扁豆炒虾的做法

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  扁豆炒虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扁豆炒虾 1.准备好豆角，虾和干辣椒。 2.用干辣椒和香葱爆锅，放入扁豆。 3.再放入虾翻炒，加入酱料和调味料，加水，水浸过扁豆即可。 ...[ 查看全文 ]

  他依然未走

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  鲜虾扁豆

  标签：家常菜 鲜虾扁豆

  鲜虾扁豆 扁豆,为豆科扁豆属下的一个种。一年生草本植物,种子白色或紫黑色。茎蔓生,小叶披针形,花白色或紫色,荚果长椭圆形,扁平,微弯。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鲜虾扁豆教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 扁豆焖面（扁豆或者各种土豆等等各种蘑菇都可以）的做法步骤 1. 先将扁豆洗净，剔去两端的筋，掰成段或者切粗丝；土豆胡萝卜切小丁；...[ 查看全文 ]

  段公

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  清炒扁豆的做法

  标签：清炒扁豆

  清炒扁豆 1. 扁豆冼净择去两头。 2. 葱切葱花，姜切丝，蒜切片。 3. 锅内放油，油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香。 ...[ 查看全文 ]

  飞越京城

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  扁豆炒肉的做法

  标签：扁豆炒肉

      医生建议我多吃扁豆和山药健脾胃，那就经常吃喽，只是山药好贵，10元一斤。我也买不到能熬粥的扁豆，就吃些这样的菜吧。 1猪肉洗净，在水中煮5分钟，差不多就熟了。 2扁豆摘净，洗净，浸泡5分钟，捞出控水改刀。 3煮好的肉切片。 4葱切好。 5炒锅爆香花椒大茴和葱花，加入肉翻炒至变色。 6然后加入扁豆翻炒，翻炒至扁豆变绿色。 7加入酱油和2滴老抽翻炒片刻加入精盐继续翻炒...[ 查看全文 ]

  _卡悈

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  炒扁豆

  标签：家常菜 炒扁豆

  炒扁豆 炒扁豆 原料: 扁豆500克 方法:摘去筋洗净,再起油锅炒煸,并加酱油、糖等调料,适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。 制法如下: 扁豆(四季豆)掐成一寸长的段(千万不要用刀切)洗净沥干,下锅之前忌接触铁器。 锅中放少许油,扁豆下锅后均匀地撒上盐,保持中等火力,因为需要煸炒15至20分钟,火大了会把扁豆烧焦。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴炒扁豆教程，绝对值回票价噢!图老师美...[ 查看全文 ]

  盗版猫之最

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  长扁豆炒白条虾如何做好吃

  标签：长扁豆炒白条虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  长扁豆炒白条虾 1.长扁豆洗净，撕去两头筋，切斜条，白条虾剪去茫洗净 2.锅里放油，姜，蒜末，放下白条虾煸炒. 3.待白条虾有些转色，放下扁豆煸炒. ...[ 查看全文 ]

  jinyu_yangyang

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  正宗素炒扁豆的做法

  素炒扁豆 1.扁豆摘去两头的尖尖，清洗干净。 2.锅里放水烧开，滴上几滴食用油，放进扁豆氽水。 3.再沥干水待用。 ...[ 查看全文 ]

  快乐南方宇航

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  正宗扁豆炒尖椒的做法

  尖椒就是辣椒，含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。 1将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。放在案板上切成块，待用。随后，将摘洗好的扁豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。 2烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。接着，合入焯好的扁豆翻炒翻炒。然后，加适量的生抽。 3加适量的...[ 查看全文 ]

  颜金宽

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  正宗清炒扁豆的做法

  标签：清炒扁豆

  扁豆冼净择去两头 放时开水里过开水， 氽水后捞出沥水 锅里烧油，下入抄好水的扁豆加盐翻炒， 炒熟炒软 ...[ 查看全文 ]

  新鑫洗车行

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  扁豆炒腊肠的家常做法

  标签：腊肠

  扁豆炒腊肠怎么做最好吃怎么做扁豆炒腊肠好吃 酸豇豆炒腊肉 我把这湘味腊肉发到电子盘群里，群友说四川腊肉好吃，因为他是四川的，也有的说是湘味腊肉好吃，其实每个地方的腊肉都各具特色，各有各的自作方法，但是自作时间都差不多的，就是每年的冬腊月，即“小雪”至“立春”前，用腊月的猪肉，加盐，好几种香料腌制、然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。就是每家年货中最重要的肉类了。也是招待亲朋...[ 查看全文 ]

  青洋鞋店

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  肉炒扁豆

  标签：家常菜 肉炒扁豆

  肉炒扁豆 扁豆、猪肉、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜扁豆、猪肉、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜将扁豆洗干净冻肉冷水化开洗净扁豆切丝,视刀功而定葱姜蒜爆炒炝锅,将猪肉切块炒至六七分熟加入扁豆丝一起炒,加入盐、鸡精、酱油少许,份量依个人口味吧,酱油就是挂挂色我送你肉炒扁豆教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 肉炒扁豆的做法步骤 1. 先放...[ 查看全文 ]

  可爱的少年心

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  炒扁豆丝

  标签：家常菜 炒扁豆丝

  炒扁豆丝 菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单鸡胸脯肉 ... 适量清水 适量鸡精 适量料酒 适量生抽 适量1.鸡胸脯肉切片,扁豆摘洗净切成丝备用,热油锅,下鸡肉片煸炒。2.煸炒至鸡肉片变色,加料酒和生抽煸炒下,把扁豆丝放进去一...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的炒扁豆丝教程也是非常值得学习的美...[ 查看全文 ]

  絍凨『縹飝』

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  尖椒炒扁豆最好吃的做法

  标签：炒扁豆 扁豆

  尖椒炒扁豆正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：扁豆（已摘洗）、尖椒（已清洗切开）                   2 烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的扁豆翻炒一下。                   3 接着，合入切好的尖椒翻炒一下。     &n...[ 查看全文 ]

  ShaoyinShe

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  扁豆丝炒肉的做法【图解】

  标签：家常菜 扁豆丝炒肉

  扁豆丝炒肉的做法步骤 1. 准备材料 2. 将扁豆切细丝 3. 葱，姜，蒜切末。肉切丝。 4. 锅上火，倒入适量油，放几粒花椒小火煸香，捞出花椒不用，，下葱，姜，蒜末炝锅，改中火下肉丝煸炒。 5. 肉炒变白色加扁豆丝翻炒，加盐，少量生抽继续炒到扁豆丝熟透，加适量味精搅匀。 6. 出锅壮装盘。 扁豆丝炒肉的做法步骤 1. 嫩扁豆洗净切丝 2. 猪肉切丝，葱切末 ...[ 查看全文 ]

  女孩美妆小铺

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  辣炒扁豆丝的家常做法

  标签：辣炒扁豆丝

  扁豆去两头洗净，撕掉两边的豆筋 斜切成丝备用 葱切葱花，姜切细丝 ...[ 查看全文 ]

  铁骨梅香

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  扁豆泡炒肉丝的家常做法

  标签：扁豆泡炒肉丝

  原料 初加工 将辅料炒好 将肉丝炒好 ...[ 查看全文 ]

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  青椒炒扁豆的吃法

  标签：青椒炒扁豆

  把扁豆事先洗好切好待用 青椒和蒜也事先切好 烧锅倒油烧热，爆一下蒜，再下入已清洗好的扁豆翻炒翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  smile124578

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  清炒扁豆的吃法

  标签：清炒扁豆 瓜果蔬菜

  清炒扁豆 1.扁豆去蒂和经络，洗净备用，蒜切成片，葱切成末 2.将扁豆在沸水里焯一下，捞起来沥干备用 3.油热，将扁豆倒入，大火翻炒几分钟，然后尝一尝看炒熟了没有，如果炒熟了加生抽，少许盐和鸡精，蒜，稍微炒匀，撒上葱花 清炒扁豆丝 1.扁豆洗净切丝，干辣椒和红椒切丝，葱姜切末 2.炒锅放油烧热，先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后，将扁豆丝放入翻炒 3.把扁豆丝大火炒至熟，再放红椒丝略...[ 查看全文 ]

  sos5003

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  扁豆炒肉的吃法

  标签：扁豆炒肉

  扁豆是甘淡温和的健脾化湿药，能健脾和巾，消暑清热，解毒消肿，适用于脾胃虚弱、便溏腹泻、体倦乏力、水肿、白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐、腹泻、胸闷等病症。 1里脊肉切片，用一勺蚝油和一勺料酒抓匀；再加入一勺色拉油拌匀腌制10分钟。 2腌制肉片的空档，把扁豆洗净沥干，斜切成小段。 3锅烧热，倒入色拉油，油温热的时候下姜丝和葱段爆香，倒入里脊肉片，快速翻炒至表面变色，盛出备用。...[ 查看全文 ]

  探讨问题吧

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  家常水笋炒扁豆的做法图解

  标签：扁豆的做法 炒扁豆 扁豆

  水笋炒扁豆正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：水笋（已清洗）、扁豆（已摘洗）                   2 将已清洗好的水笋放在案板上切开。                   3 烧锅倒油烧热，下入已切好的水笋和已摘洗好的扁豆翻炒翻炒。   &...[ 查看全文 ]

  曾经盛开不归来

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