冬季滋补养生汤萝卜牛腩煲的做法相关文章推荐,家常菜,2020汤,养生食谱

冬季滋补养生汤萝卜牛腩煲的做法的相关文章

夏季养生汤养生汤滋补养生

标签：夏季食谱养生食谱

菜干鸭肾蜜枣汤用料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。制法： 1、菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。 2、把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。功用：菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服...[ 查看全文 ]

妞.妞.妞
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萝卜排骨滋补养生汤最正宗的做法

标签：萝卜排骨滋补养生汤

学习做菜其实并不难，萝卜排骨滋补养生汤从准备到做好大约，今天为大家要推荐的是2019萝卜排骨滋补养生汤最正宗的做法教程，超简单又好吃的做法。滋补排骨汤健康功效排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨2条；姜一块；料酒2勺；盐3勺；红枣5-6颗；枸杞适量；核桃3颗；党参一条；葱花少许；黄豆一小把；滋补排骨汤...[ 查看全文 ]

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冬季滋补养生汤食谱：杜仲炖鸡汤的做法

标签：花生饮食养生

把红萝卜洗，竹蔗分别切成小段，把猪腱肉切成粗件，然后将所有的材料一起放到瓦煲中炖两个小时等其肉烂了加入调味品就可食用了。此汤营养丰富，特别是对于经常熬夜，长期使用电脑的女性朋友具有很好的补益作用。冬季滋补养生汤食谱：杜仲炖鸡汤的做法冬季滋补养生汤食谱冬季冻手冻脚的就来了，那么冬季我们喝点什么汤能够养生呢？花生佛手汤材料：猪脚一只、花生200克...[ 查看全文 ]

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正宗冬季滋补养生佳品--羊肉粥的做法

标签：羊肉粥主食

首先我的准备材料，羊肉大米盐大葱水。做之前先把羊肉泡在冷水里。大米洗净放进电饭煲里或者砂锅里不用太多要不然就变成饭了。一般家用电饭煲，成人一只手掌的一把米足以。然后加满水。开火煮。 ...[ 查看全文 ]

无敌沐小白
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冬季食补养生五款汤水滋补身心

tulaoshi.com 5款滋补汤水助你成功受孕滋补汤水一双耳牡蛎汤材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法： 1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。 2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。 3、下...[ 查看全文 ]

你的名字真简单
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怎么做滋补养生汤好吃

标签：瘦肉

滋补养生汤的做法步骤 1. 猴头菇和莲子泡水里三四个小时之后，反复挤压猴头菇洗净，莲子剥开把中间的芯去掉。 2. 竹荪用淡盐水泡发 3. 虫草花提前5分钟泡水，洗净 4. 电饭煲里...[ 查看全文 ]

思思相剑
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萝卜炖牛腩（家常做法）秋冬大补养生的做法

标签：萝卜炖牛腩家常菜

步骤一：准备以上食材和调料。牛腩切小块、白萝卜切菱形块，姜切片。将牛腩焯水后捞起。 ...[ 查看全文 ]

天居园
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最正宗滋补养生红枣桂圆吐司的做法滋补养生红枣桂圆吐司的做法

标签：红糖面包

温暖冬日的滋补养生大菜：桂枣人参焖鸡 1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净，用清水浸泡15分钟； 2. 在锅中烧水，水开后放入土鸡焯烫，变色后捞出，洗净表面浮沫。 3. 锅中水倒掉，洗净，放入炒烫好的土鸡； 4. 放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞，四味进补食材，让你在寒冷的冬日，沉醉在滋补的乐趣中，温暖滋养冬日的身体。 5. 加入酱油； 6. 再加入少许盐； 7. 在锅中加水至鸡的1/3处。 8. 大火煮开后，...[ 查看全文 ]

活在当下别抱怨
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滋补养生红枣桂圆吐司的家常做法滋补养生红枣桂圆吐司怎样做

标签：红糖

女人爱自己，每周一碗滋补汤——当归红枣炖蛋 1.将当归、黄芪、红枣和桂圆干用清水略冲洗一下，放入炖锅中，加适量水，大火煮沸，转小火煮30分钟； 2.煲煮当归黄芪的时候将鹌鹑蛋煮熟，过冷水，剥去外壳； 3.将鹌鹑蛋和红糖一起倒入煲煮了30分钟的当归黄芪汤里，烧开后转小火，再煮20分钟，关火。【保存】：煮好后一次喝不完时可以把当归、黄芪、红枣、桂圆捡出不要（如果喜欢吃红枣和桂圆的...[ 查看全文 ]

tszfwzw
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滋补养生红枣桂圆吐司做法

标签：红糖

补血养颜——红枣桂圆茶 1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖； 2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就可以了，吃的时候连汤连渣都吃掉。 3、如果想当茶那样喝的，就不用放鸡蛋，其他东西煲个30多分钟也差不多了。小诀窍 1、煲的时间不用太严格，只要东西煲出味，你愿炖长时间点可以，短时间点也行，因为最后统统都吃掉。 2、加入当归会有点药...[ 查看全文 ]

bjlee8629
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营养猪肺汤给您滋补养生

标签：营养价值

猪肺，即猪肺部肉。猪肺营养价值很高，含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺做法也很多，其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。下面图老师小编就为大家介绍几款猪肺汤的美味食谱吧。清润猪肺汤材料猪肺半个，瘦肉半斤，无花果6颗，罗汉果五分之一个，南北杏、百合各少许。做法 1、猪肺清水洗净...[ 查看全文 ]

北京国政王文静
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滋补养生红枣桂圆吐司怎么做好吃滋补养生红枣桂圆吐司做法

标签：红糖

把养生元素揉进面包：麦胚芽黑芝麻吐司 1. 除黄油外的全部材料依次放入面包桶； 2. 选取“和面”程序，时间10分钟； 3. 此刻初步成团，放入室温软化的黄油； 4. 再次选取“和面”程序，时间设置为20分钟； 5. 结束后面团光滑、达到完全阶段； 6. 选取“发酵”程序，时间设置为1小时； 7. 发酵结束后，面团达到2.5倍大； 8. 取出面团，均分3份，排气揉圆，松弛10分钟； 9. 每个面团擀开，铺上黑芝...[ 查看全文 ]

bobo的精彩旅程
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滋补养生红枣桂圆吐司怎样做好吃滋补养生红枣桂圆吐司最正宗的做法

标签：红糖面包

补血养颜——红枣桂圆茶 1、除了红糖以外，所有东西洗干净放入煲里小火慢炖，大约30分钟后，加红糖进去一起炖； 2、一共大约40－50分钟，材料都出味了，就可以了，吃的时候连汤连渣都吃掉。 3、如果想当茶那样喝的，就不用放鸡蛋，其他东西煲个30多分钟也差不多了。小诀窍 1、煲的时间不用太严格，只要东西煲出味，你愿炖长时间点可以，短时间点也行，因为最后统统都吃掉。 2、加入当归会有点药...[ 查看全文 ]

cedarmark
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冬季有哪些养生滋补汤

标签：冬季养生

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是５０—５９岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减...[ 查看全文 ]

煙熏的美麗
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多款冬季养生茶推荐补肾益气滋补养颜

标签：养颜冬季养生茶健康饮食健康饮食小常识

多款冬季养生茶推荐补肾益气滋补养颜荔枝绿茶——补肾益气【配方】荔枝干6枚，绿茶3克。【制法】将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。【功效】益肾养颜、壮阳温中。【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。【用法】每日1剂，分2～3次冲泡，代茶饮用，食荔枝肉。芝麻润肤茶——补肾养肾【配方】芝麻500克，茶...[ 查看全文 ]

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男人抓住黄金时段滋补养生

标签：男人黄金男人养生

男人抓住黄金时段滋补养生男人滋补养生应该抓住黄金时段男性平时工作压力大，很多时候都会让身体进入亚健康状态，所以他们的保养显得更加重要。如果男人想滋补养生的话，也要学会抓住黄金时段，才会事半功倍，下面赶紧来看一下吧。 20岁能量补充进行时身体特征：处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，...[ 查看全文 ]

紫薇320
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黄豆猪蹄汤美味药膳为您滋补养生

标签：猪蹄的做法养生食谱

黄豆猪蹄汤美味药膳为您滋补养生黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳，一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，补虚养身等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。黄豆炖猪蹄材料猪脚2个，黄豆2若干，盐适量。做法 ...[ 查看全文 ]

焦点生活2
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小巧鸽子蛋助您滋补养生

标签：营养价值

鸽子蛋是一种营养价值很高的食品，鸽子蛋含有大量优质的蛋白质，磷脂，铁，钙，维生素A，维生素B1，维生素D等营养成分。具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒的功效作用。那么下面就由图老师小编为大家介绍几款鸽子蛋的美味食谱吧。海参鸽子蛋材料海参适量，鸽子蛋适量，枸杞适量，鸡高汤适量，水淀粉适量，葱姜适量，盐少许，料酒适量，味极鲜适量，胡椒粉适量。 ...[ 查看全文 ]

李肖乐521
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这样吃滋补养生又健康

标签：生活常识生活小常识

春天到了，春暖花开，大家应该都知道春季是养肝护肝的好时节，那么大家了解春季养肝的食物有哪些吗?在平时生活中养肝的食疗方又有哪些呢?以及养肝的饮食禁忌都有哪些呢?下面就随着图老师小编一起去详细了解一下关于养肝的知识吧。目录 1、春季养肝的食物 2、夏季养肝的食物 3、秋季养肝的食物 4、冬季养肝的食物 5、养肝的食疗方 6、养肝吃什么水果好 7、养肝吃什么蔬...[ 查看全文 ]

zhaozhanl
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滋补养生啤酒鸭的做法步骤

标签：滋补养生啤酒鸭

今天为大家分享个简单又营养的滋补养生啤酒鸭的做法教程，准备等材料，跟着小编一起来学吧! 啤酒鸭健康功效料酒：活血化瘀食材用料半片鸭半只；油50克；盐适量；啤酒1瓶；八角适量；辣椒适量；生姜适量；大蒜适量；酱油适量；料酒少许；啤酒鸭的做法 1.将鸭肉泡水半小时之后洗干净.过水去脏的血水 2.鸭肉切小块 3.加油热锅下鸭肉翻...[ 查看全文 ]

MR程彦军
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