适合夏季的各种汤水

适合夏季的各种汤水的相关文章

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  夏季养生：最适合夏天的养生汤水

  标签：夏季养生

  夏天天气炎热，人们需要给身体补充足够的水分，仅仅靠喝水是不够的，可以通过食用汤水达到补水的目的，下面为大家介绍几种 最适合夏天的养生汤水 ，希望能够对您有所帮助。 专家介绍说，最适合夏天的养生汤水有： 清热解暑、减肥瘦身可吃冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是集减肥瘦身双重功效于一身的汤水。海带可以增钙降钠，利于胆固醇的排泄，而冬瓜可以清热解暑，两者搭配在一起做成很清淡的冬瓜海带汤，不但...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：最适合夏日养生的7种汤水

  标签：夏季养生

  夏天，高温的天气，让我们都没什么胃口，可是在这炎热的天气里我们每天都需要给身体补充大量的水分，这样才能体力充沛!那么，夏天养生要喝哪些汤比较合适的呢?下面的7种汤水，是最适合夏季养生的。 1. 绿豆汤——清热解毒、止渴消暑 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。 2. 冬瓜汤——养胃生津...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：最适合夏日养生喝的汤汤水水

  标签：夏季养生

  1.清热解毒、止渴消暑 “绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。 2.养胃生津、降胃火 “冬瓜汤” 冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的...[ 查看全文 ]

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  夏季清爽祛暑汤水的家常做法

  标签：面食

  夏季清爽祛暑汤水 1.将银耳先浸泡 2.把绿豆，薏米仁煮到30小时后，再加入各种辅料（ 银耳，红枣，枸杞，黄芪）放入 3.最后加入冰糖 祛除夏日暑气的简单汤水——炒薏米水 【做法】： 1、取无油无水干净的炒锅，倒入薏米，小火，不停翻炒。 2、直到米粒变成微微的焦黄色即可（炒薏米的过程会比较长，大概要40－50分钟，要有耐心）。 【用法】： 1、晚上临睡前取一小把炒好的薏米，放入保温杯...[ 查看全文 ]

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  炎炎夏季 各种花的各种美

  标签：服装搭配

  1.碎花小裙子透着一股小清新的味道，粉粉嫩嫩的让人忍不住呵护。   2.绿色长裙只有一朵细细的花别在腰间。手腕上的饰品赋予了这条裙子新的生命。   3.大面积的印花满是街头复古的意味搭配亮黄的鞋子，走到哪里都很惹眼。 4.印花的抹胸裙真是美到爆呢。微微蓬起的裙摆让复古中又隐藏了俏皮的感觉。 &n...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  夏季服装搭配 各种风格各种美

  标签：服装搭配

  1.宽松的白色棉布连衣裙，自由自在的清凉。皱褶部分让整体不再单调。   2.很休闲但是又很得体的剪裁。领口微露，隐隐透露出些许性感。知性之美，显露的很自然。   3.熟女感的印花连衣裙。复古花纹的潮流元素提升了时尚度，裸色低跟单鞋美得不突兀。 4.很帅气的牛仔连衣裙，不仔细看，还以为是偷穿了男朋友的衬衫呢。帅气野性的...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  清肝润肺适合秋季的进补汤水

  标签：秋季养生 清肝养肺

  功能：补肺、健脾、养胃，适用于阴虚内热、劳嗽干咳、泄泻，食欲减退等脾肺气虚的病症。 健康饮食 六、山药薏米粥材料：薏苡仁60克，生山药60克，柿霜30克制作：将山药捣碎，柿霜切成小块，同煮成粥。 功效：本药膳具有滋阴益胃，凉血生津之功，可用于阴虚潮热、盗汗、久咳、食少、消瘦、热症心烦、口渴以及睡起目赤、良久难消等症。 制作：将鲜生地黄切细，用适量清水熬约半小时后，滤汁...[ 查看全文 ]

  与小伙伴

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  各种肉类的营养价值-各种肉类的适合人群

  标签：饮食养生 营养价值

  过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、鹅等为禽类，鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同，适宜的人群也各异。 各种肉类的营养价值-各种肉类的适合人群 牛肉，最强壮的肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  夏季围巾的各种织法图解

  标签：生活小常识 生活小窍门

  冬季一条长围巾围在脖子上不仅能展现静态的典雅，还能体现动态的流水般的温柔，围着长围巾让女人表达万种风情。本文下面教大家冬季 围巾的各种织法图解 ，围巾的织法很多种，围巾织法图解哪儿有啊，有没有图解可以说明啊?想学学怎么织围巾。下面就得大家示范其中几种针法。 围巾的各种织法图解 工具/原料 棒针 粗毛线 方法/步骤 围巾织法图解之斜纹编织法 围巾的各种织法图解 第一行;3上，...[ 查看全文 ]

  美丽笔墨咩咩

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  夏季披肩的各种围法

  标签：服装搭配

  寒冷的冬季，披肩被越来越多的爱美人士接受，它不仅有保暖的功能，还能起到点缀的作用，如果你觉得你冬季的衣服泰国朴素，那么就来一条披肩为你点缀美丽吧，现在就跟着WED114结婚网小编一起来学习冬季 披肩的各种围法 吧。 冬季披肩的各种围法 点缀枯燥寒冷季节拒绝平庸 披肩的各种围法1、演绎时尚韩范儿怎么少得了格子衬衫呢，简单的格子衬衫与粉色长披肩搭配体现出知性女人的味道，浅色七分裤搭配咖啡...[ 查看全文 ]

  浓眉毛_2005

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  适合准妈妈孕期喝的五款汤水

  标签：怀孕

  适合孕期的四款汤类食谱。 一、雪菜笋片汤 原料：雪菜（腌雪里红）50克、冬笋片60克、猪瘦肉25克、香油、料酒、盐、青蒜叶、植物油。 做法 1将雪菜、青蒜叶洗净，切成细末；冬笋洗净切成薄片；猪瘦肉洗净，切成细丝，备用。 2锅内倒入油烧热，倒入雪菜末和笋片煸炒几下，加入适量清水，盖盖烧沸后将肉丝倒入，迅速拨散，加入料酒和盐，烧沸后，盛入汤碗内，加入青蒜叶末...[ 查看全文 ]

  灬愿得一人心芯

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  夏季养生：清润消暑的三款广东汤水

  标签：夏季养生

  西洋菜罗汉果煲生鱼、苹果雪耳无花果煲白鸽、霸王花蜜枣南北杏煲猪腱、蜜瓜螺头煲老鸡、青红萝卜陈皮煲牛腱……见了这些个广东汤的名字，是否有点口舌生津，吊出些许食欲来了呢？ 像上面提到的这些老火汤，光看名称，就觉得里面料挺多的，在广东，外面的饭店、排档煲，家里也煲，有主料辅料繁多的，其实也有简单的。在广东一些老的排档里，很多人喝金银菜煲汤，名称听上去很金贵的，也就是...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：适合夏季消暑的小菜

  标签：夏季养生

   夏季来了，炎热的天气也就来临了，这个时候我们要注意的就是防暑降温的问题，其实我们夏季里有很多的小菜都是可以达到这样的效果的。 1.冰镇啤酒芥菜： 将芥菜焯水后，放入冰箱冷却，再把清油、极少量啤酒和松子加上，调好味后放入冰箱，过15分钟，把芡汁浇在芥菜上即可。该方法不仅少油，还能保留住蔬菜中更多的维生素，而且芥菜吃起来时很爽口。对于怕油腻的人来说，这是一道非吃不可的健康菜肴...[ 查看全文 ]

  山东是我的家

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  怎样做夏季清爽祛暑汤水才好吃

  夏季清爽祛暑汤水 1.将银耳先浸泡 2.把绿豆，薏米仁煮到30小时后，再加入各种辅料（ 银耳，红枣，枸杞，黄芪）放入 3.最后加入冰糖 祛除夏日暑气的简单汤水——炒薏米水 【做法】： 1、取无油无水干净的炒锅，倒入薏米，小火，不停翻炒。 2、直到米粒变成微微的焦黄色即可（炒薏米的过程会比较长，大概要40－50分钟，要有耐心）。 【用法】： 1、晚上临睡前取一小把炒好的薏米，放入保温杯...[ 查看全文 ]

  料神仙的春天

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  夏季清爽祛暑汤水怎么做好吃

  夏季清爽祛暑汤水 1.将银耳先浸泡 2.把绿豆，薏米仁煮到30小时后，再加入各种辅料（ 银耳，红枣，枸杞，黄芪）放入 3.最后加入冰糖 祛除夏日暑气的简单汤水——炒薏米水 【做法】： 1、取无油无水干净的炒锅，倒入薏米，小火，不停翻炒。 2、直到米粒变成微微的焦黄色即可（炒薏米的过程会比较长，大概要40－50分钟，要有耐心）。 【用法】： 1、晚上临睡前取一小把炒好的薏米，放入保温杯...[ 查看全文 ]

  有爱有梦想是我

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  夏季养生：汤汤水水过夏天　

  标签：夏季养生

  我家的夏天可真算得上是“汤水夏天”，身为中医的妈妈每天都会熬大量的汤给我们喝，而有了这些，夏天常见的精神不振、食欲减退等症状，在我们家是很少有的。 想起小时候在姑姑家，她家夏天常做百合绿豆汤喝，我也非常爱喝，消暑的效果特别好。后来我用百合和绿豆煮汤，喜欢吃甜的话，放一点冰糖一起煮，早上做好后，放进冰箱，中午渴的时候就喝一碗，老人孩子都爱喝。百合是清心安神的，绿豆...[ 查看全文 ]

  神话宠星星

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  夏季各种肤质如何保湿？

  标签：护肤品 化妆水

  晚上的卸妆清洁不能马虎，但早上则可以适当偷懒了，为了保留肌肤仅有的少量油脂，可以只用清水泼脸带走多余油脂，再用化妆水轻轻擦拭即可。如果不习惯就用无泡沫洁面乳也OK。 夏季各种肤质如何保湿？ 四种肤质的轻保湿方法： 一、油性肌肤 控油x保湿双管齐下 油肌有令人困扰的出油问题，控油当然很重要！但是保湿千万不能少，因为肌肤虽然油腻，但却相对容易缺少水分，化...[ 查看全文 ]

  纳奇比萨金昌店

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  夏季养生：夏季这些汤汤水水预防高温中暑

  标签：夏季养生

  连续多日的高温让人们极度不适，人们的胃口也变得越来越差，在这样的天气里，如果我们多喝点汤汤水水，不仅可以预防中暑，还可增进食欲。 补充水分是必要的，但冰冻饮料和冰水并不是最佳选择。热的白开水或者清淡的汤品更利于解暑降温，而且有开胃、促进消化吸收的功效，这对于被苦夏所困扰的朋友来说，无异于给胃带来了活力。长期在空调房间里的朋友，经常喝点热水可让身体适度出汗，在带走热量的同时...[ 查看全文 ]

  凉凉的西风

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  适合夏季的减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  适合冬季的减肥方法 冬季减肥五招让您永远保持苗条身材 都知道减肥需要运动，可是一想到要运动，很多女人都变得很懒。更何况冬天到了，天气寒冷，根本就不适合户外运动呢。想保持身材，就需要不停的与食欲以及脂肪进行对抗。下面，我们教你 适合冬季的减肥方法 ，爱美的你，可以一试哦。   冬季减肥第一招：饭前喝一杯茶。 饭前喝杯促进新陈代谢的中药茶，是冬季里在减肥不过...[ 查看全文 ]

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  夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤的做法图解

  标签：鸡蛋汤的做法 鸡蛋汤 鸡蛋 番茄 丝瓜 汤 鸡

  夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤正宗做法/图解/步骤： 1. 材料图 2. 丝瓜去皮洗净切片，番茄洗净切小块，鸡蛋嗑入碗中家点盐打散 3. 热油锅下番茄炒出红汁 4. 加适量水煮开 5. 下丝瓜片煮开片刻 6. 淋入蛋液 7. 再次煮开后调入少许盐即可 8. 煮好的汤 小贴士：  想做出正宗的夏季好汤水——番茄丝瓜鸡蛋汤，就看看吧 汤做好后可根据喜好加葱花或香菜。 [ 查看全文 ]

  quansizhi3

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