准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。
想要白发变黑发吃什么?黑豆帮你黑发
想要白发变黑发吃什么?
宝宝们可知道想要白发变黑发要吃什么吗?下面快来和我一起学习一下吧!
黑芝麻粥
准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。
常按太溪穴[ 查看全文 ]