【党参黄芪薏米粥】健脾益肺的家常做法

【党参黄芪薏米粥】健脾益肺的家常做法的相关文章

• 
  党参黄芪的吃法 党参黄芪炖鸡汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  党参和黄芪均有补中、益气、生津的功效，用党参黄芪炖鸡汤，能够提高免疫力，增强体质，非常适合秋冬容易着凉而生病体虚的人。这道汤的味道十分清香，相信很多人都会喜欢喝。 1.将老母鸡内外都清洗干净。 2.剁成块备用。 3.将鸡块冷水下锅，煮开后捞出洗净。 4.红枣和桂圆肉洗净沥干水分，党参和黄芪浸泡...[ 查看全文 ]

  露西

  3301
• 
  夏季养生：夏季补气益肺喝黄芪猴头鸡肉汤

  标签：夏季养生

    风味特点、食疗食补作用：补气益肺，健脾生血。适用于肺脾气虚、气短乏力，咳嗽无力者及一般中老年(老年食品)人。   原料：猴头菌200克，黄芪20克，鸡肉200克，白菜心150克，葱白，食盐，胡椒粉，绍兴酒，猪油(油食品)适量，清汤800克。   延伸阅读： 厨房电器的日常使用保养技巧 现代家庭中，各种各样的厨电不可缺少。各种类型的厨房电器给生活带来了很大的...[ 查看全文 ]

  窒息的青春love

  211
• 
  健脾益肝水果

  标签：水果 养生 健康饮食 健康饮食小常识

  健脾益肝水果 所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。如果你都有以上症状，那就要补补脾胃了。以下是开脾健胃的14种水果。 1苹果 味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。>>>脾胃不和怎么办 健脾养胃5法 2香蕉 味甘，性寒。...[ 查看全文 ]

  消失的爱恋22

  21
• 
  当归黄芪党参乌鸡汤的家常做法

  当归黄芪党参乌鸡汤 1. 当归、黄芪、党参分别从中药店买30g一共18元，可以分4-5次使用！每次只需要5-10g足以！泡水洗净备用！生姜去皮切片五片左右！红枣6颗洗干净！ 2. 乌鸡是去农家买的活鸡现杀，让鸡场人帮忙杀好拔毛并去除内脏，回家只需要将鸡翅、鸡腿、鸡爪剁下来，身体部位不用剁...[ 查看全文 ]

  白色无间道

  161
• 
  黄芪党参当归炖鸡汤的家常做法

  当归党参红枣鸡汤 1. 将准备好的食材用清水洗净待用 2. 洗净的材料用清水浸泡约10分钟 3. 把浸泡好的材料放入隔水炖锅中 4. 把事先准备好的土鸡加入适量姜葱进行焯水处理，沥干水分后放入隔水炖锅中 5. 锅中加入适量清水 6. 盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮 7. 最后20分钟加入红枣、枸杞继续煲煮，此时还可根据个人口味加...[ 查看全文 ]

  yang3350041

  271
• 
  健脾益肾之山药炖排骨的家常做法

  健脾益肾之山药炖排骨 1.准备好排骨和山药、生姜。 2.准备好汤粉，稍稍泡一会。 3.排骨洗净，搽干水分；生姜切片。 ...[ 查看全文 ]

  邱县浪荡哥

  31
• 
  山药薏米粥的家常做法

  标签：山药薏米粥

  山药薏米粥 1.准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的 2.薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟 3.山药切块 ...[ 查看全文 ]

  丿沩凊丶葰涃__

  41
• 
  红豆薏米粥的家常做法

  标签：红豆薏米粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 红豆薏米粥 1. 准备：红豆、薏米 2. 红豆和薏米泡水洗净 3. 把红豆和薏米一...[ 查看全文 ]

  leslie6

  61
• 
  夏季养生：消暑益胃健脾 山楂荷叶薏米沙骨汤

  标签：夏季养生

   夏季气温炎热，我们身体很容易中暑，尤其对于室外工作的人员。中医师指出，暑、湿、汽为夏天的主令，养生要遵循健脾除湿、清热消暑、补养肺肾等原则。今天推荐这道山楂荷叶薏米煲沙骨汤，有消暑益胃、健脾利湿之效，非常适合于初夏的天气饮用。下面就一起来看看吧。 3～4人份 做法： 1. 洗净山楂、荷叶和薏米，薏米最好提前浸泡1～2小时; 2. 沙骨洗净斩块，汆水捞起; 3. 将8碗水倒入瓦煲烧开...[ 查看全文 ]

  三克油影像论坛

  311
• 
  豆果独家：党参黄芪炖牛尾的家常做法

  豆果独家：党参黄芪炖牛尾 1. 准备好所有食材。 2. 切成段的牛尾洗净焯水，里脊肉洗净后切成3公分左右的块。党参切成段。 3. 将所有食材分装入炖盅，加入黄酒及矿泉水至9分满。 4. 炖盅放入蒸箱中蒸制两个半小时左右...[ 查看全文 ]

  笨男孩emp

  141
• 
  赤小豆薏米粥的家常做法

  标签：赤小豆薏米粥

  赤小豆薏米粥 1. 大米、赤小豆、薏米洗净浸泡一小时以上 2. 烧开一锅水倒入浸泡好米、豆 3. 烧30分钟米豆都开始微开花式关火焖20分钟 4. 重新烧开加入红糖 5. 再烧10分钟，至米和豆都绵烂 赤小豆薏米汤 1. 这就是赤小豆 2. 提前一夜把薏米和赤小豆泡好 3. 泡了一夜的赤小豆和薏米泡了一夜膨胀了 4. 冰糖可加可...[ 查看全文 ]

  威海姜文广

  321
• 
  茨实薏米粥的家常做法

  标签：面食

  茨实薏米粥 1.茨实及薏米洗净。 2.将杂粮洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。 山药薏米芡实粥 1）薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。 2）将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。 3）带上橡胶手套，将山药去皮（否则山药的黏液会让手...[ 查看全文 ]

  志同道合丰园

  141
• 
  紫糯薏米粥的家常做法

  紫糯薏米粥 1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净 2、将上述材料放入电饭锅中，按煮粥键即可 3、将蜂蜜拌入煮好的粥中，放入适量的玫瑰酱 小诀窍 1、有砂锅的用砂锅煲粥更好 2、可根据个人喜好加入枸杞、桂圆等 3、喜欢甜味的可以放入蜂蜜、冰糖、玫瑰酱、桂花糖等 4、喜欢咸味的可以放入皮蛋丁、瘦肉糜、猪肝、排骨等 山药薏米芡实粥 1、芡实提前一天用清水泡发； 2、薏米...[ 查看全文 ]

  加Q757856333亚

  111
• 
  祛湿健脾——红豆薏米浆的家常做法

  祛湿健脾——红豆薏米浆 1. 红豆薏米准备好。 2. 洗净，清水浸泡1晚。如果天气太热可以放在冰箱冷藏里泡。 3. 第二天早晨，把泡豆子的水倒掉，再洗下，放入豆浆机中，...[ 查看全文 ]

  凌枫卿芸

  91
• 
  绿豆莲子薏米粥的家常做法

  绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm 6.大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用 薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3...[ 查看全文 ]

  爱没有你的夜

  51
• 
  黄芪百合薏米粥怎么做最好吃

  标签：黄芪百合薏米粥 主食

  原料 将薏米百合洗净沥水 白米淘洗两遍，沥水 ...[ 查看全文 ]

  水瓶毁

  41
• 
  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤】的家常做法

  益胃健脾补充钙质的【腔骨莲藕汤 腔骨切开洗净，烧开水，腔骨放入，煮出血水，捞出 莲藕洗净去皮，切块，放入清水中泡一会，备用 花生用清水泡一个小时以上备用 ...[ 查看全文 ]

  DJ小小亮

  21
• 
  黄芪党参乌鸡汤的吃法

      乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有清除体内自由基，抑制过氧化脂质形成，抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。乌骨鸡含有大量铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症，所以如果身体比较虚的人食用，用乌鸡比用土鸡好。 1乌鸡半只切块，放入适量黄芪、党参、红枣。 2加入1000ML的清水，隔水炖一个半小时。 3取出加入适量的...[ 查看全文 ]

  丹青翰墨轩

  51
• 
  秋冬滋补有板栗 益肾健脾

  标签：秋季养生

  中医 在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的 维生素 ，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用治皮肤炎症;花可治瘰疬与 腹泻 ;根能治疝气。 生栗子 每日早晚各食生栗子一两枚，细嚼慢咽，久之有效(但多吃会妨碍消化)，适用于老年肾亏...[ 查看全文 ]

  白兔乐

  291
• 
  黄芪党参当归炖鸡汤的做法图解

  当归党参红枣鸡汤 1. 将准备好的食材用清水洗净待用 2. 洗净的材料用清水浸泡约10分钟 3. 把浸泡好的材料放入隔水炖锅中 4. 把事先准备好的土鸡加入适量姜葱进行焯水处理，沥干水分后放入隔水炖锅中 5. 锅中加入适量清水 6. 盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮 7. 最后20分钟加入红枣、枸杞继续煲煮，此时还可根据个人口味加...[ 查看全文 ]

  3155099007天赐

  371