无油芹菜黄豆的做法

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  ?无水无油的电压力锅版黄豆猪蹄?的做法

  标签：猪蹄

  ?无水无油的电压力锅版黄豆猪蹄?怎么做最好吃怎么做?无水无油的电压力锅版黄豆猪蹄?好吃 五香花生米（电压力锅版） 食材： 生花生仁,花椒(少许),盐 辅料： 大料,桂皮,干辣椒 做法： 1.把花生米用清水洗净 2.把洗净的花生放入电压力锅中 加入花椒 大料 桂皮 干辣椒 最后加入莫过花生的水（凉水） 3.盖上盖子 拧到做米饭那里（十分） 4.香喷喷的花生出锅了 5.做得太匆忙 吃完了...[ 查看全文 ]

  不了解風情

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  无油无火的鱼香茄子的做法

  标签：鱼

  无油无火的鱼香茄子怎么做最好吃怎么做无油无火的鱼香茄子好吃 鱼香茄子的家常做法 鱼香味的想必大家都爱吧，至少我想当钟情~ 咸、甜、酸、辣、鲜、香就是鱼香味的完美演绎啊~ 鱼香茄子 原料：长茄子、大蒜、青尖椒、红尖椒 调料：生抽、老抽、陈醋、剁椒酱、白糖、胡椒粉、淀粉 鱼香茄子做法 1、茄子洗净切成约5cm左右的细长条后放入微波炉专用的碗中 2、盖...[ 查看全文 ]

  earth田慧

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  无糖无油健康全麦面包的做法

  标签：面包的做法 全麦面包 面包 健康

  无糖无油健康全麦面包---免揉正宗做法/步骤： 1、将高筋面粉，全麦粉，奶粉，盐，放入一个盆里拌匀，加入酵母搅匀后慢慢倒入温水，用刮刀搅匀无粉。 2、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵一晚。 3、将面团整形，案板上撒些高粉，帮助整形，不需要过多的揉面，只需将面团整成自己想要的形状即可。 4、将整形好的面团移到烤盘能，二次发酵至1倍大就可以了，面团不会长得很高，只是会扩宽一些。 5、烤箱预...[ 查看全文 ]

  licqkh

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  无油无糖版可乐鸡翅的家常做法

  无油无糖版可乐鸡翅 1. 正反面各切三刀，方便入味儿。直接入热锅不放油。Tips：先煎皮面，会出油 2. 两面煎黄下葱、姜末、蒜、花椒、干辣椒、八角。辣椒能提味儿、解腻。 ...[ 查看全文 ]

  上官小瑞5

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  无油 无糖巧克力酱纸杯蛋糕的做法

  无油 无糖巧克力酱纸杯蛋糕 1. 巧克力酱加鸡蛋 牛奶 朗姆酒拌匀 2. 低粉 可可粉 泡打粉混合 3. 筛入巧克力酱中，拌匀成无颗粒的面糊。180度烤15分钟 ...[ 查看全文 ]

  火辣辣的爱情

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  正宗无油可乐鸡翅的做法

  标签：鸡翅

  怎么做无油可乐鸡翅好吃 可乐鸡翅 可乐鸡翅是一道很常见的家常美味菜，也是我们家宝贝最爱吃的菜之一。主料是鸡翅和可乐汽水，没吃过的话可能难以想象可乐和鸡翅搭配出来是什么味道，吃过之后会觉得味道还挺鲜美的，鸡翅口感也很嫩滑，还留有些许可乐的香气哦。 可能会有宝妈担心汽水是不是影响孩子身体健康，其实，食用任何食物都应该把握一个度，适当食用，不但不会影响身体健康，而且还能成为...[ 查看全文 ]

  默默的232323

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  无油苦瓜排骨的家常做法

  无油苦瓜排骨 1.排骨和苦瓜排骨切寸断洗净用厨房用纸吸干水分 2.苦瓜切成和排骨大小差不多的块 3.锅烧热热度测试方法:滴几滴水上去看到水珠迅速的再锅里滚来滚去就可...[ 查看全文 ]

  bawozhi3277

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  无油乡村面包的做法图解

  乡村面包 1. 将辅料中的所有材料混合，室温发酵5小时，或者冷藏发酵24小时 2. 将第一步做好的酵种与主料中的所有材料混合，揉成表面光滑的面团，室温发酵或冷藏发酵 3. 排气，分成两份，滚圆 4. 藤篮撒粉，放入面团，盖上一个盖子，放在温暖处最后发酵 5. 把面团倒扣在烘焙油纸上，用锋利的刀子割出任意花纹，十字或井字都可 6. 烘焙石板放在烤网...[ 查看全文 ]

  smile小小小宝

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  无油健康鸡翅的做法图解

  健康无油鸡肉发面饼 1. 面粉加入白糖、泡打粉、酵母及温水搅拌活成团 2. 盖好保鲜膜醒发 3. 鸡肉洗净绞成糜 4. 杏鲍菇洗净先切片 5. 再改刀成粒 6. 与肉糜搅拌，加入黑胡椒粉、盐、鸡汁、黄酒拌匀醒至5分钟 7. 再调入麻油增香 8. 擀制饼皮 9. 包入馅心 10. 电压力锅预热3分钟，放入馅饼盖盖，当压力...[ 查看全文 ]

  龍__中国平安

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  无油版可乐鸡翅的做法

  无油的可乐鸡翅正宗做法/图解/步骤： 1. 把鸡翅用清水洗两到三遍，然后鸡翅上面用刀切几道口，方便入味 2. 锅中烧开水，把准备好的鸡翅放入锅中烫一下，大约两分钟就可以，用笊篱捞出空水，备用 3. 锅先烧热，然后把鸡翅一一放入锅中 4. 为了可以更好的煎出鸡翅，可以盖上锅盖，但要勤翻，煎大约5分钟左右，等到锅中有明显鸡翅煎出的油，就放入葱花姜片翻炒，闻到葱姜的香味时，放大火加入适量盐、...[ 查看全文 ]

  xinyujiar

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  无油无水版鸡翅的做法

  标签：鸡翅

  无油脆皮麻辣鸡翅 鸡翅是十分大众的食材，可塑性也相当高，煎炒烤炖，样样都可以，今天就来一道重口味的做法，也是为了试验新锅的性能，结果非常令人满意，受热均匀，完全不会粘锅，最重要的是一滴油都没有用，而且还煎出来了两大勺鸡油呢，做法十分的简单，味道好的没话说，外面的皮脆脆的，里面的肉非常的鲜嫩，麻麻辣辣的相当的过瘾，只煎了6个，吃着吃着就木有了，舔舔嘴唇，回回味，意犹未...[ 查看全文 ]

  chen_long1024

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  砂锅羊肉 无油清爽的做法

  标签：羊肉

  砂锅羊肉 无油清爽怎么做最好吃怎么做砂锅羊肉 无油清爽好吃 砂锅醋焖酥肉 砂锅醋焖酥肉 食材：炸酥肉，黄花菜，粉条。 配料：葱，蒜，干红辣椒。 调料：食盐，油，十三香，酱油，醋，芝麻油。 砂锅醋焖酥肉的做法 1.准备所有食材。酥肉制作见菜谱： 2.粉条、黄花菜提前泡发，葱、蒜、辣椒切片备用。 3.炒锅烧热，加入食用油，爆香葱、蒜和辣椒。 4.加入黄花菜，放入食盐、酱...[ 查看全文 ]

  JINXUAN小龙

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  无油阿拉棒的家常做法

  标签：无油阿拉棒 烘焙 烘焙食谱

  鸡蛋糖粉混合均匀。 加入面粉混合均匀。 和成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛半小时。 ...[ 查看全文 ]

  gaozhonglove

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  正宗无油枣泥蛋糕的做法

  无油枣泥蛋糕 1. 所有食材 2. 蛋黄放糖拌匀 3. 放入牛奶拌匀 4. 放入枣泥拌...[ 查看全文 ]

  大五五8

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  无油可乐鸡翅的家常做法

  1鸡中翅洗净，在反面划两刀，加入姜丝和料酒抓匀腌10分钟。2准备好可乐，姜丝和蒜粒。3不粘锅烧热，把鸡翅正面向下放入锅中，小火煎黄，中途可以提起锅晃动，使之受热和上色均匀。4一面煎黄后翻过来煎另一面。 5把姜蒜加入煸香出味。6倒入适量生抽和几滴老抽。7接着倒入可乐。8大火烧开后盖上盖子中小火焖15分钟，中途要翻动。最后打开盖子大火收汁即可。 烹饪技巧：煎鸡翅的时候火不要开的太...[ 查看全文 ]

  求票票了

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  正宗无油烤鲫鱼的做法

  标签：无油烤鲫鱼

  鲫鱼去鳞甲剖腹洗净 葱切段，姜蒜切片，备用 将料酒倒入鲫鱼，抓匀 ...[ 查看全文 ]

  Eop姐夫

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  无油白面煎饼的家常做法

  健康无油鸡肉发面饼 1. 面粉加入白糖、泡打粉、酵母及温水搅拌活成团 2. 盖好保鲜膜醒发 3. 鸡肉洗净绞成糜 4. 杏鲍菇洗净先切片 5. 再改刀成粒 6. 与肉糜搅拌，加入黑胡椒粉、盐、鸡汁、黄酒拌匀醒至5分钟 7. 再调入麻油增香 8. 擀制饼皮 9. 包入馅心 10. 电压力锅预热3分钟，放入馅饼盖盖，当压力...[ 查看全文 ]

  木鱼代购

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  无油烤鸡翅的家常做法

  标签：鸡翅

  无油烤鸡翅怎么做最好吃怎么做无油烤鸡翅好吃 无油版鸡翅 史上最简单的10分钟 无油版鸡翅做法 鸡翅是最能讨好人的食材。之所以这么说，是因为，一般来讲，稍微有点厨艺的，哪怕是零厨艺的，只要用鸡翅来做菜，应该都还能体会到烹饪成功带来的成就感，再没厨艺也不会难吃到哪里去。相反会做菜的，有时为了“显摆”自己的厨艺，做个鸡翅一定要说出个秘诀来，加了什么秘制酱料，要注意什么要点。但...[ 查看全文 ]

  whhitice2014

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  正宗无油苦瓜排骨的做法

  标签：排骨

  无油糖醋排骨 糖醋口味的菜总能牢牢地抓住人们的胃口。 大鱼大肉搭配上糖醋汁， 味道变得酸甜可口， 便不觉得油腻。 糖醋排骨便是餐桌上的宠儿。 不管是在饭馆，还是家中， 糖醋排骨总会在喜庆热闹的日子里， 出现在餐桌上。 糖醋排骨却是大家都喜爱的一道菜， 对它嘴挑的人少之又少。 在这里就给大家介绍一道懒人糖醋排骨的做法， 记住“一二三四”的用量便能保证调味成功—— 一汤...[ 查看全文 ]

  红樱桃卡尔

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  无油牛奶咸吐司的做法

  标签：无油牛奶咸吐司

  无油牛奶咸吐司 1. 牛奶外的所有干料先混合均匀。 2. 取180克牛奶倒入微波炉碗中，放入微波至温热；用温牛奶和面，和成一个均匀的面团。 3. 开始摔打和揉面过程，摔至...[ 查看全文 ]

  臻龍阁

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