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正宗暖意融融红豆粥的做法
暖意融融红豆粥
1. 提前一晚泡好红豆 2. 提前两个小时泡米 3. 冷水红豆下锅,煮开后再煮一会儿,下米 4. 锅开后,不停搅拌(方法和我之前上传的白粥一样)。煮至粘稠后放入金丝枣继续煮开
5. 米都开花啦~放入冰糖再次煮开。可以开动啦~天气转凉,来点热乎乎的红豆粥吧~...
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2016-03-21
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主食
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薏米红豆粥的做法与步骤 1. 煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单,薏米和红豆各半,洗净浸泡两到三个小时,大火煮开,高压锅上气后关最小火煲20分钟,关火自然排气即可。如果没有时间浸泡,就把煲煮时间延长到30分钟。 薏米红豆粥大讲堂 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且...
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正宗薏仁红豆牛奶粥的做法
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红豆牛奶西米露····· 材料 红豆,鲜牛奶,西米,冰糖(或白砂糖) 做法 1.红豆下冰糖和少量的水,将红豆煮熟,水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。(我不喜欢吃煮开花的红豆,所以都是刚熟,可以视个人口味改变) 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的,就像大家乐餐厅的红豆冰,那可是我的最爱了。 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。 3.西米先用水泡30分钟,下锅内煮...
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韩式红豆粥(冬至粥)正宗做法/图解/步骤: 1. 红豆洗净用清水浸泡半天,放入锅中熬煮至软烂,将红豆汤与红豆分开。并将红豆压制成豆沙(越细腻越好,可以先压泥再过滤掉红豆皮,或用调理机打成泥状)。 2. 糯米预先洗净,用水泡约2个小时,然后放入红豆汤里一同熬煮至米熟烂(边熬煮边视情加水,以调整浓稠度)之后,加入红豆沙拌匀。 3. 利用熬粥的時间,预先将汤圆做好 (在糯米粉里加一小匙姜汁...
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红豆粥 1. 红豆用水浸泡。 2. 锅中倒水,倒入红豆煮开。 3. 大米洗净,锅中煮开后倒入大米。 4. 煮到红豆和大米开花,再闷半个小时就可以吃啦。
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薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法
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薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。 现代...
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正宗红豆花生山药粥的做法
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红豆花生山药粥 1. 准备好所有的食材。 2. 红豆和花生米,糯米提前用清水浸泡20分钟。 3. 锅中水烧开放入红豆和花生煮上15分钟。 4. 再把糯米放入继续小火熬至。 5. 山药去皮切片。...
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正宗红豆薏米莲子红枣粥的做法
红豆薏米莲子红枣粥 1. 1. 红豆薏米莲子在水中浸泡两到三小时 2.添加七枚大枣,投入高压锅中,添加适量的水。大枣撕开一道小口以便入味 3.投入高压锅中选择杂粮粥档炖煮 4.开锅后加入冰糖 小贴士: 红豆薏米莲子要先泡软
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养生餐-红豆银耳粥 1. 红豆提前一宿泡好,银耳用温水泡半个小时即可下锅,注:用砂锅熬粥效果更好 2. 电饭锅的话需要熬2个小时,把红豆熬开熬出豆沙,砂锅也差不多用2个小时,如果是压力锅一个小时就足够了
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红豆粥的家常做法
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红豆粥 1. 准备好材料。 2. 将材料放入锅中,按钮调到高温。 3. 一个半小时后,煮成如图所示,便调到低温,然后你就可以去睡觉啦,第二天早上红豆粥就好啦! ...
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山药红豆粥的做法
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1所需材料:红豆、薏米、上药、冰糖 2红豆提前泡发 3山药洗净去皮、切块 4冰糖准备好 5将泡发的红豆与薏米一同放入煮锅,水适量,大火烧开,转小火熬。 6待红豆开花了,放入山药块再一起熬15分钟,关火出锅,加入冰糖。 7微甜的【山药红豆粥】可以喝啦 &...
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红豆粥的做法图解
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红豆粥 1. 各种粮食洗干净用水泡半个小时泡好后再洗一遍 2. 把杂粮放入塔吉锅,倒入半锅水盖上盖子开大火煮开,转小火焖至米粒开花即可一点都不粘锅哦 红豆粥 1. 用料:红豆60克,大米10克,水2杯 2. 大米红豆分别洗净沥水。倒入炖盅,加入清水。在电炖锅中加适量水 3. 放入炖盅。盖好盖子,低温档隔水炖煮2小时左右。米烂豆酥,熄火,盛出食用 ...
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薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效,常喝效果非常明显。但这道粥有个特点,就是不管怎么煮,它都不会变浓稠,只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净,白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中,加入清水,大火煮开后转小...
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露西
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正宗#夏日时光#红豆冰粥的做法
#夏日时光#红豆冰粥 1. 红豆淘洗干净,加清水泡发6小时或一夜 2. 泡好的红豆变大了,锅里加水煮红豆,煮熟就行了不要煮开花哦,开锅煮15分钟后加入糖继续煮, 3. 煮了的红豆用勺子轻轻一压就碎哦 4. 冰块用料理机打碎...
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红豆芸豆粥的家常做法
红芸豆豆包 1. 红芸豆洗干净后浸泡一晚 2. 第二天用高压锅煮压20分钟后煮熟,加入白糖 3. 用勺子把红芸豆碾碎成泥,同时拌匀白糖 4. 我用的老面肥发的面和好,可以用酵母发面,500g面粉用5g酵母温水约300g和面醒发40分钟即可 5. 分成小面剂子,擀薄皮,包上豆沙馅,收口团圆,收口向下,我做的像馒头一样,也可以包成包子状,大小随意 6. 包好,入...
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经典白菜豆腐
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韩式红豆粥的做法
韩式红豆粥的做法与步骤 1. 红豆洗净,用适量清水浸泡4个小时 2. 浸泡好的红豆洗净,倒入电高压锅内,加入1升清水,加盖,按“豆类”键将红豆焖至软烂;将焖好的红豆和汤一同倒入料理机内研磨成稀糊状 3. 在碗中倒入100克糯米粉,加入适量清水,揉搓成糯米团;将糯米团揉搓成长条,截成大小相等的段,揉搓成小糯米圆子 ...
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红豆南瓜粥的做法【图文】
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红豆南瓜粥的做法步骤 1. 材料备齐了就可以下锅啦,高压锅大火10分钟,蒸汽上来之后小火20分钟 薏米红豆南瓜粥的做法步骤 1. 按用量准备好红豆、薏米、江米、大米和南瓜 2. 在煮锅中加入1500克清水,大火煮开后,再将红豆和薏米倒入锅中,小火煮30分钟。 3. 再将江米、大米、南瓜和冰糖放入锅中一起煮20分钟 4. 最后撒上葡萄干、芝麻、核桃仁 5. 一碗香喷喷的薏米红豆南瓜...
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红豆莜麦粒粥的做法
莜面即燕麦面,是世界十大健康食品之一。这简单的不放米的粥,特别适合糖尿病人解馋。 1因为红豆和莜麦粒都很坚硬,所以淘洗干净后放入水中浸泡一晚。 2红薯切块备用,浸泡好的主料和红薯块一起加水后放入锅中。 3用煮粥模式煮,我的锅需要1小时30分钟。 烹饪技巧:喜欢喝黏糊点的,可以加入50g的煮粥大米。
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红薯红豆粥的做法步骤
红薯红豆粥正宗做法/图解/步骤: 1 大米清洗干净,红豆隔夜泡发,沥干水分。 2 放入电饭煲中,加适量清水。 3 调制煮粥功能键。 &nb...
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红豆薏仁养颜粥的做法
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红豆薏仁养颜粥 1. 这个粥零基础,重要是做两次,把握好自己喜欢的浓稠度。我一般晚饭后将红豆薏仁洗净放入锅里,加好水。 2. 使用的是美的的电砂锅,也有朋友用的苏泊尔。我的锅是30L,一般加水到差一指水满处,够两人吃两顿早餐。睡觉前,调到低火档。不管了,不会噗出来。 3. 早上起床后,加入一点芝麻,搅散,...
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