正宗肥肠茄子煲的做法

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  肥肠茄子煲的做法

  标签：肥肠

  香菇肉酱茄子煲 茄子是我们餐桌上十分常见的家常蔬菜，它是为数不多的紫色蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其它蔬菜无法比的，多吃一些可软化血管，降低胆固醇，是高血压患者的食疗佳品。 很多人说茄子非常吸油，所以不爱做，但是我喜欢用微波炉来预熟茄子，不仅味道不错，而且非常少油，更健康，这样做最大的好处是再也不用担心太油腻而放心的吃茄子。 肉末与香菇翻炒，用黄豆...[ 查看全文 ]

  水晶橱窗

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  肥肠茄子煲怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  肥肠茄子煲 1.将茄子去皮与肥肠切成与食指大小粗细相仿的段状，热锅倒入适量沙拉油，将茄子下锅煎至边缘微焦后起锅备用。 2.热锅，倒入少许沙拉油，将蒜末、姜末及辣豆瓣酱下锅以小火爆香后，加入作法１的肥肠略炒至香气溢出后，加入水、蚝油、细砂糖及料酒，煮至滚沸后加入作法１的茄子稍微翻炒至汤汁收干后，放入九层塔及香油翻炒10秒钟即可。 茄子煲 1.茄子和豆瓣酱肉丝在油锅中拌匀。 2.放入...[ 查看全文 ]

  华尔街街主

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  正宗青菜煲肥肠的做法

  标签：青菜煲肥肠 肥肠

  腌菜炒肥肠 腌菜无论是清炒还是搭配肉食都是美味的下饭菜。可以拿来炖鱼、炒肥肠、烧排骨，在大肉菜里当配菜也能很好的发挥出腌菜的酸味，去腥味、去油腻都不错。肥肠脆爽有嚼劲，十分筋道，用卤汁提前卤过的肥肠味道浓厚，配以腌菜爆炒，香辣可口，让人不知不觉就可以吃掉一大碗饭。 对于肥肠，有人喜欢，有人讨厌。讨厌肥肠的人说受不了那个味，而喜欢肥肠的人又说没有那个味就不好吃了。肥肠...[ 查看全文 ]

  白白299

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  怎样做肥肠茄子煲才好吃

  标签：猪肉

  肥肠茄子煲 1.将茄子去皮与肥肠切成与食指大小粗细相仿的段状，热锅倒入适量沙拉油，将茄子下锅煎至边缘微焦后起锅备用。 2.热锅，倒入少许沙拉油，将蒜末、姜末及辣豆瓣酱下锅以小火爆香后，加入作法１的肥肠略炒至香气溢出后，加入水、蚝油、细砂糖及料酒，煮至滚沸后加入作法１的茄子稍微翻炒至汤汁收干后，放入九层塔及香油翻炒10秒钟即可。 茄子煲 1.茄子和豆瓣酱肉丝在油锅中拌匀。 2.放入...[ 查看全文 ]

  mtdkaho8fz

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  正宗茄子煲的做法

  标签：茄子煲

      茄子煲是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系。以茄子、猪肉、咸鱼为主料制作而成，口味咸、辣。 1 茄子切长条状，放入锅中焯一下。焯好后过冷水。锅中加适量油，爆香蒜末。 2 把猪肉末加入爆香。加入茄子炒匀。加入菜脯末和一匙豆瓣酱。 3炒匀后加适量水，烧开。转入砂锅中再煮。煮至茄子变软入味后适量调味，洒上葱花即可。 烹饪技巧：茄子先焯一下炒的时候不会吸...[ 查看全文 ]

  还没2够不要奔3

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  正宗口味茄子煲的做法

  标签：口味茄子煲

  口味茄子煲 1. 姜蒜切米、小米辣切圈、葱切花 2. 茄子去头尾去皮，切长条 3. 切条切好迅速放入添加白醋的水中浸泡 ...[ 查看全文 ]

  有情人天不负

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  正宗咸鱼茄子煲的做法

  标签：咸鱼茄子煲

  【菜谱换礼2】咸鱼茄子煲 茄子切成条泡在水里。 锅放多点油，把茄子条放进去炸一下，稍微变软就出锅沥油。 ...[ 查看全文 ]

  我认识你吗9

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  正宗鱼香茄子煲的做法

  标签：鱼香茄子煲

  鱼香茄子煲 泡椒剁碎。 豆办酱剁碎待用 大蒜，生姜剁碎，芹菜切粒，葱切碎待用． ...[ 查看全文 ]

  隆化青年30

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  正宗长生茄子煲的做法

  标签：长生茄子煲

  长生茄子煲 1.准备好材料； 2.茄子去皮切成手指大小的长条，放入醋水中浸泡； 3.小米辣切小圈，姜切丝，大蒜整个剥皮； ...[ 查看全文 ]

  sunguoli1982

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  白菜肥肠煲

  标签：家常菜 白菜肥肠煲

  白菜肥肠煲 原料:肥肠、白菜、姜蒜、泡椒、花椒粒。做法:1、白菜切大块,姜蒜切碎,泡椒和花椒粒。处理好的肥肠切段。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!白菜肥肠煲是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 大白菜炒肥肠的做法步骤 1. 白菜切块 2. 肥肠切成小段 3. 葱少许 4. 热锅放花生油，等油热放葱爆香后放入白菜翻炒，先不放盐，...[ 查看全文 ]

  你说这样好么

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  白玉肥肠煲的家常做法

  标签：猪肉

  白玉肥肠煲 1、肥肠用小苏打揉搓后洗净，切段，用洁布吸去水：豆腐切小块汆烫一下备用。 2、锅中油烧热，放入肥肠段，炸至金黄色，用漏勺捞出。 3、将肠段和豆腐、姜片、葱段、蒜粒同放砂锅中，舀入肉清汤，加酱油和绍酒，旺火烧沸后加糖，小火炖至酥烂即可。 食神美味经 肥肠可调理肠道功能，是滋阴润肠的食品，便秘的朋友们应该经常食用。 生肥肠应该先割除内壁油脂，入锅加葱段、白酒、花椒粒汆...[ 查看全文 ]

  hcwangqingxin

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  臭豆腐肥肠煲的做法

  标签：臭豆腐 肥肠 豆腐

  臭味相投——臭豆腐肥肠煲正宗做法/图解/步骤： 1. 著名的臭豆腐。请购买开放式作坊的豆腐，即一边制作一边卖的豆腐作坊，这样在众目睽睽之下，卫生安全问题让人放心些，尤其是臭豆腐这类特殊异味产品，必须在你信得过的地方购买！卫生是第一考量，还有就是因为卖得快，豆腐不会发酸变质，尽管是臭豆腐，除了臭，不可以有酸味！ 2. 将豆腐洗净切成菱形块。 3. 卖豆腐的老板娘说她家豆腐只需简单...[ 查看全文 ]

  偌在下雪天见你

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  正宗菜男百香肥肠煲的做法

  菜男百香肥肠煲 1. 去掉大肠外层的油脂后用粗盐、面粉抓匀，去粘液后再用清水洗净，直至大肠无异味 2. 锅入大肠祛腥料大火烧开，入大肠小火煮15分钟后捞出，切长4厘米的段。锅内汤汁去除油分，过滤备用 ...[ 查看全文 ]

  lht白小白

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  鱼香茄子煲的做法

  标签：鱼香茄子煲

      鱼香茄子煲是广东省的一道汉族传统名菜，属于粤菜系。茄子煲以长条茄子制成，口感润滑，鱼肉飘香，让人回味无穷。 1茄子切小块。 2姜,蒜,葱,泡椒切成末。 3烧开水,放切好的茄子,水再开后煮二分钟捞出放砂锅中。 4猪肉剁成蓉,加盐,料酒,酱油腌制15分钟。 5醋,美极鲜,料酒,白糖,花椒粉,酱油,调成鱼香汁。 6炒锅烧热,加入油,放红油豆瓣酱炒香。 7加入蒜末,葱末,姜末,泡椒粒一起...[ 查看全文 ]

  超级陈小七

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  口味茄子煲的做法

  标签：口味茄子煲

  口味茄子煲 1. 姜蒜切米、小米辣切圈、葱切花 2. 茄子去头尾去皮，切长条 3. 切条切好迅速放入添加白醋的水中浸泡 ...[ 查看全文 ]

  水瓶空军一号

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  【长生茄子煲】的做法

  标签：长生茄子煲

  准备好材料； 茄子去皮切成手指大小的长条，放入醋水中浸泡； 小米辣切小圈，姜切丝，大蒜整个剥皮； ...[ 查看全文 ]

  hank42000

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  咸鱼茄子煲的做法

  标签：咸鱼茄子煲

  【菜谱换礼2】咸鱼茄子煲 茄子切成条泡在水里。 锅放多点油，把茄子条放进去炸一下，稍微变软就出锅沥油。 ...[ 查看全文 ]

  gmqbanfm246005

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  培根茄子煲的做法

  1茄子去蒂切滚刀块用淡盐水浸泡20分钟。2泡茄子的时把其它食材料理一下。 3热锅加少许油，下培根片小火慢煎。4一面煎黄后翻面，加入拍散的大蒜一起煎至两面金黄。 5煎好的培根和大蒜移入砂煲。6原锅炒茄子。茄子衬油，喜欢的可以再加点油，讲究健康的就勉强小火慢慢煎，时间长点一样能煎软。 7煎好的茄子放入砂煲，看看，白茄子煎出来好美貌哦。8加黄酒、鲜酱油、蚝油和少许开水，烧开后转小...[ 查看全文 ]

  cchengyanhuo

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  茄子煲的做法【图解】

  标签：家常菜 茄子煲

  咸鱼茄子煲的做法步骤 1. 准备一根茄子，我的茄子比较长，小的可以两根，咸鱼，一条小的鱿鱼干，还有葱姜蒜末 2. 咸鱼切丁，茄子切条，鱿鱼干剪丝 3. 锅宽油，烧四五成热时下茄子炸，稍微变软后捞出沥油 4. 炒锅加少许油，煸香咸鱼和鱿鱼丝 5. 下葱姜蒜末一起煸炒 6. 再把茄子倒进去，翻炒 7. 加生抽蚝油，盐，翻炒均匀 8. 把茄子倒进砂锅，加少许的水，中小火焖煮5...[ 查看全文 ]

  自家种植的苹果

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  茄子煲的家常做法

  标签：茄子煲 茎叶蔬菜

  茄子煲 芹菜，彩椒切块，把茄子，豆腐，切块，油炸，鸡胸肉，切块稍稍腌制，砂锅里放一勺橄榄油，一大勺沙茶酱，一小勺辣椒酱，稍稍加热出香味放入鸡胸肉翻炒，然后放油炸过的茄子和豆腐，加适量水烧开，中火烧3分钟，加入芹菜彩椒烧开关火闷2分钟。done! 鱼香茄子煲 1.材料准备：茄子切成长条，青红椒切片，姜，蒜磨成末，香葱切小段。 2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻（不用加调味腌，否则会...[ 查看全文 ]

  南阳友人

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