#驱寒补气#枣圆海底椰的做法

#驱寒补气#枣圆海底椰的做法的相关文章

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  正宗驱寒姜枣粥的做法

  标签：驱寒姜枣粥

  .材料：玉米1截 豌豆50克 红枣6颗 粳米半杯 生姜7片调料：赤砂糖 砂锅内注入冷水，开大火先把水烧到45度左右。 .把梗米洗净倒入砂锅内。 ...[ 查看全文 ]

  虫虫0019

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  补血补气的食疗方：圆肉姜枣煲瘦肉

  标签：补气 补血 鸡肉 饮食养生

  母鸡一般用来炖汤，而公鸡适合快炒。因为母鸡脂肪较多，肉中的营养容易溶于汤中，炖出来的鸡汤味道更鲜美。反之，公鸡的肉质较紧致，很难熬出浓汤。人们吃公鸡更喜欢细嫩的“童子鸡”，这时更要旺火快炒，保持其鲜嫩的美味。 补血补气的食疗方：圆肉姜枣煲瘦肉 补血补气的食疗方 圆肉姜枣煲瘦肉 材料：圆肉10克、生姜3片、红枣15个、猪瘦肉300克。 做法： 1）...[ 查看全文 ]

  LJL298426

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  正宗海底椰西米露的做法

  标签：西米

  海底椰西米露 步骤 1.半锅水烧开后，倒入西米，边煮边搅动，防止西米粘锅。当西米中间还有一点白芯时关火，盖锅盖焖10分钟，直至西米完全透明。用凉白开冲洗沥干水分备用。 2.（椰汁口味）把椰浆倒入碗中，倒入一半煮好的西米，加入糖浆和糖水搅拌均匀，再放入40g海底椰即可。也可以根据个人口味加入适量牛奶。 3.（芒汁口味）把芒果去皮.芒果肉用勺子压成泥。再把另一半煮好的西米倒入，加海底椰...[ 查看全文 ]

  木木駿

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  驱寒姜枣粥怎么做

  标签：驱寒姜枣粥 主食

  .材料：玉米1截 豌豆50克 红枣6颗 粳米半杯 生姜7片调料：赤砂糖 砂锅内注入冷水，开大火先把水烧到45度左右。 .把梗米洗净倒入砂锅内。 ...[ 查看全文 ]

  我是你韦爵爷

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  冬季多吃八种红色食物驱寒补气

  标签：食物 补气 冬季 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季多吃八种红色食物驱寒补气 冬季来临，“天气君”开启高冷模式，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是“进补”的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节变化，39健康网编辑建议：冬天养生不妨多吃点“红色食物”。 冬天吃“红色”食物有哪些好处? “红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素，可维护身体健康、...[ 查看全文 ]

  lyc16880

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  海底椰煲鹧鸪的家常做法

  标签：海底椰煲鹧鸪 口味食谱

  海底椰煲鹧鸪 1.所有材料洗净后，鹧鸪斩成四件，陈皮刮掉内膜. 2.把所有材料放进沙锅里，加清水8碗左右. 3.大火煮15分钟，期间把汤的浮沫捞出，然后转小火煮1个半小时，最后加盐调味即可熄火. 功效：此汤可以清燥热，滋阴润肺. 小诀窍 鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、鹧鸪补五脏、益心力, 健脾消疳积，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著, ,但鹧鸪不可与竹笋同食，易令人小腹胀。海底椰有清燥热、止...[ 查看全文 ]

  gdwl8567

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  海底椰响螺肉汤的做法

  标签：汤

  海底椰响螺肉汤正宗做法/步骤： 将海底椰切片 响螺片切成小块 海底椰片和响螺片放焯水后沥干水份，汤锅上放适量的水 将所有材料倒入汤锅里，盖上锅盖大火煮 煮开后，用汤勺把浮沫撇去 盖上锅盖，再小火煮90分钟即可 小贴士 响螺肉：含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。响螺滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效。海底椰响...[ 查看全文 ]

  erin131445

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  女人要“枣”补气血—的家常做法

  女人要“枣”补气血— 1.红枣洗净，从中间切开，不要切断。 2.把枣核从枣内取出来。 3.去掉枣核的大枣放一边备用。 ...[ 查看全文 ]

  智邦培训网

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  川贝海底椰炖雪梨的做法

  川贝海底椰炖雪梨 1.准备好材料。 2.川贝、海底椰洗净滤干。 3.雪梨洗净，去皮去核切块。 ...[ 查看全文 ]

  顺义紫溪庄园

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  海底椰煲乌鸡的家常做法

  标签：水果

  海底椰煲乌鸡 1.乌鸡洗净焯水冲洗沥干！所有材料洗净． 2.一起放煲锅中煲２小时最后放盐调味即可！ 海底椰乌鸡汤 1.乌鸡、瘦肉切好汆水。 2.与其它配料一起入锅，文火煮两小时，用盐、鸡精调味就可以了，味道清润鲜甜。 海底椰瑶柱乌鸡汤 1.乌鸡剁小块焯水，海底椰切片 2.放到电紫砂锅里自动键煲3个小时 海底椰乌鸡汤（2到4人份） 1、把所有东西洗干净备用。 2、把乌鸡和瘦肉飞下水（...[ 查看全文 ]

  呆呆兽earth

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  银耳海底椰瘦肉汤的做法

  银耳海底椰瘦肉汤 1.银耳，淮山，红枣，新会陈皮，洗净泡发； 2.红枣去核，银耳撕成小朵，沥干备用； 3.苹果和雪梨洗净，去核，切成块备用，蜜枣和海底椰也洗净备用；...[ 查看全文 ]

  施主善叻个哉

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  海底椰乌鸡汤的家常做法

  标签：海底椰乌鸡汤 猪肉

  海底椰乌鸡汤 1.乌鸡、瘦肉切好汆水。 2.与其它配料一起入锅，文火煮两小时，用盐、鸡精调味就可以了，味道清润鲜甜。 海底椰乌鸡汤（2到4人份） 1、把所有东西洗干净备用。 2、把乌鸡和瘦肉飞下水（放到热水里烫一下，去掉血水） 3、在锅里准备适量的水，放上姜片煮滚。 4、然后放入所有材料，大火煮滚5分钟，然后转中火慢煮1-2小时就可以加盐饮用了。如果像我一样用电饭锅煲汤的话，可以先按...[ 查看全文 ]

  山沟类家

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  木瓜海底椰排骨汤的做法

  标签：木瓜海底椰排骨汤 排骨

  木瓜海底椰排骨汤 食材： 木瓜1个,海底椰4个,排骨1斤,红萝卜1根,清水1升,盐适量 做法： 1.木瓜及红萝卜去皮洗净后切块；海底椰洗净；排骨洗净后斩件焯水。 2.将木瓜、海底椰、排骨、红萝卜放入电砂煲中加入1升清水，煲5小时。 3.用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。 4.加入适量盐调味即可。 海带结萝卜排骨汤 北方的秋天真的很干燥，入秋以来还没有下过一场像样的...[ 查看全文 ]

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  无花果海底椰煲雪梨的做法

  无花果海底椰煲雪梨 1.雪梨清洗干净，去芯，切块。其他食材用水清洗干净。 2.将清洗过的所有食材放入北鼎养生壶，加水至1200ML左右。 3.启动养生汤模式。 ...[ 查看全文 ]

  小小小小败笔

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  海底椰银耳雪梨汤的家常做法

  标签：海底椰银耳雪梨汤

  冰糖雪梨银耳汤 1. 准备好所需的食材 2. 雪梨洗干净后去切随意切滚刀块 3. 将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中 4. 加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位 5. 电饭煲接通电源，选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤就炖好 红枣雪梨银耳汤 1. 材料合集，红枣银耳洗净，雪梨切块 2. 将材料全部放进砂...[ 查看全文 ]

  打13426090482

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  海底椰海带海参汤的吃法

  海底椰海带海参汤 1. 将海参浸泡解冻，洗净，焯水后切粗条；海底椰洗净； 2. 海带浸泡1-2小时，洗净，切块； 3. 红枣和杞子洗净，红枣去核，杞子稍浸泡； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲两个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热解毒、益肾润燥、降血压。 海参当归汤 1、泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏；换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡...[ 查看全文 ]

  法王519

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  虫草花海底椰鸽子汤的家常做法

  1：红枣，虫草花，枸杞，海底椰备齐。 2：各种煲汤料放入清水清洗一遍。 3：锅内倒入适量水把鸽子和猪骨焯水。 4：另备一个锅倒入水把焯水好的鸽子和猪骨放入。 5：倒入各种清洗干净的煲汤料。 6：盖上锅盖大火煮开后改小火慢煮1.5个小时。 7：喝之前加盐调味。                          ...[ 查看全文 ]

  柏森0616

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  正宗海底椰润肺猪骨汤的做法

  标签：猪骨

  海底椰南杏猪骨汤 食材： 猪脊骨,陈皮适量,干海底椰适量,南杏仁适量,沙参适量,盐适量 做法： 1.将所有材料洗净入锅，加水烧开后文火炖2小时加入盐调味就行了。 海底椰瑶柱乌鸡汤 材料 冰冻海底椰3块，乌鸡半只，生姜片 做法 1.乌鸡剁小块焯水，海底椰切片 2.放到电紫砂锅里自动键煲3个小时 海椰无花猪展汤 这是一道地道的广东老汤，在秋天干燥的季节最...[ 查看全文 ]

  design798

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  正宗木瓜海底椰排骨汤的做法

  标签：木瓜海底椰排骨汤 排骨

  海底椰百合煲鸡 材料 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。（3～4人份）走地鸡：1只蜜枣：3粒海底椰（干）：30克姜：3片水：8碗百合（干）：20克 做法 1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时； 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，...[ 查看全文 ]

  想当爹的孩子

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  海底椰淮山蜜枣汤的家常做法

  海底椰枣园汤 1. 干干的果肉就是海底椰 2. 海底椰先用清水浸泡至软 3. 红枣、桂圆、枸杞用清水冲洗干净 4. 所有的材料放入养生壶中 5. 加入清水，用养生汤功能，炖煮一个小时 6. 时间到，自动停止，放入适量的冰糖，待冰糖融化就可以饮用 鱼头淮山枸杞汤 1. 淮山冲洗干净，去皮，再冲洗，切成小条状 2. 将鱼头去鳃、对半...[ 查看全文 ]

  大凯和小凯

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