芥菜闷黄豆怎么做

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  黄豆闷排骨怎么做好吃？黄豆闷排骨的做法

  标签：饮食养生

  黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。现代营养学研究表明，一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。 黄豆闷排骨的材料 ： 黄豆50克、排骨500克、蒜3片、姜10克、老抽1勺、生抽1勺、五香粉1小勺、盐适量、水适量。 黄豆闷...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  鱼闷黄豆的做法

  鱼闷黄豆 1. 先把鱼洗干净，剁块，用盐腌一下，好入味，把姜葱大蒜切好，拿碗调生抽南德味精（放点水） 2. 起火，放一点油把黄豆稍微炒一下（有点黄就行了），把黄豆乘起来，再烧油放鱼进去煎到微黄，放入姜大蒜轻轻翻炒一下，之后倒入调好的调料煮一下，再...[ 查看全文 ]

  爱我败走i

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  怎样做黄豆闷猪蹄最好吃

  黄豆闷猪蹄正宗做法/图解/步骤： 1. 猪蹄买回来，砍块洗干净，放入适量清水，加入洗净的猪蹄，少量料酒，煮开后五分钟关火，捞起并再次洗净，备用。 2. 100g黄豆洗净，用热水泡四五个小时至黄豆变胀，以便炖起来更容易熟，，备用。 3. 准备以上材料，备用 4. 放入适量油，五成热加入一小勺白糖，炒化，加入准备好的猪蹄，中火煸炒五分钟，加入一勺豆瓣，准备的姜蒜...[ 查看全文 ]

  温柔里流浪乞讨

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  酱油闷黄豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱油闷黄豆 1.爆炒，炒熟 2.炒熟后盛放到一个小碗内，导入酱油，根据个人口味。 3.用一个盖子焖着，10分钟后，晾凉即食。 黄豆酱油汤 ...[ 查看全文 ]

  VIP丶筱飞

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  酱油闷黄豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱油闷黄豆 1.爆炒，炒熟 2.炒熟后盛放到一个小碗内，导入酱油，根据个人口味。 3.用一个盖子焖着，10分钟后，晾凉即食。 黄豆酱油汤 ...[ 查看全文 ]

  华12138baby

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  芥菜鸡汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  芥菜鸡汤 1.芥菜仁用手剥开，洗净切小块，放入滚水汆烫后捞出沖凉；姜去皮切片备用。 2.土鸡剁适当大小，放入滚水汆烫洗净捞出备用。 3.将作法1、2的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 芥菜鸡汤 1、将芥菜洗净，切厚片，先将鸡肫，鸡肝片用水洗一下，挤血水半碗，供提取清汤用； 2、鸡汤锅上火，烧沸，将各料一同下锅氽熟，捞起，放在汤盆中，将血水倒...[ 查看全文 ]

  15859888li

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  芥菜丝怎么做

  1腌好的芥菜疙瘩洗净，削去外面的老皮。2切成细丝，放入冷水中，泡出多余的盐味。3捞出控净水。4黄豆提前泡发。 5干辣椒煎成小段。6锅里倒油，炸香花椒和大料。7将炸好的油倒入辣椒中，备用。8另起锅，加少量油，放入干巴菌韭菜花及葱姜煸炒出香味。 9下入咸菜丝和黄豆。10倒入少许生抽。11加入半杯水，翻炒均匀以后，盖盖焖透。12最后放入炸好的辣椒油，翻炒即可出锅。 烹饪技巧：芥菜疙瘩...[ 查看全文 ]

  shaihuangdu

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  油闷虾怎么做

  油闷虾 1. 虾买回来用盐腌一会、油炒菜多一点、油烧开，放入虾翻炒 2. 放入切好的姜丝、蒜翻炒、至虾变色 3. 放入少量热水、放白糖、倒入一点老抽调色、小火慢慢收汤 ...[ 查看全文 ]

  菩尔佤多杰

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  萝卜闷饭怎么做

  萝卜闷饭 1. 肉切丝，萝卜切条，这个真的没有要求刀工，萝卜可以切粗点 2. 起油锅，(跟一般炒菜一样，油的量根据萝卜和米饭的量了)。热锅将肉下锅炒，同时盐，(盐的量要比自己平时加的量稍多) ...[ 查看全文 ]

  Sky军用馒头

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  虾子闷茭白怎么做

  1将茭白剥去老皮，截去老根，用刀将外皮削净，断切成3厘米长的段，再顺切成手指粗的条，投入开水锅内氽透捞出，控干水分，另将香菇切成片，同茭白放在一起。 2将炒锅放在旺火上，加入猪油，油热时，先将花椒、葱段、姜片炸一下捞出，再投入茭白和香菇翻炒，然后加入酱油、精盐、料酒、味精、虾子、鲜汤，烧至汁浓菜鲜时，勾稀薄芡，炒拌均匀即成。 [ 查看全文 ]

  轮转殿

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  土豆闷鸡腿怎么做

  标签：猪肉

  土豆闷鸡腿 1. 将去皮去骨的鸡腿肉用料酒，白糖，生抽腌制10分钟 2. 土豆胡萝卜去皮后切成菱形待用 3. 香菇切成4瓣或者按照自己喜好改刀皆可 4. 冷锅热油，先将白糖放入炒糖色。待糖变褐色之后放入鸡腿肉翻炒5分钟 5. 依次放入土豆，胡萝卜和香菇，再翻炒几次后倒入水没过食材 6. 锅中放入葱姜，大料和桂皮，将料酒，生抽加入锅中焖煮 7. 烹饪中翻动几次食材，直到汤汁变稠为止 豆豉土豆焖鸡腿 ...[ 查看全文 ]

  十褂玖不準

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  芥菜包怎么做

  标签：根茎蔬菜

  芥菜包 1.芥菜洗净，切成碎小块，加入２小勺盐抓匀腌制２０分钟左右，用清水淘洗干净，沥去多余水分；榨菜，生姜均剁成碎末; 2.猪肉糜，加入胡椒粉，蛋青，芝麻油，榨菜和生姜碎，顺时针方向搅拌，2-3大勺水分次加入，搅拌均匀; 3.肉糜和芥菜放到同一容器里，加入盐拌匀即成芥菜肉馅; 4.牛奶烧开，放到温温的，加入酵母搅拌至溶化，与其他面皮材料一起揉成面团; 5.揉好的面团放到温暖湿润处进行发酵...[ 查看全文 ]

  p_可爱王

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  土豆闷鸡翅怎么做

  土豆闷鸡翅 1. 鸡翅切好，用盐，胡椒，料酒，豌豆粉腌制一会 2. 土豆胡萝卜切好备用 3. 锅里放油，大火下鸡翅炒，等鸡翅焦黄，锅里放干辣椒，花椒，蒜末姜末炒香，放...[ 查看全文 ]

  sunny火蓝刀锋

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  小火闷带鱼怎么做

  标签：鱼

  小火闷带鱼 1.小火油温底一些，把带鱼炸至两面金黄。 2.这时候锅内还有少许底油，把蒜瓣放入炸出蒜香味。 3.这时候锅中放一些料酒，放少许开水没过带鱼。放大葱段，姜片、少许老抽炖煮10分钟，锅内水收的差不多，放盐出锅。出锅后散少许香菜。 酱焖带鱼 1.先将带鱼洗净切成段 2.用料酒、盐、油、酱油、姜丝腌制十五分钟 3.然后加入鸡蛋搅拌均匀 4.每块沾上生粉 5.放置油锅里炸成金黄色，装盘 ...[ 查看全文 ]

  瘦雪霜姿12

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  鲤鱼闷豆腐怎么做

  标签：豆腐怎么做 鲤鱼 豆腐 鱼

  鲤鱼闷豆腐正宗做法/步骤： 1. 活鱼宰杀，处理干净后，斜刀切，每隔三里米切一刀，（注意，不要切断，轻点）备用 2. 把都豆腐切成，厚度0.5里米，宽度2.5里米，长度为四里米，二，大葱切段，姜切片，（蒜去皮，要整个的）备用 3. 大勺上火，（加入油，多一些）把油烧开，下鱼，两面煎成，金黄色，即可，备用 4. 大勺再次上火，少许底油，放入葱段，姜片，蒜，大料，干辣椒，炒出香味后，加入料酒，醋...[ 查看全文 ]

  小轩窗爱小哀

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  油闷茭白怎么做

  标签：根茎蔬菜

  油闷茭白 1.茭白去衣洗净，切成小块，控干水。 2.入油锅煸炒，加老抽，盐，多一点糖。 3.关锅盖闷一会，加鸡精翻炒即可。 油闷茭白 1.五花肉切片，茭白切片备用，锅洗净烧干水分，放入肉炼出少许油； 2.放入泡花椒爆香，下入剁椒炒香； 3.加入姜出香味，放入茭白翻炒一分钟； 4.加入高汤或水大火烧开改中火炖10分钟； 5.放入大蒜和葱花拌匀，再加入鸡精拌匀即可装盘。 小诀窍 经验分享: ...[ 查看全文 ]

  moyun625

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  培根炒芥菜怎么做

  培根炒芥菜的做法与步骤 1. 培根切成宽片备用，芥菜分开叶子和杆，分开改刀切小块，独头蒜剁成蒜末备用 2. 锅中倒入适量植物油烧热，将培根煸炒至出香味盛出，倒入蒜末爆香，倒入芥菜杆爆炒1分钟；继续倒入叶子爆炒至软，倒入事先炒好的培根翻炒均匀，最后加入适量盐调味即可 培根炒芥菜大讲堂 培根炒芥菜的做法简单，暂无技巧 ...[ 查看全文 ]

  同志们好吖

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  咸蛋芥菜汤怎么做

  标签：咸蛋芥菜汤

  咸蛋芥菜汤面 1. 小芥菜洗净，小葱切葱花，咸鸭蛋用了一只 2. 小锅内坐水，水开后，下面条煮制 3. 与此同时，另起一口锅，把高汤烧滚，放入小芥菜 4. 再把咸蛋倒入锅内 5. 煮至成熟，因为咸蛋已经够盐味了，所以只需要放极少许的蚝油提提鲜味，小心放多了会咸哦 6. 面条煮好后，捞入碗中 7. 把芥菜咸蛋汤倒入碗内，滴上几滴芝麻油 ...[ 查看全文 ]

  柏1989

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  蟹肉烩芥菜怎么做

  蟹肉烩芥菜 1.芥菜心洗净切段，放入沸水中稍微汆烫一下，再放入高汤（调味料份量外）中煮软，取出芥菜心段备用。 2.蟹脚肉放入煮沸的葱姜酒水中汆烫去腥后，捞出备用。 3.热一锅，放入1小匙的油，将姜片切丝后入锅中爆香，再加入料理米酒、高汤煮至沸腾，放入作法2的蟹脚肉、作法1的芥菜心段。 4.待作法3的汤沸腾后，放入调味料A，并以太白粉水勾芡，起锅前淋上香油即可。 蛋花蟹肉扒芥菜 1、芥...[ 查看全文 ]

  baby雪儿983

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  芥菜炒冬笋怎么做

  芥菜乌冬面 1. 电饭煲内放水，烧开，放入乌冬面 2. 将煮熟的乌冬面捞出 3. 在煮熟的乌冬面上放好迷你香肠和芥菜酱，拌一拌，开吃 芥菜炒香肠 1. 将芥菜先放入开水中煮2分钟，消除苦味，口感更加好 2. 香肠切片 3. 然后把芥菜切细末 4. 下锅先炒香肠 5. 放入切好的芥菜一起炒至没有多余汤水，捞出 6. ...[ 查看全文 ]

  mage147369

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