正宗菠萝里脊肉的做法

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  正宗糖醋里脊肉的做法

  标签：糖醋里脊肉

  将肉切成长条，加料酒，盐，鸡粉腌制半个小时入味。 腌好后加面粉、鸡蛋、生粉拌均匀，让每块肉裹满粉。 倒入食用油烧热。油温升高后分散放下里脊肉、中...[ 查看全文 ]

  昂首阔步0221

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  正宗炸里脊肉的做法

  标签：炸里脊肉 小吃

  猪里脊肉切成1cm厚的条，用盐、料酒、酱油、胡椒粉、葱、姜腌渍30分钟。 蛋液、淀粉、面粉、少量色拉油和成糊。 里脊肉挂糊，下油锅开始炸。 ...[ 查看全文 ]

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  烤里脊肉

  标签：家常菜 烤里脊肉

  烤里脊肉的做法大全 原料: 猪里脊肉500克。盐5克料酒25克白砂糖5克味精1克香油10克大葱10克姜10克各适量。原料: 猪里脊肉500克。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来烤里脊肉教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 甜辣烤里脊肉的做法步骤 1. 将所有材料准备好。胡萝卜切块，洋葱切碎。里脊肉切成大块，洗净擦干表面。 2. 把胡萝卜、洋葱...[ 查看全文 ]

  棒棒糖旭旭

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  咖喱里脊肉的做法

  咖喱里脊肉 步骤 1. 把所有的食材洗净，切块状！里脊肉切块状，加点盐和淀粉腌制下（忘了拍照）。 2. 锅烧热大约70度，加入油，把里脊肉炒至变色后加入土豆，胡萝卜，洋葱，翻炒，闻到香味后，加入水煮！ 3. 土豆和胡萝卜变色变软，加入一块咖喱！（小火放入咖喱，慢慢融化后，大火收汁） 4. 我用的是中火，这样食物会比较进味！ 5. 好啦！开始你的舌尖味蕾芭蕾吧！ [ 查看全文 ]

  陈胖胖丶

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  猪里脊肉的家常做法

  标签：猪肉

  怎么做猪里脊肉好吃 炸芝麻里脊肉 炸芝麻里脊肉 主料 ：里脊肉200克，植物油500克。 调味料 ：鸡蛋1个，芝麻仁、精盐、味精、绍酒、酱油、湿淀粉各适量。 炸芝麻里脊肉的做法 1、将里脊肉切成l厘米厚的片，两面均匀地剞上十字花刀，再切成长3·5厘米、宽1．5厘米的条放入盘中，加精盐、味精、绍酒、酱油腌渍入味。 2．另一碗内放入蛋清、湿淀粉搅匀成糊备用。 3·炒锅内放入植物...[ 查看全文 ]

  gehanggeyemu

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  糖醋里脊肉的家常做法

  标签：糖醋里脊肉 猪肉

  糖醋里脊肉 第一步、将里脊肉切成条状（形状按个人喜好） 第二步、用酱油、花生油、盐腌制里脊肉，时间20分钟。然后加入淀粉。 第三步、烧油、大火至六七成热（不冒烟），转小火，放入里脊肉炸，先小火炸七八成熟，再捞出沥油。然后油大火，再炸，炸至金黄色。 第四步、将番茄沙司、醋、白糖、调制成汁，同时加入少许蒜将、姜。倒入锅中加热至冒泡，然后倒入里脊肉，翻炒即可。 小诀窍 炸里脊肉...[ 查看全文 ]

  月缓明

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  糖醋里脊肉的做法图解

  标签：糖醋里脊肉

  糖醋里脊肉 1. 将肉切成长条，加料酒、盐、鸡粉腌制半个小时入味 2. 腌好后加面粉、鸡蛋、生粉拌均匀，让每块肉裹满粉 3. 倒入食用油烧热。油温升高后分散放下里脊肉、中火炸至金黄色 4. 用过滤网捞起沥干油 5. 用吸油纸吸出多余的油 6. 小唐菜洗净、对半切开，放进盐开水焯一下捞起，铺在碗底上 7. 用 糖、茄汁、醋、生粉、少许清水、...[ 查看全文 ]

  5892130mei

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  糖醋里脊肉的吃法

  标签：糖醋里脊肉 猪肉

  糖醋里脊肉 1、里脊肉切条，用料酒、酱油、葱姜末腌15分钟。 2、将酱油、糖、醋、料酒、番茄酱和水调成糖醋汁。 3、里脊肉撒上少许干面粉拌匀。 4、起锅热油炸里脊肉至金黄色盛出。 5、锅内余油爆香葱姜蒜，倒入调好的汁。 6、加湿淀粉收浓汁，浇在里脊肉上即可食用。 糖醋里脊肉（非油炸版） 1，里脊肉洗净后，擦干水分。 2，将里脊肉的白筋剔去（不去的话影响口感） 3，剔去白筋的里脊肉切...[ 查看全文 ]

  _呼啸

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  正宗煎五香里脊肉的做法

  标签：里脊

  怎么做煎五香里脊肉好吃 豉香里脊炒西兰花梗 简单切切就有好看的形状 ----- 豉香里脊炒西兰花梗 最近很喜欢吃西兰花，上边的部分用来白灼，剩下的菜梗装进保鲜袋扔在冰箱冷藏，吃了两次白灼西兰花，攒了两个菜梗，拿出来剥去外边的硬皮，切成片，每切一刀都有意外的收获，不同的菜梗或者同一个菜梗的不同部分能切出不同的形状，有的像花，有的像云朵，有的像蝴蝶，有的像可爱的小动物，反正每...[ 查看全文 ]

  badabadading

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  正宗里脊肉香干炒双椒的做法

  标签：里脊肉香干炒双椒

  里脊肉香干炒双椒 材料：青椒（已清洗）、红椒（已清洗）、里脊肉（已切成丝）、香干 将已清洗的青椒和红椒放在案板上切成丝，待用。 将香干放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  __沉默英雄__

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  正宗火腿片里脊肉炒莴笋的做法

  标签：火腿片里脊肉炒莴笋

  火腿片里脊肉炒莴笋 材料：莴笋、火腿片、里脊肉（已切成片） 将莴笋去皮清洗一下。 放在案板上切成片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  灬韩0枫灬

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  里脊肉有哪些营养价值？里脊肉的选购与保存

  标签：饮食养生 营养价值

  里脊肉一般属于精瘦肉，像我们经常吃的糖醋里脊的原材料就是里脊肉了，味道甜美，而且好吃。猪和牛和羊脊椎骨内侧的条状嫩肉，做肉食时称里脊肉。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩，适合做汤。 猪里脊肉的营养价值分析 ： 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  正宗玉米粒炒里脊肉的做法

  标签：里脊

  肉末胡萝卜玉米粒烧豆腐 烧豆腐是我最爱的家常菜之一，下饭，营养好做，只要火候到方法到，没有个不好吃的，荤素搭配全无敌，今天推荐这款胡萝卜玉米粒烧豆腐算是一道老少皆宜的菜了！ 秋天到了，再搭配甜甜的大栗子、红薯、自己蒸的玉米面切糕，清炒个菜心，煮个无香小花生，味道超级赞！ 一道超级好吃的快手营养下饭菜---- 肉末胡萝卜玉米粒烧豆腐 原料：豆腐1块、玉米粒30克、胡萝卜3...[ 查看全文 ]

  叫我壮壮就好

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  正宗佛手瓜炒里脊肉的做法

  标签：里脊

  黄瓜氽里脊肉汤 菜系及功效： 家常菜谱 黄瓜氽里脊肉汤原料 ：猪里脊肉50克，黄瓜100克湿淀粉、麻油、料酒、味精、盐均适量。 黄瓜氽里脊肉汤的做法 ： 1．将猪里脊肉切成薄片，放在碗中，加入盐、料酒、味精、麻油、湿淀粉抓匀，腌一下；黄瓜从中间剖开，去掉瓜瓤，切成斜刀片。 2．炒锅置火上，注入肉汤烧开，将肉片逐个下入，待嫩熟时捞出，放人汤碗内；黄瓜片投入汤中烫一下，捞出后...[ 查看全文 ]

  暖暖的小太阳0

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  怎样做小番茄里脊肉

  标签：里脊 番茄

  小番茄里脊肉正宗做法/图解/步骤：                   1 番茄放开水中滚烫几下，剥去皮，切小丁                   2 猪肉切条，放淀粉，花生油，少许盐，腌制15分钟                   3 锅烧油，油量多些。放猪肉煎炸，盛出备用   &...[ 查看全文 ]

  佳姐天枰

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  奥尔良煎里脊肉的家常做法

  奥尔良煎里脊肉 1. 里脊肉洗净切薄片儿，加入料酒抓匀，尽量使料酒都浸入肉片里后再加入一个蛋清，再次抓匀，仍然是尽量使之浸入肉片中。这样处理的肉片很嫩 2. 再将奥尔良腌料加入其中，抓匀，腌制2小时以上，我是晚上腌制的，早起起来做的，味道更好 ...[ 查看全文 ]

  呜呜呜哇塞

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  里脊肉炒圆白菜的做法

  荤素搭配是比较理想的方法，蔬菜加肉炒制，品尝肉香的同时，保证营养均衡。这道猪里脊肉片炒圆白菜即属于这类菜品。 1里脊肉洗干净切成片，加盐、料酒、生抽、淀粉、油腌制10分钟。圆白菜洗干净用冷水浸泡10分钟。浸泡后的圆白菜撕成块儿。 2胡萝卜洗干净切成片。起油锅，里脊肉入锅滑油后盛出。胡萝卜入锅过油后盛出。 3再起油锅，葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。炒至圆白菜微塌，肉片、胡萝卜入...[ 查看全文 ]

  吊丝业余生活

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  里脊肉煮豆腐的吃法

  标签：里脊肉煮豆腐

  冻豆腐煮圆白菜 1. 食材：冻豆腐、圆白菜（已清洗） 2. 将冻豆腐放在案板上切开，待用 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒翻炒 4. 接着，合入切好的冻豆腐翻炒一下 5. 然后，加适量的清水 6. 煮开，煮至圆白菜熟透 7. 最后，加1汤勺生抽 8. 加1勺盐 9. 加1/2勺味精 10. 调味炒匀，...[ 查看全文 ]

  MM辉辉sky

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  番茄酱里脊肉———樱桃肉的做法

  番茄酱里脊肉———樱桃肉 1.将肉切成1.5厘米见方的块装盘 2.倒入淀粉，使每个肉丁均匀裹上淀粉 3.底锅倒油烧制5成热，将肉丁逐一放入油锅中慢炸 ...[ 查看全文 ]

  尛蒲桃狠有范er

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  消失的血迹

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