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苹果醋能减肥吗?喝苹果醋减肥的注意事项

苹果醋是以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。

苹果醋能减肥吗?喝苹果醋减肥的注意事项
苹果醋能减肥吗?喝苹果醋减肥的注意事项

喝苹果醋减肥,相信很多朋友都有听说过。至于它的减肥效果如何,就并非每个人都清楚了。下面一起来看看专家是怎么分析的吧。

苹果醋的减肥原理

苹果醋之所以说能够减肥,是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。苹果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子,不进入血液,不经过肝脏代谢,直接作用于人体肠壁,并与食物中的脂肪集团紧紧结合,彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收,因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应,而且...[ 查看全文 ]

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