无花果炖猪蹄的做法

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  莲子无花果炖鹌鹑

  标签：家常菜 莲子无花果炖鹌鹑

  莲子无花果炖鹌鹑 莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...[ 查看全文 ]

  柴柴1922

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  正宗冰糖无花果炖梨的做法

  冰糖无花果炖梨 1.准备好所有的食材。 2.无花果洗净切半，梨去皮切小块。 3.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  有个职业牛经解

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  冰糖无花果炖梨的吃法

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  春季养生——无花果炖猪肺的做法

  标签：无花果炖猪肺

  准备好材料。 将无花果干果洗净，用水浸泡。 将猪肺洗净，切块备用。 ...[ 查看全文 ]

  天涯沦了

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  无花果炖猪肺汤的家常做法

  无花果炖猪肺汤 1.把猪肺用水冲、并用手使劲挤出里面的血水 2.把猪肺切成件 3.放在开水里煮5分钟 ...[ 查看全文 ]

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  杂菌无花果炖乌鸡怎么做

  杂菌无花果炖乌鸡 1. 将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时； 2. 过清水冲洗干净，边冲洗边用手揉搓，确保洗净泥沙后，分切成小块； 3. 取一大...[ 查看全文 ]

  比你爹还范

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  春季养生——无花果炖猪肺的家常做法

  标签：无花果炖猪肺

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  湘夏娃儿

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  无花果炖梨如何做好吃

  标签：无花果炖梨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果炖梨 1.准备食材。 2.秋梨去皮备用。 3.将秋梨去核切丁。 4.加入...[ 查看全文 ]

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  无花果的功效：无花果能健胃清肠

  标签：无花果 清肠 健胃 健康饮食 健康饮食小常识

  无花果营养丰富，药食俱佳。无花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸以及蛋白质、维生素C和钙、磷、铁等多种营养成分。无花果中含有18种氨基酸，其中具有抗衰防病的天门冬氨酸的含量高于其他各种果品。 无花果的功效：无花果能健胃清肠 无花果健胃清肠 中医认为，无花果性味甘、平、入脾、胃经，有健胃清肠，清热解毒、通乳消肿之功。 营养学认为，无花果营养丰富，药食俱佳。...[ 查看全文 ]

  请关注事实真相

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  冰糖无花果炖梨怎么做

  冰糖无花果炖梨 1.准备好所有的食材。 2.无花果洗净切半，梨去皮切小块。 3.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  yangzaba

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  无花果炖猪脚如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果炖猪脚 1.猪蹄切块，放沸水里烫1分钟捞起 2.取一大碗，放如猪蹄、无花果、枸杞，加满水，加盐。放入锅里隔水炖40分钟 杂菌无花果炖乌鸡 1.将干香菇、干姬松菇、...[ 查看全文 ]

  神笔马良38

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  无花果的功效与禁忌 无花果的营养价值

  标签：无花果 生活小常识

  无花果的营养价值 1、无花果的果实里，含有果糖和葡萄糖占到了28%，另外它还含有丰富的维生素A原和维生素C以及蛋白质，除此它还含有身体所需的多种氨基酸，无花果熟了之后，里面含有大量的淀粉糖化酶和脂肪酶以及蛋白酶和醋酸。我们知道柠檬酸能够起到帮助消化的作用，同时还可以促进血液的氧化，从而提高细胞的新陈代谢呢。 2、无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0%，干果5.3%;已经发现18种。不仅因人体...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  无花果酥球的做法

  标签：无花果酥球

  无花果酥球 将面粉200g，玉米油30g，白砂糖30g加入适量的水，和成水油皮放一边静置半小时 面粉100g加入50g玉米油和成油酥放一边静置半小时 将静置好的水油皮分成若干...[ 查看全文 ]

  丨我是猪灬

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  无花果炖雪梨怎么做最好吃

  标签：无花果炖雪梨

  无花果炖雪梨的做法 步骤1.无花果用淡盐水泡10分钟，洗净。 步骤2.切成小块。 步骤3.梨去皮去籽。 步骤4.切成小块。 步骤5.一起放进锅里加适量水。 步骤6.放入适量黄芪。 Tulaoshi.com 步骤7.大火烧开，转小火炖30分钟。 步骤8.放入冰糖...[ 查看全文 ]

  灬喏喏

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  无花果汁的家常做法

  无花果汁 1. 1.拿7-10颗无花果浸泡，备用。 2. 2.水滚后把无花果和冰糖倒进去，炖20-30分钟。 小贴士： 利咽消肿。无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物...[ 查看全文 ]

  赵钱孙周不说理

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  蜂蜜无花果烤鸭的做法

  标签：蜂蜜无花果烤鸭

  蜂蜜无花果烤鸭的做法与步骤 1. 柠檬和橙子仔细洗净表皮，并取皮屑备用（用磨姜盘比较给力，没有可以先削下表皮再切成末，注意劲量不要削下白色部分）；姜切末备用，柠檬榨汁备用。 2. 将橙皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放进小碗，加入蜂蜜，搅拌均匀成调味汁，备用。 3. 鸭腿洗净，用厨房纸吸干水分，两面均匀抹上一层盐和胡椒粉...[ 查看全文 ]

  莫小姐1211

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  怎么做冰糖无花果炖梨好吃

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  怀念着活着

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  无花果炖梨怎么做最好吃

  标签：无花果炖梨

  无花果炖梨的做法 步骤1：准备食材。 步骤2：秋梨去皮备用。 步骤3：将秋梨去核切丁。 步骤4：加入适量水大火烧开转中火慢炖。 步骤5：将秋梨炖至透亮至自已喜欢的程度。 步骤6：在炖梨的过程中，将无花果对切。 步骤7：再切成小块。 步骤8：将无花果加入炖梨的锅中。 t...[ 查看全文 ]

  ojiuqyou8931

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  无花果炖排骨的做法

  标签：排骨

  无花果炖排骨 食材： 排骨(1斤),无花果(100g) 辅料： 盐(少许),味精(少许) 小贴士： 上排骨、无花果、盐、味精 做法： 1.上排骨切段，煮开，捞起； 2.排骨放清水大火烧开； 3.放进无花果，用文火炖；半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。 虫草无花果煲排骨 材料 排骨150g，虫草花10g，无花果4颗，枸杞10颗，姜四片，盐少许 做法 1.排骨洗净，姜切片，虫草...[ 查看全文 ]

  上饶的山猫

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  红酒无花果蛋糕的做法

  标签：红酒无花果蛋糕 烘焙 烘焙食谱

  无花果稍微切碎，加入红酒浸泡。（冷藏保存） 这是浸泡了3天的无花果，红酒基本上都被无花果吸收了。 奶油焦糖酱倒入碗中，隔水加热至可以流动的状态。 ...[ 查看全文 ]

  娃子鞋铺

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