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【逗逗家】肉夹馍的做法
【逗逗家】肉夹馍的做法
【逗逗家】肉夹馍
1. 将酵母用温水浸泡溶解,放入面粉中,用筷子搅拌,揉成面团,静置1小小时
2. 将面团揉匀后分成几块,揉团压成饼
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2016-03-19
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说起肉夹馍我就想起湖南大学门口的烧饼帅哥了,他的烧饼实际上就是肉夹馍。因为他长得帅,每次给料又特足,所以在他的店门口总是络绎不绝,大多都是女生。哈哈,我也曾那么花痴一把。 肉夹馍是我国西北地区著名的小吃,酥香的面饼中夹着浓郁香醇、软烂多汁的肉馅,偶尔再搭上些绿色的蔬菜,经常被当做早餐,配上一杯豆浆是非常美味,营养也很全面哦。喜欢吃肉夹馍的朋友们这个教程一定不...
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露西
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潼关肉夹馍 1. 中筋面粉里放小半勺盐和小苏打,适量食用油,用温水和成稍硬的面团,饧发半小时以上。 2. 热锅凉油,放适量白糖炒糖色,适时放入多一些的热水,然后将焯过水的五花肉放入锅中,加入葱段、姜片、花椒八角、草果桂皮、料酒、干红椒和生抽老抽,大火煮开,小火慢炖至肉软烂,加少许盐调味。 3. 饧好的面...
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酵母、水、面粉混合揉成团,盖保鲜膜发酵至两倍大 肉洗净切块 放进冷水锅焯水 ...
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如何吃肉夹馍更健康?肉夹馍的做法和配方
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肉夹馍富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉因烘烤其蛋白质与维生素有一定的损失,但由于饼中的肉类其营养成份保存较好,其中蛋白质、维生素与面粉的损失形成互补,并含有脂肪、糖类、钙、磷、铁,有补中益气的作用。 如何吃肉夹馍更健康?肉夹馍的做法和配方 肉夹馍的简介 “肉夹馍”的叫法是古汉语的省...
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肉夹馍 肉夹馍是古汉语“肉夹于馍”的简称,中国陕西省汉族特色食物之一。以陕西地区的“腊汁肉夹馍”(猪肉)和宁夏地区的“羊肉肉夹馍”为主。腊汁肉夹馍是陕西省著名西府(宝鸡市)小吃和西安市著名小吃。下面就由图老师网为大家提供肉夹馍,顺便祝大家厨艺大涨,秒变厨神。 【肉夹馍】的做法步骤 1. 准备好原料。 2. 五花肉整条或大块放在锅里,放入汤卤、五香粉和清水。 3. 放入桂皮...
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准备好食材。 在面粉中边用筷子搅拌边加入水110克(水中溶入2克的酵母)。 把面揉成面团放放置10分钟。 ...
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陕味肉夹馍的做法
陕味肉夹馍 1. 五花肉先焯水,换水后放各种炖肉香料,老抽炖三小时 2. 面粉加酵母和油揉成团,发酵半小时到一小时(视温度自定),不要发太久,不要发到馒头面那么两倍大,发过份了烤馍时会变形。 发好后切开小剂子擀成较厚的小圆饼,放在平底锅里小火烘烤到...
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正宗私房肉夹馍的做法
1五花肉切块,放入清水中浸泡15分钟,水中加入1大勺白酒2五花肉捞出沥干,肥肉面向下码在锅子里,放入葱姜、八角、花椒,倒入老抽、生抽、盐、蚝油、冰糖3最后加入适量开水没过肉,大火烧开转小火炖煮4炖煮1小时后关火,继续加盖焖1小时,此时肉已酥烂,肥肉入嘴即化,瘦肉不柴不塞牙 5中筋粉200克、小苏打1/4小勺混合均匀,85克清水溶解酵母6将酵母水一点点加入面粉中,揉成面团,揉好的面团很硬,...
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正宗陕西肉夹馍的做法
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陕西肉夹馍 1. .猪里脊肉500克,肥三瘦七,改切成大块,加两匙盐、少量鸡精、胡椒粉、一勺老抽、两大勺料酒,七八片生姜,拌匀,腌制40分钟; 2. 卤料一包,过水冲洗滤干备用; 3. 高压锅倒入小半锅水,倒入卤料,加两勺盐、一大勺老抽、一...
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潼关肉夹馍的做法步骤
潼关肉夹馍正宗做法/图解/步骤: 1. 中筋面粉里放小半勺盐和小苏打,适量食用油,用温水和成稍硬的面团,饧发半小时以上。 2. 热锅凉油,放适量白糖炒糖色,适时放入多一些的热水,然后将焯过水的五花肉放入锅中,加入葱段、姜片、花椒八角、草果桂皮、料酒、干红椒和生抽老抽,大火煮开,小火慢炖至肉软烂,加少许盐调味。 3. 饧好的面团擀成长椭圆状,上面刷上一层猪油。 4. 面片从一端卷起...
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花花花的不行了
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西瓜的热量和减肥功效别名:寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜 热量:25 大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 评价:含水量很高、热量很低的水果,同时含有一定量的钾,对消除水肿有一定作用,适宜减肥期间食用。 度量单位热量(可食部分热量) 1块西瓜(250.0克,可食部分140.0克)35大卡 1个(中)西瓜(3000.0克,可食部分1680.0克)420大卡 1斤西瓜(500.0克,可食部...
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