正宗养生餐红豆银耳粥的做法

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  秋季养生粥 红豆小圆子的做法

  标签：养生食谱

  这就是做好的红豆小圆子。   1.提前将红豆浸泡6小时。 2.泡好的红豆放入高压锅中，加适量清水，稍微没过红豆即可。 3.先用大火烧开，盖上锅盖转小火熬十五分钟左右。   4.将熬好的红豆汤倒入小锅中，一边加热一边搅拌，熬成红豆沙即可。 5.加入适量冰糖和糯米小圆子，调中火煮熟。 6.熬煮过程中不断搅拌，待小圆子浮出汤面即可...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  正宗红豆银耳羹的做法

  标签：红豆银耳羹

  红豆银耳羹 1.银耳和红豆洗净。 2.放在水里泡4小时左右。 3.银耳撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  _Q757856333顿

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  怎么做红豆银耳粥好吃

  红豆银耳粥 1.将所需的材料准备好 2.将丑耳用水浸泡 3.分成小块可以节约泡发时间 ...[ 查看全文 ]

  Angie瀹娥煆

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  正宗银耳花生粥的做法

  银耳花生粥 1.花生用清水洗净 2.银耳用清水泡发 3.大米半杯，糯米1/4杯备好 ...[ 查看全文 ]

  zhangtianyi119

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  正宗薏米红豆粥的做法

  标签：薏米红豆粥 薏米红豆粥的做法

  薏米红豆粥的做法与步骤 1. 煲薏米红豆粥如果有高压锅的话非常简单，薏米和红豆各半，洗净浸泡两到三个小时，大火煮开，高压锅上气后关最小火煲20分钟，关火自然排气即可。如果没有时间浸泡，就把煲煮时间延长到30分钟。 薏米红豆粥大讲堂 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

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  正宗雪梨银耳粥的做法

  标签：雪梨银耳粥 主食

  银耳提前用温水泡发 然后撕成小块备用 大米洗净放在炖盅里面 ...[ 查看全文 ]

  善良的螳螂

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  红豆餐包的做法

  标签：红豆餐包 烘焙 烘焙食谱

  红糖用开水化开，温后加入酵母，加入食物油，（没有严格的规定，都是按感觉来的，宁多勿少） 加入面粉中揉成团，反复揉搓能拉出膜就可以 发酵2倍大 ...[ 查看全文 ]

  害伙丶

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  银耳枸杞养生粥怎么做

  标签：银耳枸杞养生粥

  银耳枸杞花生粥 1. 银耳在使用前需要泡发，我取了大约一朵半， 泡三个小时以上 2. 泡发以后会变大很大，我换了个大碗，去掉黄色根部 3. 用手撕成小片，放入高压锅加适量水，沸腾后用小火煮半个小时，出胶。这一步非常重要 4. 在此期间，量取各种米和花生，洗净，浸泡，我用了1/4杯米，十来颗花生，泡到银耳煮好 5. 高压锅冷却以后，把银耳连汤一起倒入电饭煲...[ 查看全文 ]

  崔庆堂啊

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  红豆银耳粥怎么做最好吃

  红豆银耳粥 1.将所需的材料准备好 2.将丑耳用水浸泡 3.分成小块可以节约泡发时间 ...[ 查看全文 ]

  _Q757856333顿

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  红豆沙银耳粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆沙银耳粥 1.将银耳泡发洗净后撕成碎片状待用 2.蜜红豆、红豆沙都根据所需的量准备好，大米淘洗干净 3.将洗净的大米跟银耳一起放入加了水的电饭煲中，按照正常的煮粥程序煮粥。我用的“...[ 查看全文 ]

  liyangliyan760

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  怎么做莲子银耳红豆粥好吃

  1：准备原材料 2：将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎 3：莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 4：盖上盖子开大火煮沸后转中火 5：煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开，如图 6：加入红枣 7：加洗净的粳米 8：最后加银耳 9：继续煮至粳米软烂 10：端离炉灶即可                       ...[ 查看全文 ]

  小女人婷儿0614

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  正宗绿豆银耳荔枝粥的做法

  绿豆银耳荔枝粥 准备好主要材料 将绿豆用水泡四小时以上 把银耳泡开，撕碎！ ...[ 查看全文 ]

  魅魑儿

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  正宗银耳莲子红枣粥的做法

  标签：银耳莲子红枣粥

  银耳莲子红枣粥 1. 首先银耳浸泡15分钟去黄底撕等值小块备用，然后事先准备好的食材放入电压力锅加入适量水熬40分钟然后在加入冰糖枸杞银耳再熬15分钟就可以了 2. 亲们~~~^O^^O^^_^^_^^_^很简单的，试试做吧~ ...[ 查看全文 ]

  华12138baby

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  正宗薏仁红豆牛奶粥的做法

  标签：牛奶

  红豆牛奶西米露····· 材料 红豆，鲜牛奶，西米，冰糖（或白砂糖） 做法 1.红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。（我不喜欢吃煮开花的红豆，所以都是刚熟，可以视个人口味改变） 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的，就像大家乐餐厅的红豆冰，那可是我的最爱了。 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。 3.西米先用水泡30分钟，下锅内煮...[ 查看全文 ]

  lyren111

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  韩式红豆粥的正宗做法

  韩式红豆粥(冬至粥)正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆洗净用清水浸泡半天，放入锅中熬煮至软烂，将红豆汤与红豆分开。并将红豆压制成豆沙(越细腻越好，可以先压泥再过滤掉红豆皮，或用调理机打成泥状)。 2. 糯米预先洗净，用水泡约2个小时，然后放入红豆汤里一同熬煮至米熟烂(边熬煮边视情加水，以调整浓稠度)之后，加入红豆沙拌匀。 3. 利用熬粥的時间，预先将汤圆做好 (在糯米粉里加一小匙姜汁...[ 查看全文 ]

  HDM闺蜜的小屋

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  银耳餐包的做法图解

  银耳莲子羹 1. 用料：莲子25克，银耳3克，水适量 2. 莲子洗净，银耳用清水泡发，洗去杂质。将一保温杯量的水倒入锅中，烧开，倒入保温杯中，拧紧盖子，备用。 3. 将泡发的银耳和莲子一起倒入锅中，加入一保温杯的水，烧开。倒出保温杯中的白开水，将烧沸的莲子银耳连汤一同倒入保温杯中， 4. 拧紧盖子，静置一夜。第二天打开，莲子酥软而不烂。倒出，调味食用 ...[ 查看全文 ]

  情感的禁区间

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  银耳粥的做法

  标签：银耳粥

  银耳大枣枸杞粥 干银耳用凉水泡开，撕成小朵状。 锅中放开水、泡银耳、干大枣、干枸杞、冰糖、色拉油。 ...[ 查看全文 ]

  糖明白

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  银耳枸杞养生粥如何做好吃

  标签：银耳枸杞养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳枸杞养生粥 1.准备原料1：品臻客粥米 2.准备原料2：银耳 3.准备原料3：枸杞子 4.银耳、枸杞子放入温水内泡发。...[ 查看全文 ]

  Melody20141115

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  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  养生粥的做法

  标签：养生粥

  薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除桂圆肉外，桂圆肉只需浸泡半小时） 2、放沙锅内，加适量水用大火煮开。 3、搅拌一下转小火煮1个小时左右，加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右，关火焖15分钟即成。 百合莲子红豆沙 1. 可以用豆浆机来榨红豆沙，做法如下：将红豆放在清水里泡两个小时，然后按照制作豆浆的方法，把红豆和不超过水界线的清水一起放进豆浆机里，然后把插上插座，...[ 查看全文 ]

  喵小奇2015

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