怎么做滋补养生汤好吃

怎么做滋补养生汤好吃的相关文章

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  夏季养生汤 养生汤滋补养生

  标签：夏季食谱 养生食谱

  菜干鸭肾蜜枣汤 用料：腊鸭肾4个，猪踭500克，白菜干250克，蜜枣4个。 制法： 1、菜干切段;腊鸭肾用温水浸软，切件;猪踭洗净。 2、把全部用料放入瓦煲内，加水适量，武火煮沸后，文火煲约2~3小时。 功用： 菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭，有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效，适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服...[ 查看全文 ]

  妞.妞.妞

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  滋补养身汤怎么做

  滋补养身汤 1.准备食材。 2.电饭煲注入适量的冷水烧水。 3.乘着烧水的功夫咱们把山药去皮、切块；桂圆剥壳、年糕切块。 ...[ 查看全文 ]

  藏獒小顽主

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  营养猪肺汤给您滋补养生

  标签：营养价值

  猪肺，即猪肺部肉。猪肺营养价值很高，含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，烟酸以及维生素B1、维生素B2等。猪肺做法也很多，其中猪肺汤就是一种比较受欢迎的做法。下面图老师小编就为大家介绍几款猪肺汤的美味食谱吧。 清润猪肺汤 材料 猪肺半个，瘦肉半斤，无花果6颗，罗汉果五分之一个，南北杏、百合各少许。 做法 1、猪肺清水洗净...[ 查看全文 ]

  北京国政王文静

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  秋冬滋补养生汤 清炖乳鸽的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  乳鸽中富含丰富的蛋白质，且脂肪含量低，是炖汤中的热门食材，且富含多种氨基酸，极易消化和吸收，非常适合老人和小孩食用。跟图老师一起来学这道秋冬滋补养生汤——清炖乳鸽的做法吧。 1.乳鸽内外都清理干净切块，鸽蛋煮熟去壳。 2.蒜去皮，姜切片。 3.将乳鸽冷水下锅，大火煮开后转小火。 4.撇去浮沫和杂...[ 查看全文 ]

  露西

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  男人抓住黄金时段滋补养生

  标签：男人 黄金 男人养生

  男人抓住黄金时段滋补养生 男人滋补养生应该抓住黄金时段 男性平时工作压力大，很多时候都会让身体进入亚健康状态，所以他们的保养显得更加重要。如果男人想滋补养生的话，也要学会抓住黄金时段，才会事半功倍，下面赶紧来看一下吧。 20岁能量补充进行时 身体特征： 处于身体发育的黄金阶段，骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，...[ 查看全文 ]

  紫薇320

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  黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生

  标签：猪蹄的做法 养生食谱

  黄豆猪蹄汤 美味药膳为您滋补养生 黄豆猪蹄汤是一道著名的汉族药膳，一般是以黄豆与猪蹄为主要原料制作而成。黄豆炖猪蹄营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质与微量元素。具有益气补血，补虚养身等功效。下面图老师小编就为大家介绍几款黄豆猪蹄汤的美味食谱吧。 黄豆炖猪蹄 材料 猪脚2个，黄豆2若干，盐适量。 做法 ...[ 查看全文 ]

  焦点生活2

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  小巧鸽子蛋助您滋补养生

  标签：营养价值

  鸽子蛋是一种营养价值很高的食品，鸽子蛋含有大量优质的蛋白质，磷脂，铁，钙，维生素A，维生素B1，维生素D等营养成分。具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒的功效作用。那么下面就由图老师小编为大家介绍几款鸽子蛋的美味食谱吧。 海参鸽子蛋 材料 海参适量，鸽子蛋适量，枸杞适量，鸡高汤适量，水淀粉适量，葱姜适量，盐少许，料酒适量，味极鲜适量，胡椒粉适量。 ...[ 查看全文 ]

  李肖乐521

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  这样吃滋补养生又健康

  标签：生活常识 生活小常识

  春天到了，春暖花开，大家应该都知道春季是养肝护肝的好时节，那么大家了解春季养肝的食物有哪些吗?在平时生活中养肝的食疗方又有哪些呢?以及养肝的饮食禁忌都有哪些呢?下面就随着图老师小编一起去详细了解一下关于养肝的知识吧。 目录 1、春季养肝的食物 2、夏季养肝的食物 3、秋季养肝的食物 4、冬季养肝的食物 5、养肝的食疗方 6、养肝吃什么水果好 7、养肝吃什么蔬...[ 查看全文 ]

  zhaozhanl

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  桃胶燕窝滋补养颜汤怎么做最好吃

  标签：燕窝

  桃胶燕窝滋补养颜汤 步骤 1. 燕窝两盏，用矿泉水泡发24小时 2. 桃胶和皂角米同样泡发24小时，中间换上三四次，每次换水清洗一下 3. 燕窝泡发好了，用工具挑拣出燕毛等杂质，我喜欢一次泡发很多，吃不完直接放冷冻室，吃多少解冻多少 4. 桃胶泡发后洗净 5. 炖盅内放所有材料 6. 我用的云南红冰糖，味道更好更营养 7. 炖盅内水加至9分满，放锅内隔水蒸30分钟左右 8. 我用的大盅...[ 查看全文 ]

  湄潭徐氏茶叶

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  夏季养生：夏季饮食滋补养生 首选鸡肉

  标签：夏季养生

  鸡肉是日常生活中比较常见的食物之一，鸡肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量高，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。 夏季常空调屋，人体免疫力降低，容易受病菌感染，夏季进补可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡肉，其蛋白质含量高，且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。由于鸡肉还有养肝护肝的功效，因此在可以适当的食用，维持身体的健康。小编为您介绍四款适合夏季...[ 查看全文 ]

  甭擦甭擦

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  冬季滋补养生汤 萝卜牛腩煲的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜中含有丰富的营养成分，自古以来就深受人们的喜爱。萝卜烧肉万里飘香，和鲜嫩的牛肉同炖，汤浓肉鲜。   1.牛腩洗净，切成长条形，冷水下锅，大火煮开后转中火煮5分钟。 2.红萝卜洗净去皮切滚刀块。   3.将煮好的牛腩捞出用温水洗净，切块。 4.砂锅中加入多一些水，大火烧开，放入牛腩、葱段、姜片...[ 查看全文 ]

  露西

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  养生粥食谱 不但开胃而且滋补养生

  标签：养生食谱

  养生粥食谱 不但开胃而且滋补养生 我们在日常生活中会喝一些粥，因为粥易于消化，而且夏热的夏季不想吃饭，喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那么，养生粥食谱都有哪些呢?养生粥做法有哪些呢？下面就让图老师小编给大家介绍一下养生粥的做法吧。 目录 1、健脾补肾养生粥 2、养生粥有哪些 3、滋补养生粥 4、养生粥食谱 5、养生粥怎么做 6、益气补血养生粥 ...[ 查看全文 ]

  gdwl8567

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  怎样做滋补养生土鸡汤最好吃

  滋补养生土鸡汤正宗做法/图解/步骤： 1. 土鸡洗净，热水煮沸下姜片土鸡，煮沸捞出冲洗干净。 2. 土鸡放入高压锅加三片姜，适量料酒，盐，泡好的香菇，红枣。 3. 高压锅上汽以后开最小火，焖炖1小时。 4. 开吃。 [ 查看全文 ]

  迷茫的女人141

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  夏季养生：夏季滋补养生粥大比拼

  标签：夏季养生

  夏季来了，我们的身体是不是也准备好迎接夏季了呢?我们家中的饮食改变是不是也在夏季的时候做出调整了呢?下面我们就给大家介绍一些养生粥的做法。 第一:荷叶粥 做法： 粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。 第二:鸡蛋花粥 做法： 新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮成稀粥。鸡蛋花...[ 查看全文 ]

  京妞萱萱

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  冬季食补养生 五款汤水滋补身心

  tulaoshi.com 5款滋补汤水助你成功受孕 滋补汤水一 双耳牡蛎汤 材料： 水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。 做法： 1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。 2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。 3、下...[ 查看全文 ]

  你的名字真简单

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  筒骨粥 滋补养生筒骨粥

  标签：养生食谱

  筒骨粥 滋补养生筒骨粥 筒骨粥是一种美味可口的食物，最受老人和孩子的喜爱，因为口味适中、营养价值丰富。那么大家知道筒骨粥的做法吗？筒骨粥怎么煮好吃呢？今天图老师小编就带领大家去了解一下关于筒骨粥的做法大全方面的知识。 筒骨粥的做法很简单，我们完全可以在家里制作。下面图老师小编就介绍几种做法给大家吧。 做法一 材料 筒骨一根、粳米...[ 查看全文 ]

  飞鸽大盗盗

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  冬季滋补养生汤食谱：杜仲炖鸡汤的做法

  标签：花生 饮食养生

  把红萝卜洗，竹蔗分别切成小段，把猪腱肉切成粗件，然后将所有的材料一起放到瓦煲中炖两个小时等其肉烂了加入调味品就可食用了。此汤营养丰富，特别是对于经常熬夜，长期使用电脑的女性朋友具有很好的补益作用。 冬季滋补养生汤食谱：杜仲炖鸡汤的做法 冬季滋补养生汤食谱 冬季冻手冻脚的就来了，那么冬季我们喝点什么汤能够养生呢？ 花生佛手汤 材料：猪脚一只、花生200克...[ 查看全文 ]

  syl454

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  猪腰枸杞汤 滋补养肾这样搭配

  标签：猪腰枸杞汤 养生食谱

  猪腰枸杞汤 滋补养肾这样搭配 猪腰的营养非常丰富，它补肾的效果非常好。猪腰炖汤则含有很多的蛋白质，铁和维生素，有消积滞，止消渴等功效。枸杞则是很滋补的的，与猪腰搭配炖汤营养均衡。下面就为大家介绍几种猪腰枸杞汤的做法。 做法一 材料：猪腰适量，枸杞适量，姜片适量，鸡精适量，料酒适量。 步骤 1原料洗净备用，腰臊已叫卖肉的去掉。 2锅...[ 查看全文 ]

  ba7165

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  桃胶燕窝滋补养颜汤的做法

  桃胶燕窝滋补养颜汤 1. 燕窝两盏，用矿泉水泡发24小时 2. 桃胶和皂角米同样泡发24小时，中间换上三四次，每次换水清洗一下 3. 燕窝泡发好了，用工具挑拣出燕毛等杂质，我喜欢一次泡发很多，吃不完直接放冷冻室，吃多少解冻多少 ...[ 查看全文 ]

  最终幻想108

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  给大家介绍几种常见的滋补养生品

  标签：生活常识 养生 健康

      虫草炖老鸭：     原料：冬虫夏tulaoshi.com草 30 克 ，老鸭 1 只（约 750 克 重），生姜、葱、胡椒粉、黄酒、味精 各 适量。     制作：老鸭宰杀洗净，开水锅内氽片刻，沥干；冬虫夏草用温水洗净，备用；用一 根粗 3 毫米的竹签从鸭腹部内斜插进，使其成一个个深约 1 厘米的小孔，将虫草 粗的一端（即子座）插进腹内小孔中，尾部留在外面；全部虫草...[ 查看全文 ]

  温热之心诱

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