吃藕对女人有什么好处
莲藕能够养颜美容
1众所周知，莲全身都是宝，而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用，例如当我们上火长痘痘的时候，服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外，日常多吃一些莲藕，能够令我们的皮肤变得更加的润滑、有光泽。
方法：取鲜藕,，洗净去皮，榨汁，每次服www.tulaoshi.com2匙，日服3次。可根据个人口味调入冰糖，适合面部痤疮者食用。
治疗月经过多
2利用藕治疗月经过多的方法中，临床上以气虚和血热引起的月经过多最为常见。
1、气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血。
2、如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用...[ 查看全文 ]
2016-03-21
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