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正宗开胃健脾:山药山楂饼的做法
正宗开胃健脾:山药山楂饼的做法
开胃健脾:山药山楂饼
1. 山楂洗净
2. 山楂挖去屁股
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2016-03-19
正宗开胃健脾:山药山楂饼的做法
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开胃健脾山药山楂饼的家常做法
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山楂
开胃健脾山药山楂饼 步骤 1.山楂洗净 2.山楂挖去屁股 3.在肚子上环切一下 4.轻松挖去山楂籽~ 5.挖出来这样一碗就够了 6.山楂入锅加入少许水,依自己口味加入冰糖~烧成山楂酱 7.山楂酱成功~蘸面包也很好吃~~ 8.花生米烤熟 9.磨成大颗粒 10.加入山楂酱里,增加口感,更加香~ └(^o^)┘ 11.山药蒸熟,剥皮,挤压成泥 12.一比一加入糯米粉~不需要放水...
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开胃山楂浆 1. 新鲜山楂洗净 2. 用刀把每个山楂切成两半 3. 将山楂放入锅中,加适量清水没过山楂。加入冰糖。等水烧干,山楂变糊后即可出锅。等水快干前用铲子铲几下...
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秋季,天气依然还是以闷热为主,这时,饮食应慢慢过渡,为迎接寒冬做好准备。中医饮食专访家提醒,夏季主“长”,秋季主“收”,秋季在饮食上应注意三点。 .hzh {display: none; } 吃蜜不吃姜 蜂蜜有润肺养肺tulaoShi.com的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品,包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去了...
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开胃健脾陈肾粥的做法
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准备材料:陈肾2个,瘦肉一小块,米大半碗,生 姜一大片,葱一颗。 米淘洗2次,加水浸泡半个小时,陈肾洗净,也浸泡半个小时 瘦肉剁碎,先用适量的盐耗...
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正宗健脾补气---山药薏仁芡实粥的做法
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薏仁、芡实洗净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。 山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。 锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。 ...
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健脾开胃:火腿咸蛋粥
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孕妇食谱
杏仁米浆的做法 食谱原料: 大米、南杏。 工艺做法: 煮。 配菜专区: 宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。 制作方法: 1、准备40克大米,淘洗干净后浸泡2个小时; 2、杏仁大概需要100-150克,先用清水清洗干净; 3、然后放在一个大容器里,倒入适量热水,泡上几分钟,这样杏仁 的外皮就很容易剥掉了; 4、杏仁去皮后同样泡水2个...
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开胃山楂浆的吃法
开胃山楂浆 1. 新鲜山楂洗净 2. 用刀把每个山楂切成两半 3. 将山楂放入锅中,加适量清水没过山楂。加入冰糖。等水烧干,山楂变糊后即可出锅。等水快干前用铲子铲几下...
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啤酒具有开胃健脾的功效
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很多人喜欢在天热的时候,喝啤酒解暑,中医指出, 啤酒具有开胃健脾的功效 ,但是饮用要适量。 啤酒传入我国之初,价格十分昂贵,当时啤酒多从国外舶来,到京后主要供给在京的外国人消费。此外大饭店也有供应,当时大多数老北京人不习惯喝啤酒,觉得啤酒中有股子中药味儿,喝不出啤酒的苦香味儿。经过多年来的习惯,啤酒的营养渐渐被国人发掘和利用,进入寻常百姓家。 推荐理由:西方舶来物,以大麦...
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酿馅尖椒 图老师推荐理由: 家里除了干辣椒,微辣的青尖椒是常备的,懒得做菜的时候,切点辣椒碎放上虾米白菜碎拌一下用来佐粥和面条也是非常不错的。如果想吃得精致一些,那就做个酿馅尖椒吧,这个菜做法挺多的,厨艺稍微好一些的,可以将酿好馅的尖椒在油锅里煎一下成虎皮色,再放入调料炖一些下,嫌麻烦或者嫌油烟以及厨房的新手,可以选择...
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山楂山药糕的做法
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健脾开胃—莲藕排骨汤的做法
健脾开胃—莲藕排骨汤 准备好材料。 锅中加水,放入姜片和葱白。 水开以后放入洗净的排骨绰去血水。 ...
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莲藕牡蛎汤健脾又开胃
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牡蛎性微寒,归肝、胆经。牡蛎含糖元、牛磺酸、多种人体必需的氨基酸、维生素E、铜、锌、钙等成分。经常食用牡蛎肉,可增加人体内的谷胱甘肽含量。这种物质能迅速消除致癌的重要因子——氧自由基,进而起到防癌抗癌的作用。 莲藕牡蛎汤健脾又开胃 牡蛎的功效: 牡蛎性微寒,归肝、胆经。牡蛎含糖元、牛磺酸、多种人体必需的氨基酸、维生素E、铜、锌、钙等成分。经常食用牡蛎...
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多食茯苓饼红枣莲子粥开胃健脾除秋燥
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饮食禁忌
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中国中医科学院望京医院内科主任医师 王泽民 秋季,温差加大,不少人出现“秋燥”症状:皮肤干燥、口鼻咽干、毛发干枯、大便干结。其实,秋季食补还要重视调理脾胃。 脾胃虚弱者 此类人群常出现食欲不振、腹泻等症状,可适当进食芡实、茯苓、山药、莲子、大枣、扁豆、小米等,如传统的茯苓饼、山药小米粥、红枣莲子粥等,可起到较好的开胃健脾作用。 胃火旺盛者 此类人群常有口臭、便秘...
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山楂开胃消食 介绍8种山楂的吃法
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健康饮食小常识
山楂开胃消食 介绍8种山楂的吃法 山楂的功效与作用 一、防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 山楂山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。 二、开胃消食,健脾消积...
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一世安良念空城
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产妇开胃食谱:山楂粥
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产妇开胃食谱:山楂粥 食谱 原料 (www.tulaoshi.com) 主料:山楂、粳米200克 调料:白糖30克 制作方法 1、山楂清水洗净,粳米淘洗干净; 2、山楂去核,和粳米一起放入锅内,加水约800克,放炉上煮。煮至米开花汁稠浓时离火,稍凉即可食用; 适用人群 产妇菜谱 健康提示 活血化淤,健脾开胃,消食导滞。对过食肉食而致肉食积滞...
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健脾养胃的食物:怀山药
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《神农本草经》里记载:“补虚羸,除寒热邪气;补中,益气力,长肌肉”。可以将山药做成山药饼,蒸熟做成山药丸子,也可以煲汤,如排骨山药汤,以15克-30克为宜。因山药有收涩的作用,所以经常便秘者不宜食用、起病初期邪气盛时也不宜食用。 健脾养胃的食物:怀山药 健脾养胃的食物 一、怀山药。 性味甘温。《神农本草经》里记载:“补虚羸,除寒热邪气;补中,益...
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健脾开胃 酸辣肚丝汤
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1~2、将准备好的新鲜猪肚反复清洗之后用剪刀剪去油脂,然后用盐反复揉搓。 3~4、然后加入白醋、高度白酒清洗,最后再用清水清干净。 5~6、将清洗好了的猪肚放入滚烫的热水中烫后捞出来。 7~8、将猪肚切丝放入锅里煮一会至汤呈浓白色,然后放入泡发...
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山药去皮。 蜜枣对切,山楂去核心切片。 山药切滚刀块。 ...
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