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大白菜会上火吗

吃大白菜的好处

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1、瘦身排毒,大白菜中热量低,膳食纤维丰富,富含维C等营养素,有排毒瘦身之效,是肥胖症和糖尿病患者的良好辅助食品。

2、抗氧化,大白菜是一款美容佳蔬,其富含维生素E,可以抑制过氧化质的形成,防止皮肤出现色素沉着现象,可以有效氧化肌衰老。

3、大白菜中营养丰富,富含微量元素钼,可以阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成,是很好的防癌佳品。

吃大白菜的好处

吃大白菜Tulaoshi.com会不会上火

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吃大白菜不会上火,大白菜不是热性食物,而是偏寒凉性质的蔬菜,它不会引起机体上火,吃大白菜还可以生津除烦,清热下火。

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2016-03-21 标签:

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