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木耳海参猪肚汤的家常做法

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木耳海参猪肚汤

木耳海参猪肚汤

食材:

猪肚(300克),木耳(30克),水发海参(250克)

辅料:

盐(2克)

小贴士:

此汤对产后气血两亏的新妈妈有很大帮助,可以滋阴补气、养血生津、润燥滑肠,对大便燥结等症有很好的调节作用。

做法:

1.木耳洗净后,用清水泡开

2.海参洗净,切丝

3.猪肚洗净,切成小段

4.全部原料放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,改小火煲1~2个小时,加入盐调味即可

猪肚汤

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2016-03-16 标签:

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