤鸡的家常做法

  标签：黑椒蒜香烤鸡

  黑椒蒜香烤鸡 1.三黄鸡洗净后调入料酒，加入cook100蒜香烧烤酱后抹匀。 2.放入冰箱冷藏24小时。 3.将土豆和胡萝卜放入酱料中腌制30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  高超0001

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  正宗黑蒜香菇木耳汤的做法

  黑蒜香菇木耳汤 原料图 香菇与黑木耳分别洗净浸泡于清水中约2小时； 香菇与黑木耳已完全泡发开； ...[ 查看全文 ]

  绝对像样001

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  黑蒜菠菜意大利面怎么做

  标签：黑蒜菠菜意大利面

  意大利面 1. 番茄打成酱 2. 水开后加盐、橄榄油煮面 3. 炒酱：黄油、洋葱、牛肉末、罗勒碎 、蒜泥、打碎的番茄酱、面酱 4. 将炒好的酱倒在意大利面上，最后放上撕碎的芝士片即可 意大利面 1. 准备材料 2. 先煮面。锅中的水烧开后 下入200g的意大利面，让面条自然的散落，不要着急搅拌，待面条根部软化后，用筷子轻轻翻转几下煮20分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  你说这样好么

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  蒜香黑椒面包的家常做法

  标签：菜系

  蒜香黑椒面包 1.将法国面包切成斜角厚片。 2.奶油溶化加入盐，再加入蒜碎拌匀。 3.将作法2涂在作法1面包上，并洒上黑胡椒粉。 4.烤箱预热180℃后，将作法3放入烤约3分钟即可。 玉米蒜香黑椒牛柳粒 一、蒜头1粒，姜1小块，葱白1段，全部切碎后混合在一起，其余蒜头切片，炸成金黄色。牛肉用生抽、老抽、料酒和黑椒用手抓至起胶，然后加少量麻油、生粉，再抓匀。 二、将玉米青豆焯水，焯水时可加...[ 查看全文 ]

  天秤激情人生

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  蒜茸黑椒牛扒的做法图解

  芝士黑椒烤牛扒 1. 牛扒用盐和黑胡椒粉腌制20分钟 2. 烤盘上铺上锡纸，放上牛扒，放进预热好220度的烤箱烤8分钟 3. 拿出来翻面，铺上两片芝士片，然后在放进烤箱里烤5分钟即可 红酒黑椒牛扒 1. 挑好牛肉，看雪花分布、肉色是否红润、脂肪颜色是否洁白，厚度大约1-2.5cm 2. 用刀背把牛肉组织锤松，并用刀身拍几下 3. 取少许的红萝卜拍碎，少许洋...[ 查看全文 ]

  炮灰jackie

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