过度节食或许能让你在一段时间内保持身材苗条,但是会引来不少麻烦事。一些女性朋友在节食减肥期间发现“大姨妈”突然不来了,这是怎么回事?该怎么办好?
过度节食或致闭经,如何健康减肥?
过度节食会导致闭经
节食减肥过程中出现闭经情况是过度节食导致激素分泌紊乱所致。当人们主观上压抑食欲,过度节食,大脑皮质就会发生强行抑制,导致食欲中枢功能紊乱,体重下降。在过度节食时候,人体摄入营养不足,人体救护将节省的营养物质供应给更重要的器官如心脏、肺脏等。下丘脑--垂体-卵巢这条生殖内分泌轴就会受到影响,进而导致月经紊乱甚至闭经。继续发展下去,可能会导致不孕。
过渡节食导致闭经怎么办?
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