补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水的吃法

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  正宗补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水的做法

  标签：猪肉

  虫草蒸猪肝瘦肉 虫草蒸猪肝瘦肉 主材料：虫草、猪肝、瘦肉各适量 配料：蒜头、葱、姜、色拉油各适量 调味料：盐、糖、蚝油、鸡粉、酒、胡椒粉、生粉各适量 虫草蒸猪肝瘦肉的做法 1．备材料 2．虫草泡发好，猪肝、瘦肉切片加入调味料与切碎的姜、蒜腌10分钟 3．把虫草挤出水份放在肉内 4．再腌上10分钟 5．取一碟子放好材料，淋下色拉油 6．把碟子放在蒸锅内 7．...[ 查看全文 ]

  十村长

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  补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水怎么做

  标签：猪肉

  补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水 1、先将虫草茎和瑶柱洗净，用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。 2、将猪肝洗净切片，放入清水浸泡4一5次，将血水洗浄。 3、瘦肉洗净剁碎，用盐、生粉，砂糖、生抽，清水各少许拌匀。 4、汤锅内放入6碗清水，将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。 5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。 6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清，用生粉拌匀。 7、待汤煲...[ 查看全文 ]

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  补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水怎样做最好吃

  标签：猪肉

  补血养颜一一虫草茎猪肝瘦肉水 1、先将虫草茎和瑶柱洗净，用有盖的大碗放入清水浸30一60分钟。 2、将猪肝洗净切片，放入清水浸泡4一5次，将血水洗浄。 3、瘦肉洗净剁碎，用盐、生粉，砂糖、生抽，清水各少许拌匀。 4、汤锅内放入6碗清水，将姜片、红枣(去核)、虫草茎、江瑶(拍碎)和水一齐加入煮滚。 5、转至中小火40分钟。鸡蛋打散待用。 6、猪肝浸泡用手轻轻抓干水至水清，用生粉拌匀。 7、待汤煲...[ 查看全文 ]

  秋雨随风5

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  补血养颜豆浆饮的吃法

  标签：面食

  补血养颜豆浆饮 1、将黄豆、红豆清洗后以清水浸泡10小时以上； 2、核桃仁以水泡过后去皮，红枣去核； 3、所有食材清洗干净后放入豆浆机，加入适量水，按下“五谷豆浆”等待自动烹饪结束，就一切ok了。 小诀窍 花生、红枣和红豆都是补血养颜、冬令进补的佳品，花生衣可不要去掉哦。核桃益智，小米安神，枸杞抗疲劳，所有的食材可都是有益健康的。 红豆花生豆浆——补血养颜 1、将红豆、花生洗...[ 查看全文 ]

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  红枣补血养颜粥的吃法

  标签：红枣补血养颜粥 面食

  红枣补血养颜粥 1、将红豆、黑米、大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟；红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆、黑米、大米、花生、红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键“煮粥”键即可（约2个半小时）。如果你不用电饭锅熬制，就在普通锅中煮，待水开后，虚掩锅盖，调成小火煮50分钟左右即可。 3、粥熬好后，调入红糖或者冰糖食用。如果是女性食用，调入红糖为最佳。 补血养颜——红枣...[ 查看全文 ]

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  补血养颜的酸奶南瓜的吃法

  补血养颜的酸奶南瓜 1.南瓜去皮去籽，切块 2.放入碗中，表面撒些糖 3.放入微波炉只转5分钟 ...[ 查看全文 ]

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  虫草花浸瘦肉的吃法

  鲜虫草花瘦肉汤 1. 材料备用 2. 锅内放少许的油，待油热后一次放足水 3. 待水烧滚后加入虫草花和瘦肉煮8分钟，入盐即可 虫草花蒸鸡蛋羹 1. 鸡蛋2只打散，虫草花洗净 2. 往鸡蛋里加温水，记得加温水不是凉水哟。如果大家掌握不好加水的量，就象我这样把鸡蛋尖的位置敲开倒出鸡蛋，把鸡蛋壳作为量器，吃得比较嫩的：鸡蛋跟水的比例1：2，即一个鸡蛋加两个鸡蛋...[ 查看全文 ]

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  五红补血养颜汤的吃法

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

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  宝宝美食：猪肝瘦肉泥 的吃法

  标签：猪肉

  宝宝美食：猪肝瘦肉泥 1.将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。 2.然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。 自制猪肝泥 （8个月以上宝宝辅食） 1.将猪肝先切成薄片，放入碗内，加入白醋，盐腌制10分钟。 2.小锅内放入清水及姜片，大火烧开后加入猪肝片。用中火煮至猪肝完全转成白色，捞起沥...[ 查看全文 ]

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  猪肝瘦肉鸡蛋汤的吃法

  标签：猪肝 猪肝的做法 猪肝怎么做好吃

  猪肝瘦肉鸡蛋汤 步骤 1. 食材图：瘦肉、猪干、鸡蛋、香葱、香菜、姜块、干葱头。 2. 准备米酒：瘦肉、猪肝洗净切片，加少许盐、鸡粉、白酒（2汤匙）食用油、生粉腌制10-20分钟。 3. 腌制肉的过程中可以煎鸡蛋，烧热锅放适量食用油，敲破鸡蛋煎成型，两面金黄色。葱头拍碎、姜切片备用。 4. 另起一个汤锅、烧开6左右碗清水，煎好的鸡蛋放入锅中熬煮。 5. 刚煎过鸡...[ 查看全文 ]

  天鹭77

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  补血汤----当归瘦肉汤的吃法

  标签：当归瘦肉汤 汤羹 汤

  准备好材料 把瘦肉切成丝，放入盘子里 把当归切成薄薄的一片 ...[ 查看全文 ]

  玩世不恭峰哥

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  女人养颜补血食疗

  标签：女人 饮食养生

  女人养颜补血食疗 1、羊肉粥 鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。 功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。 2、猪皮冻胶 猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。 功效：养血益...[ 查看全文 ]

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  枸杞叶猪肝瘦肉汤的吃法

  标签：枸杞叶猪肝瘦肉汤

  1枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净；（枸杞根上有刺，摘的时候要小心）2猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右； 3和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味；4锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，然后取出枸杞根丢掉； 5放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开；6最后放入枸杞叶，调入盐，煮开后搅拌匀即可。 烹饪技巧：肉片跟猪肝都是快熟的，所以大火煮开一会就好，煮太久的话，影...[ 查看全文 ]

  爱丽的心身

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  宝宝猪肝瘦肉菜泥粥的吃法

  宝宝猪肝瘦肉菜泥粥 1. 把猪肝和瘦肉去筋，放在菜板上用铁汤匙把猪肝和瘦肉都刮成泥状，如图，然后滴几滴料酒，把姜用刀拍碎，把姜汁滴几滴到碗里，食用油滴几滴，放入蒸锅内蒸熟，同时把菠菜胡萝卜也一起蒸熟 2. 蒸熟后取出把胡萝卜菠菜按成泥状，一起放入...[ 查看全文 ]

  中超那点儿事儿

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  虫草花龙眼炖瘦肉汤的吃法

  标签：菜系

  虫草花龙眼炖瘦肉汤 1.瘦肉洗净，切大块，淖水 2.全部材料放炖锅，大火炖2小时，加盐调味 虫草花炖瘦肉 1，原料洗好，廋肉焯水去掉血腥味。 2，所有材料放入炖盅，加水8.5分满，盐适量。隔水炖30分钟以上。 小诀窍 这是一个人食用的分量，将原料置于炖盅隔水蒸或炖即可。 虫草花枸杞淮山炖瘦肉 1、瘦肉切片。 2、虫草花、枸杞和淮山洗一洗，与肉片一起放入大号炖盅中放约700mL的水...[ 查看全文 ]

  门牙松了

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  红枣煮蛋有补血养颜之功效-红枣的吃法

  标签：红枣 饮食养生

  红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。 红枣煮蛋有补血养颜之功效-红枣的吃法 红枣的功效 红枣最突出的特点是维生素含量高。枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但它有时令性，不能常买到，而且多吃伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且营养更易吸收，更...[ 查看全文 ]

  密码丢了Cao

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  水瓜猪肝瘦肉汤怎样做最好吃

  标签：猪肉

  水瓜猪肝瘦肉汤 1.猪肝瘦肉切片。 2.用油、姜丝稍微腌一下。水瓜去皮，滚刀切好，烧炒后加入烧开，入肝瘦，再煮五分钟，下盐、鸡精调味就可以了。 猪肝瘦肉汤粉 1、用猪肝、瘦肉加上枸杞叶煮好汤。 2、然后将沙河粉用开水烫过，倒入汤里，加点葱花就行了。 丝瓜平菇瘦肉汤 1、平菇去皮洗净。丝瓜洗净，切成厚片。 2、瘦肉洗净切片。 3、将鸡汤倒入汤锅内烧开，下平菇、丝瓜片、肉片、姜片...[ 查看全文 ]

  未央以外

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  补血养颜花生杏仁的做法

  补血养颜----花生杏仁 1.花生米，大米和红枣用清水浸泡。 2.沙锅倒入适量的清水加入大米。 3.再把红枣放入大火煮开，小伙炖煮。 ...[ 查看全文 ]

  g_s_s_2012

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  产后补血就喝补血养颜汤

  标签：怀孕

  补血几乎是每个女性都需要(www.tulaoshi.com)做的事情，对于产后女性来说补血就更重要了，产后补血吃什么好呢?补血养颜汤更高满足你的需要。当然只要是女性都可以多喝一些补血养颜汤哦!>>>南北两方怎样吃补气补血 补血养颜汤 用料：牛展500克，杞子50克，淮山50克，龙眼肉30克，水8碗，姜2片，盐1/2茶匙。 作法：①龙眼肉浸洗干净。②牛展洗净切厚片。③将所有材料洗净后，放入煲中煮滚，...[ 查看全文 ]

  情男酷顶万爷

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  补血养颜粥的家常做法

  标签：补血养颜粥

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

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