冬季滋补养生汤食谱：杜仲炖鸡汤的做法

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  冬季滋补养生汤 萝卜牛腩煲的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜中含有丰富的营养成分，自古以来就深受人们的喜爱。萝卜烧肉万里飘香，和鲜嫩的牛肉同炖，汤浓肉鲜。   1.牛腩洗净，切成长条形，冷水下锅，大火煮开后转中火煮5分钟。 2.红萝卜洗净去皮切滚刀块。   3.将煮好的牛腩捞出用温水洗净，切块。 4.砂锅中加入多一些水，大火烧开，放入牛腩、葱段、姜片...[ 查看全文 ]

  露西

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  夏季养生汤 养生汤滋补养生

  标签：夏季食谱 养生食谱

  菜干鸭肾蜜枣汤 用料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。 制法： 1、菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。 2、把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。 功用： 菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服...[ 查看全文 ]

  妞.妞.妞

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  产后食谱：黄芪炖鸡汤

  标签：孕妇食谱

  产后食谱：黄芪炖鸡汤 tulaoshi 原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只(1000克左右)，生姜2片，盐、米酒适量。 做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。 评价：黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能...[ 查看全文 ]

  选择释然

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  滋补炖鸡汤怎样做最好吃

  乌鸡滋补汤 1. 将乌鸡剁成块状，用清水冲洗内脏，反复冲洗几次； 2. 乌鸡宰杀洗净后，放入沸水中滚五分钟，五分钟后捞起备用。炖汤料可直接在超市或药材店购买清补凉的药材，根据个人习惯可过水也可直接使用； 3. 直接将洗净后的乌鸡块和炖汤料下炖锅，放入姜块，加适量的清水，炖2-3个小时后，待炖汤稍微呈现胶原蛋白凝固状加点食盐即可。 滋补浓汤 1. 老鸡剁3厘米块...[ 查看全文 ]

  决定哈达

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  滋补炖鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  滋补炖鸡汤 1.鸡清理干净 2.各种材料洗净 3.一起丢到砂锅里炖，先大火后小火。我炖图老师了两小时，肉极熟烂 山药炖鸡汤 ...[ 查看全文 ]

  Not_夜夜夜夜

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  正宗冬季滋补养生佳品--羊肉粥的做法

  标签：羊肉粥 主食

  首先我的准备材料，羊肉 大米 盐 大葱 水。做之前先把羊肉泡在冷水里。 大米洗净放进电饭煲里或者砂锅里不用太多要不然就变成饭了。一般家用电饭煲，成人一只手掌的一把米足以。然后加满水。开火煮。 ...[ 查看全文 ]

  无敌沐小白

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  冬季食补养生 五款汤水滋补身心

  tulaoshi.com 5款滋补汤水助你成功受孕 滋补汤水一 双耳牡蛎汤 材料： 水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。 做法： 1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。 2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。 3、下...[ 查看全文 ]

  你的名字真简单

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  秋冬滋补养生汤 清炖乳鸽的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  乳鸽中富含丰富的蛋白质，且脂肪含量低，是炖汤中的热门食材，且富含多种氨基酸，极易消化和吸收，非常适合老人和小孩食用。跟图老师一起来学这道秋冬滋补养生汤——清炖乳鸽的做法吧。 1.乳鸽内外都清理干净切块，鸽蛋煮熟去壳。 2.蒜去皮，姜切片。 3.将乳鸽冷水下锅，大火煮开后转小火。 4.撇去浮沫和杂...[ 查看全文 ]

  露西

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  双黄炖鸡汤的做法

  双黄炖鸡汤 1.食材：黄芪、野生黄精、枸杞、花旗参和鸡。 2.将鸡洗净，放入煮锅中，注入适量的清水。 3.放入黄芪、黄精和枸杞。 ...[ 查看全文 ]

  soupl2oebfa

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  冬瓜炖鸡汤的做法

  1鸡翅根洗净后放入电炖锅，加入清水快炖1小时即成鸡高汤；2冬瓜去皮洗净切薄片，小葱去根洗净切成葱花备用；3鸡汤盛入砂锅，冬瓜片加入锅中，大火煮开转中小火煮5分钟后加入蔓越莓干再煮5分钟，加入食盐和鸡粉调味，关火，最后撒入葱花即可。 [ 查看全文 ]

  清河羊绒供货

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  火腿炖鸡汤的做法

  1因为火腿是咸的，所以在后期放盐时要少放点； [ 查看全文 ]

  又做了这个梦

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  白果炖鸡汤的做法

  标签：白果炖鸡汤 汤羹 汤

  鸡肉剁块，焯去血水，焯水时放些姜片和葱段 白果去外壳，用清水泡一下去表面那层皮 用刀从胖头一边切开一口，用牙签挑去芯芽 ...[ 查看全文 ]

  美好人生是福

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  滋补养气【虫草花炖鸡】的做法

  标签：虫草花炖鸡 汤羹 汤

  选品种好的土鸡，这样肉质紧致，口感好，营养价值也高 虫草花用清水冲洗干净备用 鸡肉切块，放入炖锅 ...[ 查看全文 ]

  憨憨不好

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  当归炖鸡汤的做法

  标签：当归炖鸡汤

  材料准备好 姜拍碎、当归、枸杞冲洗干净 将鸡冲洗干净，放入沙煲，放入葱结、姜，注入足量水，大火烧开，小火煲3个小时（期间不要揭盖） ...[ 查看全文 ]

  傻傻青年不范二

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  板栗炖鸡汤的做法

  标签：板栗炖鸡汤

  板栗炖鸡汤 1.材料：新鲜板栗划一道口入开水中煮5分钟后，剥去皮和内膜；葱切段，姜切片，香菇泡发切成两半，红枣6粒洗净备用 2.三黄鸡洗净，取半只即可，剁成小块 3....[ 查看全文 ]

  勇闯天涯981

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  怎样做滋补养生土鸡汤最好吃

  滋补养生土鸡汤正宗做法/图解/步骤： 1. 土鸡洗净，热水煮沸下姜片土鸡，煮沸捞出冲洗干净。 2. 土鸡放入高压锅加三片姜，适量料酒，盐，泡好的香菇，红枣。 3. 高压锅上汽以后开最小火，焖炖1小时。 4. 开吃。 [ 查看全文 ]

  迷茫的女人141

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  萝卜炖鸡汤的做法

  1准备所有材料 2热锅热油，放入花椒，八角，炒香，鸡块入锅翻炒，炒干水分放入几滴料酒 3炒至微黄 4添水，放入姜片，大火煮至10分钟，放入几滴醋，可以更快的把鸡肉煲烂，不可放多哦 5导入电饭锅继续煲两小时志鸡肉熟烂，放入萝卜块继续煲15分钟 6放入香菇 7导入炒锅，煮3分钟，放入盐鸡精，味精 8最后放入香菜 9可以出锅了 [ 查看全文 ]

  小狐狸的梦522

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  香菇炖鸡汤做法图解

  香菇炖鸡汤正宗做法/图解/步骤： 1. 鲜蘑菇洗净后，两刀切四份。鸡腿洗净切块，用开水焯一下除血水，捞出。 2. 鸡腿洗净切块，用开水焯一下除血水，捞出。 3. 锅内倒油烧热，下入姜片煸炒，然后下入鸡腿块翻炒并倒入料酒，接着放入蘑菇块炒几下后，加入适量水，然后把红枣、枸杞放入，用小火炖20分钟，加盐调味即可。 4. 成品 [ 查看全文 ]

  三里屯的土耗子

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  胡椒猪肚炖鸡汤的做法

  1猪肚反转后，加入盐反复搓擦用水清洗，直至把里在的粘性污质洗掉（要多洗几次）； 2鸡肉清洗干净后，斩成小块； 3胡椒粒研磨压扁； 4生姜去皮切成片后，放几片入装冷的锅中，烧滚； 5待水滚后，把猪肚放入开水中煮3-5分钟即捞出，倒掉猪肚内的水后晾凉； 6把猪肚切成小块； 7把鸡块、猪肚、生姜片和胡椒一起倒入炖锅内； 8加入没过材料的水，大火滚开后调至中火慢炖1小时即可加盐调味食用。 ...[ 查看全文 ]

  xiao17361

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  正宗粗粮炖鸡汤的做法

  粗粮炖鸡汤 1.准备好所有材料 2.鸡肉焯水 3.洗干净备用 4.将洗干净的鸡肉和...[ 查看全文 ]

  a6741559

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