保养重在坚持 让肌肤更好的8个秘诀

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  敏感肌肤的保养秘诀

  标签：护肤方法

  敏感肌肤保养Tips： 1. 温水洗脸 肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤，最好用温水来洗脸，不要用冷水或热水。 2. 拒绝颗粒 要尽量避免使用颗粒状的去角质产品，因为，敏感型肌肤的表皮本来就比较薄，过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层。 3. 敷脸时间减短 若是皮肤有干燥、脱皮的现象，保湿面膜可以适度使用，但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。 4. 单用舒缓精华 若已经产生轻微敏感的现象，建议可单使用...[ 查看全文 ]

  被甩卖的小白菜

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  六个小秘诀让鸡蛋更好吃

  标签：鸡蛋

  六个小秘诀让鸡蛋更好吃 煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋，不但口感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得难消化。 炒鸡蛋，打蛋时加水和料酒两样“宝”。在搅拌蛋液时加入两样“宝”，就可以轻松炒好鸡...[ 查看全文 ]

  wejdzph3527

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  针灸减肥重在坚持

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  针灸减肥重在坚持 针刺是 针灸 治疗 的主要手段 过程描述：据介绍，针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。“针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位，有近二十个左右。穴位埋线是将羊肠线埋入穴位内，随着羊肠线慢慢被人体吸收，对穴位产生的刺激可长达15天或更长，从而弥补了...[ 查看全文 ]

  家和小童鞋

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  8个秘诀让宝宝告别“红屁股”

  标签：宝宝红屁股

  宝宝红屁股怎么办 妈咪日常如何护理   宝宝 红屁股怎么办 当宝宝的臀部发红的时候，可能就是宝宝有尿布疹了tulaoShi.com，这个时候需要及时的给宝宝更换尿布，或者涂了一层防护膏，注意选择含氧化锌或矿脂的防护膏，这有助于缓解 皮肤 潮湿形成一道天然的屏障。在给孩子换尿布的时候要注意动作一定要轻柔，不可太过用力，以免造成宝宝皮肤的进一步损害。 平...[ 查看全文 ]

  sunnyYi切随风

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  8个小秘诀让分娩既快又容易

  标签：分娩

  制定一个分娩计划 在西方国家，大部分的妇女都会制定一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好，以防分娩过早开始，即使你不写下来，也要把分娩过程提前想想，并提前与你的产科大夫讨论，这都会对分娩有帮助，即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备，最重要的是确保宝宝的安全。 ...[ 查看全文 ]

  一中小队腼q

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  孕妇有效保养重在“细节”

  防患于未然 科学应对高龄产妇(图) 科学应对高龄产妇 鉴于高龄初产妇可能发生的种种风险，高龄初产妇及其家人，切不可麻痹大意，应具有务实的态度，根据自身情况，采取特定的对策，做到防患于未然。 具体(图老师整理)办法是： 高龄初产妇应提高自我警觉性，不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治...[ 查看全文 ]

  time刘爵信

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  男人换季如何保养皮肤？5大问题肌肤保养秘诀

  标签：问题肌肤 洗脸 皮肤干燥 油性皮肤 男士美容

  春夏换季，夏秋换季，秋冬换季，日复一日，年复一年，随着时间的推移季节总在变换，尤其是立秋之后，北方的城市已经感到了初秋的气息。换季时节，你还在用夏天的那一套对待你的肌肤吗？学会正确洁面，季节转换，型男依旧。 男人换季如何保养皮肤？男人5类问题肌肤保养秘诀 男人普遍粗心，繁琐的护肤步骤对他们根本不适用。但是，洁面作为“面子工程”的基础，不仅有护肤的意义，还关...[ 查看全文 ]

  新领袖扶持会

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  8个祛痘小窍门 让肌肤光滑细嫩

  标签：祛痘

  8个祛痘小窍门 让肌肤光滑细嫩 如今许多人的生活不仅节奏快，还不规律。压力大、睡眠不好、以及外界坏境等因素，导致许多人开始长痘痘。烦人的痘痘是不是也是爱美你的心头恨呢?下面为大家介绍八大简单有效又快速的祛痘小窍门，让你拥有水润光滑美丽好肌肤。没痘痘，更美丽!八大祛痘小窍门光滑嫩肤不是梦。 祛痘小窍门一：白醋+食盐 将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水...[ 查看全文 ]

  是傻i

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  5大明星换季肌肤保养秘诀

  标签：美容 美容方法

  古人用“多事之秋”比喻秋天，或许是因为秋季的干燥会让人感到诸多的不顺吧！干燥的秋季，让肌肤也变的“多事”起来。该怎样才能让肌肤安然度过这个秋季呢？一起来看明星们与秋季的肌肤的割据战…… no.1 陈怡蓉 肌肤问题：抗敏感肌 压力大会导致内分泌紊乱，从而令皮肤变得粗糙、油水失调、红肿、易敏感等等，我的化解之道是选择对症的精油进行肌肤按摩，具有“五感疗效”精油的是非...[ 查看全文 ]

  boy娄乐

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  老人坚持8个习惯能长寿

  标签：长寿 老人 老人养生 生活常识

  老人坚持8个习惯能长寿 每天运动一些，有事没事的时候练练深蹲。别看这是一个简单的动作，它会影响你的寿命。下面介绍一下老人长寿的8个好习惯。 1、深蹲 专家研究发现，深蹲能让全身肌肉群都得到锻炼，老年人练习深蹲是预防摔倒的最佳运动。 2、早点睡 早寝以当富对于不同年龄段的人来说，养成良好的起居习惯是同等重要的，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。 ...[ 查看全文 ]

  ExEcutorsGs

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  女人养生秘诀：每天坚持八个一

  标签：女人 女性健康

  女人养生秘诀：每天坚持八个一 早晚各一杯白开水 早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 一片多种维生素复合片 在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素...[ 查看全文 ]

  ii0n2k

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  DIY七子白蜂蜜面膜 肌肤保养秘诀

  标签：自制面膜

  DIY七子白蜂蜜面膜 肌肤保养秘诀 想要成为一个有着亮白肌肤的水润美人吗？如果你想，那么就千万不要偷懒啦，要知道美女可不是那么好当的，这需要不断的对肌肤进行保养，只有这样才能成为一个真正的美人哦！现在我们就来一起做做七子白蜂蜜面膜吧！它能够淡化痘斑、消除粉刺、美白肌肤，让肌肤变的更加健康，   1:将七子白倒入面膜碗内（7-8克左右）...[ 查看全文 ]

  白菜

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  产后减肥瘦身重在坚持运动

  标签：怀孕

  对于一个爱美的女性来说刚刚生产后是他们最痛苦的时候。产后游泳圈如果去掉呢?如何才能恢复到产前苗条生产呢? 亲自哺乳、早期下床活动、合理饮食并且坚持健美锻炼，是防止产后新妈妈体形改变的重要措施。 怀孕期间是女性一生中的“特别时期”，在妊娠时或分娩后，无论是体重，还是体形，都会发生改变，无论你过去如何婀娜多姿、亭亭玉立，妊娠后也难保原来的倩影，腹部逐渐隆起，头肩后倾，两脚外撇，...[ 查看全文 ]

  川72

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  6个保养秘诀 变漂亮女人

  标签：女人

  6个保养秘诀 变漂亮女人 女人保养秘诀是什么？想必很多女性朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个保养秘诀啊，还真得因人而异，毕竟这世上没有完全相同的两个人，一样的办法因体质等原因不一定适合多个人。但是，只要大家养成以下6个好习惯，保管大家健康美丽一辈子。 1、经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还...[ 查看全文 ]

  杨雨轩小童鞋

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  助你健康怀孕的8个秘诀

  标签：孕前准备

  要想生一个健康聪明的宝宝可不是一件简单的事情，需要未准爸妈们从孕前就做好准备工作，在这里，小编就告诉未准爸妈们，以下这8个秘诀能助你健康怀孕，一起来看看具体内容吧。 1.健康饮食 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以...[ 查看全文 ]

  胜男Wendyguo

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  春季宝宝养胃的8个秘诀

  春季宝宝养胃的8个秘诀 宝宝患上胃病的原因也是各种各样的，饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染、饮食结构不合理等等。父母们平时要让孩子养成良好的生活习惯外，还要记住这宝宝养胃的8个秘诀。 一、吃要守时 早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物...[ 查看全文 ]

  淫大代表的家

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  让孩子听话的9个秘诀

  标签：吃饭 零食 育儿知识 怀孕 孕妇

  让孩子听话的9个秘诀 第一个秘诀：就是把自己也变成孩子 父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。 童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。 第二个秘诀：和孩子密切相处。 要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。 第三个秘诀：注意孩子的反应与态度。 现代父母由于...[ 查看全文 ]

  北京宜信财富哥

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  让宝宝听话的9个秘诀

  标签：分娩

  四招帮孩子纠正办事拖延的毛病 一个秘诀：就是把自己也变成孩子 父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。 童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。 第二个秘诀：和孩子密切相处。 要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法，喜好、内在需要。 第三个秘诀：注意孩子的反应与态度。 现代...[ 查看全文 ]

  聆听琴音love

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  准妈妈孕期保养重在“细节”

  孕妇适合做哪些运动（助产体操） 拉梅兹分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。 面临产痛每一位产妇都会感到紧张、害怕并不知所...[ 查看全文 ]

  这一次不要先走

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  男人怀孕准备重在保养精子

  标签：孕前准备

  为了让妻子早日成功受孕，男人们也应该重视起孕前准备，专家表示，男人孕前准备的重点在于精子的保养，让精子的质量及成活率到达一个最佳状态，才能高质量受孕，下面我们就一起来看看，男人孕前应该如何进行精子保养。 如何提高精子质量 保持适当的运动：运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准...[ 查看全文 ]

  流浪不再去远方

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