解暑沙拉的家常做法

解暑沙拉的家常做法的相关文章

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  解暑沙拉的做法

  1紫砂生菜和苦苣择好，冲洗干净2切成小段，不要太短 3石花菜热水泡开洗干净，撕成小段4樱桃番茄一切两半 5除了樱桃番茄的所有原料放到盆里面，加一点食盐拌匀6加入油渍番茄和里面带香料的橄榄油 7最后放进去切好的樱桃番茄8拌匀装盘之后挤上柠檬汁，等一会就可以开动啦！ 烹饪技巧：柠檬汁和油渍番茄是凉拌菜的精髓哦~[ 查看全文 ]

  龙小宝小龙

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  解暑饮料的做法

  标签：家常菜 解暑饮料

  彩虹鸡尾酒 无酒精饮料 分层饮料的做法步骤 1. 冰块装的满满～ 2. 倒入多半杯的橙汁～ 3. 蓝柑糖浆兑5毫升水左右搅匀，顺着边沿倒入杯中，浓度大，会沉底，交界处出现绿色分层（黄加蓝） 4. 最后把红石榴糖浆多兑一些水搅匀，比较稀，浓度小，然后顺着勺子边缘慢慢倒入杯中，就出现了顶层的红色，还有红黄之间的橙色（黄加红） 5. 非常漂亮～口感也好，头顶镶一颗樱桃 酷乐鲜...[ 查看全文 ]

  雪深困兔

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  五花解暑茶的家常做法

  标签：五花解暑茶

  五色消暑豆浆 1. 用料：绿豆30克，黄豆30克，红豆30克，即食燕麦片10克，黑米10克，水1200毫升 2. 除燕麦片外，各材料洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。次日，倒入燕麦片， 3. 装上机头打浆。打浆完成后，倒出饮用 4. 5. 绿茶消暑豆浆 1. 用料：甘露4克，大米25克，黄豆50克，水1200毫升 2. 黄豆大米洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡...[ 查看全文 ]

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  解暑冰粉的做法

  解暑冰粉 步骤 1.tb上买的冰籽，卖家附送纱布，50g冰籽称好，包在纱布里，包好后拿橡皮筋把口子扎紧 2.石灰5g称好，另拿一碗倒入200g水，将石灰放入，拌匀，搁在一边待沉淀 3.准备一个干净的锅，倒入2000g纯净水 4.将包好冰籽的纱布放入水中，边搓边感觉纱包里源源不断的流出冰籽的汁液 ...[ 查看全文 ]

  农村小会儿sss

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  解暑冬瓜茶的做法

  标签：家常菜 解暑冬瓜茶

  解暑冬瓜茶的做法步骤 1. 要一个250左右的冬瓜 2. 冬瓜去皮 3. 冬瓜去瓤 4. 冬瓜切块 5. 将切好的冬瓜加水熬煮！煮至冬瓜熟透！ 6. 将煮熟透的冬瓜放至榨汁机里面榨成汁！ 7. 将榨好的冬瓜汁倒入锅里面慢火煮 8. 将红糖加入冬瓜汁里面一起煮 9. 煮至冬瓜粘稠即可 10. 成品 【冬瓜肉夹】的做法步骤 1. 格兰仕爵仕光波炉，会上网的微波炉。 ...[ 查看全文 ]

  傻姑爷来捣乱

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  鲜奶咖啡布丁夏日解暑提神的家常做法

  鲜奶咖啡布丁----夏日解暑提神 将50g糖和牛奶倒入奶锅，慢慢加热至糖溶解。 关火，四个鸡蛋一个个的往牛奶里加，搅拌均匀。 加完鸡蛋的蛋奶液上面有很多的泡泡。 ...[ 查看全文 ]

  一颗小红心之歌

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  夏天吃什么解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些

  标签：青菜 西红柿 西瓜 绿豆 健康饮食 健康饮食小常识

  炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢？ 夏天吃什么解暑最有效？夏季解暑的食物有哪些 夏季解暑的食物有哪些？ 多吃粥 多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳米60克，冰糖...[ 查看全文 ]

  年少无知931

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  【图文】解暑养心饮的做法

  标签：家常菜 解暑养心饮

  10元钱为家人打造消暑冷饮——冬瓜薏米茶的做法步骤 1. 准备好所用到的食材。 2. 把薏米洗净倒入电压力锅中。 3. 加满水开电压30分钟。 4. 煮薏米时把冬瓜去瓤切片。 5. 煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中。 6. 加入冬瓜，大火烧开后转中火煮约20分钟。 7. 最后加入适量冰糖煮至冰糖溶化即可。 8. 煮好后把渣用漏勺取出弃用。 9. 留下的冬瓜薏米茶室温冷却后...[ 查看全文 ]

  小雨_TA001C3

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  解暑绿豆冰棍的做法【图解】

  标签：家常菜 解暑绿豆冰棍

  绿豆凉粉的做法步骤 1. 准备食材。绿豆淀粉一碗，水六碗。拌料有：花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺。 2. 将绿豆淀粉和一碗水混合，搅拌匀均后过筛。 3. 将剩下的五碗水倒入锅中，大火烧开。 4. 将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中，边倒边搅动。待淀粉糊烧开冒泡后，转小火。继续搅动，搅自面糊透明...[ 查看全文 ]

  小雪儿507

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  解暑滋补参鸡汤

  标签：汤

  参鸡汤是在一整只童子鸡里放入黄芪、栗子、大枣、蒜头、葱、姜、糯米等配料和调料。参鸡汤的做法其实很简单，大家快和我一起来学做吧。 1、准备制作所需材料。 2、将童子鸡切掉头、脚和鸡臀，去除内脏和油脂，清洗干净。糯米淘洗干净，在清水中浸泡2小时左右，将糯米、栗子、红枣、人参、黄芪、蒜头一起塞入鸡腹中。 3、用棉线封住腹部开口，...[ 查看全文 ]

  飘零

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  凉茶解暑 小儿不宜

  标签：盐 宝宝吃盐 育儿知识 怀孕 孕妇

  哪些食品小儿不宜多吃 肥肉 脂肪是人体内重要的供热物质，所供热量占总热卡的35%，脂肪还有利于脂溶性维生素的吸收，为幼儿生长发育所必需。但幼儿每天摄入量最好控制在100克以内，如果长期过量摄入的话，反而对生长发育很不利，原因是： 高脂肪饮食会影响钙的吸收，因为脂肪消化后与钙会形成不溶性的脂肪酸钙，阻止钙的吸收； 脂肪摄入过多，血液中胆固醇与甘油三酯含量增高，这两种...[ 查看全文 ]

  邻家阿姨22

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  夏日甜品 清凉解暑

  标签：甜品

  椰奶冻 做法： 1.把吉利丁片放入冰水里，浸泡15分钟左右至软后捞出挤净水分备用。 2.牛奶装进较大的容器里，加入淡奶油，椰浆，绵白糖拌匀。 3.入锅，隔水加热至糖化。混合椰奶液的温度约为50度左右。 4.放入泡好的吉利丁片，搅拌至溶化关火。 ...[ 查看全文 ]

  daiqiao

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  解暑酸梅汤的做法图解

  标签：解暑酸梅汤 酸梅汤 汤

  解暑酸梅汤正宗做法/图解/步骤： 1. 玻璃瓶洗净晾干备用 2. 酸梅洗净晾干备用 3. 一层冰糖一层酸梅地慢慢铺入玻璃瓶内 4. 要均匀点。10斤酸梅3斤冰糖。比例是10:3。 5. 密封储存。一个月左右就差不多可以吃了。 小贴士：  想做出正宗的解暑酸梅汤，就看看吧 冰糖要容易溶解的块糖，不要晶糖。 [ 查看全文 ]

  嗨一会有何不可

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  夏季宝宝的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门 儿童

  夏季宝宝的解暑良方 你知道夏季如何给宝宝解暑降温吗?夏季天热，特别是近年来夏季温度持续走高，如果不能帮助宝宝降温解暑的话，宝宝会容易中暑。下面小编告诉你夏季如何给宝宝解暑降温。 一、夏季如何给宝宝解暑降温 1.宝宝的衣着尽可能单薄 既然是夏季，别说成人在屋里呆着穿单薄的衣服，宝宝穿...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  超级有效的解暑良方

  标签：生活小常识 生活小窍门

  最近网络上广为流传想加薪买房等解暑良方，虽说是心静自然凉，但炎炎夏日来临，除了网友调侃的方法外，天热需解暑还是迫在眉睫的。来看看图老师提供的 超级有效的解暑良方 ，是夏季养生解暑窍门哦! 网友调侃解暑良方： 一：气温又开始升高了，推荐最好的三个解暑良方：第一，想想你喜欢的人，心凉半截!第二，想想自己的银行存款，心拔凉拔凉地... 第三，想想自己的岁数，后背嗖嗖窜凉风 ! 二：气温...[ 查看全文 ]

  灵猫3902

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  解暑灵药――六一散

  标签：生活常识 养生 健康

  【方名】六一散 【出处】《黄帝素问宣明论方》 【分类】祛暑剂-清暑利湿 【组成】滑石（180克） 甘草（30克） 【方诀】 【功用】清暑利湿。 【主治】暑湿证。身热烦渴，小便不利，或泄泻。（本方可用于膀胱炎、尿道炎等属湿热者。） 【用法】为细末，每服9-18克，包煎，或温开水调下，日2-3次，亦常加入其他方药中煎服。入汤剂时按比例酌情减量。 【禁忌】若阴...[ 查看全文 ]

  咿咿呀呀嘿嘿笑

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  解暑酸梅汤的做法【图文】

  标签：家常菜 解暑酸梅汤

  同仁堂解暑酸梅汤的做法步骤 1. 准备材料，除冰糖外都洗干净甘草2克足够（看本草纲目上说，其实甘草有小毒，所以少许治病解渴，多了就不好啦） 2. 接一大锅水，我用的大约有2000ml吧。凉水把原料下进去，但不下冰糖。开煮 （如果你喜欢有更多的口味，可以加一点桂花或等出锅后加桂花糖，或者有人想清热可以加10朵菊花，有女生像美颜就加一点玫瑰 都可以）就煮吧。 3. 开锅后煮3-5分钟，放上冰...[ 查看全文 ]

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  【图文】解暑绿豆汤的做法

  标签：家常菜 解暑绿豆汤

  香甜解暑绿豆汤～的做法步骤 1. 准备食材，用清水淘洗干净 2. 锅内放适量清水，然后将食材全部放进去，等水开之后可以加一点冰糖，绿豆煮开花之后再放一点，口味按自己喜好，我用的电砂锅，时间比较久，一共用了4个小时 3. 最后盛出～放凉～冰镇～ 香甜解暑绿豆汤～的做法视频 解暑绿豆汤的做法步骤 1. 绿豆用热水泡2小时、 2. 泡好的绿豆放锅里用冷水煮、 3. 绿豆用...[ 查看全文 ]

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  【图解】五花解暑茶的做法

  标签：家常菜 五花解暑茶

  五花肉炒四季豆的做法步骤 1. 材料； 2. 五花肉切薄片； 3. 四季豆摘头尾，斜切段； 4. 干辣椒切段，蒜切片； 5. 五花肉入锅煎煸出油；盛出； 6. 锅中留适量油，加入干辣椒段和蒜片炒出香味； 7. 倒入四季豆炒1-2分钟；四季豆要多炒一会儿熟透~ 8. 加入五花肉翻炒，调入盐、酱油、蚝油炒匀就可以了。 椒盐五花肉的做法步骤 1. 将五花肉切成大概0，5厘米厚...[ 查看全文 ]

  那夜520

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  清凉解暑蜜豆烩的做法

  标签：家常菜 清凉解暑蜜豆烩

  清凉解暑蜜豆烩（三种吃法）的做法步骤 1. 绿豆红豆分别提前泡好，水漫过豆子两个指节左右。 2. 红豆绿豆一起加入锅内，煮到绿豆开花就好。（若想要豆沙般的绵绵的感觉，可以煮久一点，不过那样煮出来的汤汁会比较浑浊，红豆绿豆不会粒粒分明，不太美观就是啦~）关火焖三分钟。把汤汁过滤出来，加蜂蜜放冰箱，就是极好的解暑饮料。 3. 还可以把汤汁加奶粉加白糖，这样真的很美味~汤汁也要利用...[ 查看全文 ]

  海绵体硬宝宝

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