宝宝营养餐：筒骨番茄蔬菜粥的吃法

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  宝宝的营养餐----发酵面糊蔬菜饼的吃法

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  全部食材 黑木耳、香菇剁碎 胡萝卜、大葱剁碎 ...[ 查看全文 ]

  又丁山

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  营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅的吃法

  标签：筒骨海鲜火锅 火锅

  准备材料，筒骨洗净剁成大段。 玉米切块，姜切片，葱洗净后打结。 砂锅中放入凉水和筒骨，水量稍多些要完全淹住筒骨。 ...[ 查看全文 ]

  Lydia安静

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  宝宝辅食——蔬菜营养粥的做法

  标签：营养粥的做法 宝宝辅食 粥的做法 粥

  宝宝辅食—蔬菜营养粥正宗做法/图解/步骤：                   1 baby料理棒一个（这个是宝宝专用的，可以料理很少量的食材，很细腻）。土豆和胡萝卜都去皮洗净，切片备用。准备适量水                   2 玻璃材质的搅拌杯里放入土豆片和水              ...[ 查看全文 ]

  热情的得与失

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  筒骨春笋汤的吃法

  标签：筒骨春笋汤

  筒骨鲜笋汤 1. 筒骨洗净，鲜笋剥去外壳，切掉老的根部后，切滚刀块。胡萝卜取少量切薄片，生姜也切成姜片，等下备用。 2. 煮一锅开水，把筒骨放进去绰一下，去掉血水。 3. 捞出骨头，另外放入高压锅内，再放入笋片和胡萝卜片，加适量的水，再放入一把枸杞，加适量的盐，料酒，盖上高压锅盖煮。水开后，小火20分钟。时间到，关火，等高压锅冷却后才能开盖，看着这个汤，就觉得味道不...[ 查看全文 ]

  yao117044237

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  营养又鲜美鲜虾筒骨冬瓜汤的吃法

  营养又鲜美--鲜虾筒骨冬瓜汤 1. 准备材料。 2. 锅中烧开水，倒入虾焯至6成熟； 3. 倒入筒骨焯水； 4. 虾与骨头都用冷水洗净备用； 5. 锅中加足量清水，姜拍碎后和筒骨一起入锅中，...[ 查看全文 ]

  funkyheart

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  宝宝餐的营养菜谱

  让孩子吃出健康好牙齿 改变口腔pH值：喝牛奶、酸奶，吃奶酪、面包、土豆和面条等淀粉类食物，糖分含量高，留在孩子的口腔中，容易形成某些细菌的温床，加速蛀牙的产生。而牛奶、酸奶或奶酪含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐，它们能使口腔中的pH值升高，酸性降低，这样就会大大降低蛀牙的几率。 消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜。孩...[ 查看全文 ]

  ↓A·lin

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  山药玉米筒骨汤的吃法

  玉米山药鸡骨汤 1. 排骨头与鸡骨洗净 2. 准备玉米山药 3. 骨头用开水烫2次去血水 4. 砂锅放适量的清水，入去皮的山药段，玉米段 5. 下出过血水的骨头和洗净的杞子茨实，加满清水 6. 大火烧开转小火煲2个小时 7. 喝前放盐调味 铁杆山药排骨玉米汤 1. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 铁杆山药 300克 铁杆山药洗净 切滚刀块...[ 查看全文 ]

  xyxinxin0709

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  正宗宝宝的营养餐----发酵面糊蔬菜饼的做法

  标签：发酵面糊蔬菜饼 主食

  全部食材 黑木耳、香菇剁碎 胡萝卜、大葱剁碎 ...[ 查看全文 ]

  圣堂V炽天使

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  筒骨板栗煲汤的吃法

  筒骨板栗煲汤 1. 板栗备好。 2. 花生米用清水泡好。 3. 板栗切十字刀。 4. 板栗放锅里煮5分钟。 5. 筒骨洗净备好。 6. 放开水里焯水洗净。 ...[ 查看全文 ]

  都市_盗侠

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  筒骨葛根马蹄汤的吃法

  标签：筒骨葛根马蹄汤

  筒骨粉葛汤 1. 备好食材。 2. 筒骨焯水，再冲洗干净放瓦锅里。 3. 粉葛去皮后滚刀切块，并备好一把红枣和几片生姜。 4. 把所有食材放瓦锅里。 5. 加进适量水开中火煲。煲开后继续煲二十分钟左右后调成小火继续煲一个半钟左右。 6. 最后适当加盐便可，筒骨本身油分大，不需另外加油了。 胡萝卜牛筒骨汤 1. 准备好原材料，如图，是不是...[ 查看全文 ]

  想优化上去啊

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  淮山筒骨汤的吃法

  淮山筒骨汤 1. 一个人忙活没人拍照。-_-# 2. 筒骨叫小贩切成段，回家清洗干净，沸水焯去血水，冲洗干净。这个步骤决定了你的骨头汤的色泽是绵白的，而不是黑乎乎的血汤哦 3. 淮山去皮，炖汤锅重注入水烧开后放入筒骨，大火烧开后小火，放入去皮的淮山段，文火熬上30分钟以上。 4. ...[ 查看全文 ]

  453415505gh

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  豆皮筒骨鲜汤的吃法

  标签：豆皮筒骨鲜汤

  胡萝卜牛筒骨汤 1. 准备好原材料，如图，是不是太简单了 2. 全都一股脑扔到高压锅里，加上一大碗水 3. 60MPa，煲25分钟 4. 加入枸杞和食盐，就可以开吃了 筒骨鲜笋汤 1. 筒骨洗净，鲜笋剥去外壳，切掉老的根部后，切滚刀块。胡萝卜取少量切薄片，生姜也切成姜片，等下备用。 2. 煮一锅开水，把筒骨放进去绰一下，去掉血水。 3. 捞出...[ 查看全文 ]

  Today121314

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  4岁宝宝营养餐

  标签：婴儿

  4岁宝宝营养餐     当宝宝长到4岁啦，其所需的营养也在增加，所以此阶段需尤其注重全方面的营养均衡。那么以下就跟随图老师小编一起来了解下4岁宝宝一日的营养餐吧。     4岁宝宝营养餐之早餐     搭配一：243毫升牛奶、1个鸡蛋、五香鸡蛋混合面花卷；     搭配二：243毫升牛奶、20克苹果、青菜tuLaoShi.com豆...[ 查看全文 ]

  Fire天枰座

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  筒骨薏米冬瓜汤的吃法

  筒骨薏米冬瓜汤 1. 薏米泡发，洗净备用。 2. 筒子骨洗净，过水，去血水浮渣，捞起沥干。 3. 冬瓜去皮（也可不去皮，但要洗干净），洗净切块备用。 4. 开水放入薏米筒骨，两片生姜，大火烧开半小时加入冬瓜，再烧开改...[ 查看全文 ]

  水晶不锈

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  早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康的吃法

  早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康 1. 青菜用盐水泡好，木耳提前发好 2. 准备材料 3. 两个鸡蛋加入面粉，调制稀 4. 加入切好的配菜 5. 加上盐香油 6....[ 查看全文 ]

  寂寞滴小刚

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  鸡肝粥（宝宝餐）的做法

  标签：鸡肝 鸡肝怎么做好吃

  鸡肝粥（宝宝餐） 步骤 1.准备食材 把鹌鹑蛋煮熟 鸡肝和鸡翅焯水 西兰花焯熟 2.把小米大米淘好 放入电饭锅 快熟时放入鸡肝 鸡翅肉 出锅时放西兰花搅拌即可 [ 查看全文 ]

  幼稚青春鱼

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  番茄玉米筒骨汤如何做好吃

  标签：番茄玉米筒骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄玉米筒骨汤 1.原来大集合 2.将筒骨浸在凉水里，泡半个小时 3.将玉米外皮剥掉，去掉玉米须子 ...[ 查看全文 ]

  祸国殃民的羊

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  红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐怎么做

  红萝卜瘦肉粥—宝宝营养餐 切好的瘦肉和红萝卜粒 ，洗干净的米 瘦肉放到锅内开水滚一下，去掉血水 加入刚去掉血水的瘦肉 ...[ 查看全文 ]

  小靳一族

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  怎样做#营养宝宝餐#青豆玉米肉末粥最好吃

  #营养宝宝餐#青豆玉米肉末粥正宗做法/图解/步骤： 1. 珍珠米，肉末（瘦一点的），甜玉米粒和青豆。 2. 大米淘洗干净，放入电饭锅，注入足量多的清水，玉米粒，青豆，肉末（最好弄散开），按煮粥键，约一小时就好了。 3. 煮好的粥滴几滴芝麻油，适量盐，葱花拌匀即可。 4. 盛到晚里稍凉一点，就可以吃了。 5. 再给大宝煎个腊肉粽子，一碟开胃仔姜，吃完上学。 ...[ 查看全文 ]

  骑蛤蟆射天鹅1

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  筒骨千张煲的吃法

  筒骨千张煲 1. 先将肉骨头浸泡3个小时，去除血水。黑木耳，笋干提前洗干净，用温水泡开，笋干撕成小条。 2. 筒骨洗干净后，放锅里加水，生姜 料酒 少许的黑胡椒焯一下水，去除浮末。 3. 清水煮开，放入筒骨，笋干，生姜，料酒，黑胡椒一起大伙煮开，放入高压锅煮半小时。 4. 把骨...[ 查看全文 ]

  Go歇菜

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