菜系及功效:家常菜谱
别小看这小小的白萝卜,也别小看这简简单单的一碗汤。
在冬天,白萝卜就成了小人参~
人参难得吃得到,但是萝卜对我们来说,却是冬天里随时可以享受的美味。萝卜可以增强我们身体的免疫力,能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。它其中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。除此之外,还能降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
现在知道为什么萝卜会被称为小...[ 查看全文 ]