牛油果“焗”无霸的吃法

牛油果“焗”无霸的吃法的相关文章

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  牛油果焗蛋的吃法

  标签：牛油果焗蛋

  牛油果焗蛋 1. 牛油果破成两瓣，去核，并挖出部分果肉，做沙拉用。 2. 鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。 3. 将蛋液加入牛油果盅，表面撒少许迷迭香、欧芹、黑胡椒碎。 4. 放入230度预热好的烤箱烤15分钟左右就可以大快朵颐...[ 查看全文 ]

  雅杰life

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  牛油果的功效 牛油果的吃法

  标签：牛油果怎么吃 牛油果

  你真的了解牛油果吗 牛油果简介 牛油果又叫油梨，鳄梨、酷梨，有“森林黄油”之美称，它主要产自墨西哥和中美洲地区。因切开后口感好像牛油一般细腻，所以被称为“牛油果”。果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品，成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果，许多国家都视为果中珍品。 牛油果的功效 1、再也不用担心得心脏病了 ...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  牛油果怎么吃 牛油果的正确吃法

  标签：牛油果怎么吃 牛油果

  牛油果的营养价值 牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。 牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  正宗牛油果焗蛋的做法

  1牛油果一只，从中间划一圈2拧一下就下来了3去掉果核4撒点盐 5鸡蛋先打在小碗里，因为一个鸡蛋有些大用不了这些6用勺子放到牛油果里，两半就放两个鸡蛋。两人吃正好。我先烤了一个7撒上黑胡椒和一点盐，刚才下面撒了一些，这次要少一些8烤箱200度烤15分钟左右。根据自己的烤箱来定，中间的蛋熟了就可以了 烹饪技巧：鸡蛋熟了就可以吃了。[ 查看全文 ]

  我是东南张人

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  牛油果奶昔的吃法

  标签：牛油果奶昔

  牛油果奶昔 1. 挑选熟点的牛油果，但不能太熟，会影响口感，捏起来适中 2. 将牛油果切小块，倒入搅拌机，再倒入酸奶或牛奶，按个人喜欢，搅拌2分钟 3. 美味的牛油果奶昔就做好了，无需添加任何调料，原汁原味[ 查看全文 ]

  andrew943

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  牛油果沙拉的吃法

  标签：牛油果沙拉 水果

  牛油果沙拉 1. 牛油果对剖，取出中间的核，把果肉取出来切粗粒，果皮可以留作小碗。番茄去皮，去籽也切成粗粒。西芹一片切小粒。虾开背去肠，留壳放开水里焯熟，去壳备用。 2. 把1放入一个大碗里，加蛋黄酱，柠檬汁2-3茶匙，盐，黑胡椒少许调味，放入香菜末调匀舀回到牛油果皮做的小碗里最后洒上芝麻粒。 牛油果沙拉 1、牛油果、小西红柿和小生菜。 2、牛油果洗净用刀从中间切开，旋转刀，使牛...[ 查看全文 ]

  亲爱哒000

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  正宗水果也有新吃法-----牛油果焗虾仁的做法

  标签：牛油果焗虾仁

  准备材料。 南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。 南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出。 ...[ 查看全文 ]

  zhuwenai

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  芝士焗鸡蛋牛油果的做法

  芝士焗鸡蛋牛油果 1. 牛油果从中间切开，去核，用勺子挖出果肉 2. 鸡蛋打散倒入牛油果中，拌匀 3. 均匀的铺一层芝士在材料上 4. 烤箱180度，烤15-20分钟即可[ 查看全文 ]

  一杜夫一

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  牛油果拌白糖的吃法

  标签：牛油果

  牛油果拌白糖 步骤 1. 牛油果洗净 2. 中间切开，用手一扭就分开了。一边的果核用勺子挖出来 3. 用小刀再果肉里面划成“井子”状 4. 用勺子把果肉挖出来，在碗里面按碎，拌上白糖就可以享用了 [ 查看全文 ]

  廉洁时代

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  牛油果蔬菜沙拉的吃法

  牛油果蔬菜沙拉 1. 将所有叶子菜和番茄甜椒洗干净 2. 将面包片切成丁放烤箱烤一小会儿，至表面有点焦黄即可。 3. 两片生菜叶铺在盘底，其余的生菜叶和紫包菜切成丝，甜椒切丝，牛油果切厚片，然后将这些材料倒入碗中。盐，醋，油混合搅拌后也一起倒入碗中。 4. 搅拌均匀后装入盘...[ 查看全文 ]

  烟刺痛了我的眼

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  牛油果蒸鸡蛋的吃法

  标签：鱼

  牛油果蒸鸡蛋 1、牛油果扒皮取出果肉，切块。 2、取一大碗，打入鸡蛋，加入盐，把鸡蛋打散。 3、再加入温水，一边加水一边搅动鸡蛋均匀。 4、然后加入牛油果，上蒸锅蒸15分钟左右。 5、出锅淋上香油，摆上少许鱼子酱装饰即可。 蒸鸡蛋 1、鸡蛋打碎倒入碗里，用筷子打散，当然是越散越好 2、加入150ML的清水倒入鸡蛋液里 3、锅里加入冷水放入蒸隔，把装入鸡蛋的器皿放入隔上，盖上盖子开始煮（...[ 查看全文 ]

  生命的奇迹65

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  水果也有新吃法-----牛油果焗虾仁怎么做

  标签：牛油果焗虾仁

  准备材料。 南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。 南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出。 ...[ 查看全文 ]

  游走南中国

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  牛油果奶昔&汉堡的吃法

  牛油果奶昔&汉堡 1. 先做汉堡：牛油果切半，把其中一半的肉挖出来和吞拿鱼一起，加盐捣碎。 2. 把培根煎成两边金黄，放在汉堡胚底层包的上面（我这样说不知道有木有人懂-.jpg" alt="牛油果奶昔&汉堡3" width="200"> 3. 做牛油果奶昔：把...[ 查看全文 ]

  鈾氫匠銆佸皬浣

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  怎样做牛油果曲奇（无油无面粉）最好吃

  牛油果曲奇（无油无面粉）正宗做法/图解/步骤： 准备全部材料。牛油果去皮去核，没有巧克力豆的话把黑巧克力切碎，烤箱预热到180度。 100g牛油果肉切碎后用勺子压碎，搅拌至顺滑。 加入60g椰子糖或蜂蜜搅拌均匀。(我放了50g椰子糖，成品略苦，爱甜的可酌情增加。用蜂蜜替代成品会比椰子糖版本的甜） ...[ 查看全文 ]

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  牛油果沙拉（附牛油果酱做法）的吃法

  牛油果沙拉（附牛油果酱做法） 1. 食材集合~ 2. 洗洗切切处理好吧~然后就摆盘~ 3. 牛油果酱做法（半个牛油果，两勺原味无糖酸奶，一勺橄榄油，柠檬汁少许，我用的蜜渍柠檬，然后盐视个人口味咸淡适量添加，黑胡椒适量一起放搅拌机打匀即可。） ...[ 查看全文 ]

  河渠智俑

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  正宗芝士焗鸡蛋牛油果的做法

  标签：牛油果

  芝士焗鸡蛋牛油果 步骤 1. 牛油果从中间切开，去核，用勺子挖出果肉 2. 鸡蛋打散倒入牛油果中，拌匀 3. 均匀的铺一层芝士在材料上 4. 烤箱180度，烤15-20分钟即可 [ 查看全文 ]

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  牛油果芝士焗蛋的家常做法

  牛油果芝士焗蛋 1. 牛油果中间切开，去核，用勺子挖出果肉，盛入烤碗。两个鸡蛋打散，倒入烤碗，加入少量食盐、黑胡椒、欧芹碎。 2. 表面铺一层马苏拉里奶酪，烤箱180度预热，15-20分钟，表层奶酪融化即可， 3. 取出烤碗，表面点缀迷迭香。[ 查看全文 ]

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  怎样做#牛油果最好吃的吃法#牛油果奶昔最好吃

  #牛油果最好吃的吃法#牛油果奶昔正宗做法/步骤： 1. 从冰箱取出牛油果，稍微用水冲洗。 2. 用刀子把牛油果横切，把果核挑出，用勺子把果肉挖出。 3. 从冰箱取出鲜牛奶、白砂糖，与牛油果一起放入搅拌机，搅拌。 4. 成品。口感绵密细腻的奶昔。 搜索#牛油果最好吃的吃法# 牛油果奶昔做法大全分类： 饮品|下午茶|朋友聚餐[ 查看全文 ]

  一季花开丶7

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  牛油果焗虾仁如何做好吃

  标签：牛油果焗虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛油果焗虾仁 1.准备材料 2.南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠 3.南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出 ...[ 查看全文 ]

  洒爷V5

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  芝士牛油果焗蛋家常做法

  标签：早餐

  1. 原料大集合 2. 牛油果洗净用刀中间切开，果核部分用勺子挖掉 3. 取其中半个牛油果用勺子挖些果肉让这个“容器”可以有更大的容量 4. 放入鸡蛋（选择小一点的鸡蛋，或者到出去些蛋白，不要让蛋白流出“容器”） 5. 芝士切成1cm见方的小片片放在蛋黄上面 6. 撒上黑胡椒，迷迭香，盐 ...[ 查看全文 ]

  晓瑞威武

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