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银耳枸杞养生粥
1.准备原料1:品臻客粥米
2.准备原料2:银耳
3.准备原料3:枸杞子<...
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2015-11-26
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银耳枸杞养生粥
菜谱
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家常菜谱
菜的做法
银耳枸杞养生粥如何做好吃
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银耳莲子枸杞粥如何做好吃
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银耳莲子枸杞粥 1.银耳用清水泡开,将根部硬结剔掉,撕碎备用。莲子也用清水泡好 tuLaoShi.com 2.汤锅放清水,将银耳、莲子、冰糖放入冷水中,加热煮沸,中间要不断翻搅。煮开后,转小火熬煮 3...
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银耳枸杞养颜粥如何做好吃
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银耳枸杞养颜粥 1.银耳泡发,切碎。 2.水烧开后,放入浸泡半小时的大米。 3.放入银耳。 4.放入枸杞tuLaoShi.com子...
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枸杞粥如何做好吃
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枸杞粥 1.枸杞子,大米洗净,浸泡30分钟(熬粥节约时间,而且粥的口感好) tuLaoShi.com2.锅中加入1000ml冷水,煮开(开水煮粥不易糊锅,而且节约时间) 3.大米,枸杞放入锅中,用勺子搅拌...
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银耳粥如何做好吃
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银耳粥 1.泡好的银耳洗净大米洗净 Tulaoshi.Com 2.倒入锅中加入适量的水 3.接上电源,煮30分左右 4.银耳粥做好了 ...
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枸杞黑豆粥如何做好吃
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枸杞黑豆粥 1.准备好黑豆、枸杞子、大米。 2.黑豆提前洗净泡发;枸杞子用冷水洗净、浸泡。 3.黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮开,小火熬煮20分钟。 ...
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薏米枸杞粥 1.薏仁洗净,泡水静置一夜 TuLaoShi.com 2.薏仁加水,比例约为1:5 3.高压锅煮粥,上汽后转小火焖16-18min 4....
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红枣枸杞粥 1.先把红枣、糯米、百合、枸杞备好。 (图老师整理) 2.先把红枣洗净,浸泡一会儿。 3.糯米、百合淘洗干净。 ...
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″镜花水月〃
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山药枸杞粥如何做好吃
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山药枸杞粥 1.所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好 2.早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水 3.大火...
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johy苏离
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小米枸杞粥如何做好吃
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小米枸杞粥 1.小米洗干净tuLaoShi.com(小米颗粒小,不能搓),加清水熬成粥,关火前五分钟加进枸杞 小米枸杞粥 1.将小米洗好,放入紫砂锅内。加入冰糖。 2.开大火熬3个小时,加大米,枸杞,熬一...
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hong19841105
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绿豆银耳粥如何做好吃
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绿豆银耳粥 1.将大米、绿豆洗净去杂质;(图老师整理)银耳用温水发透,去根蒂撕成小瓣备用 2.锅中加入适量水煮开,倒入大米和绿豆用旺火煮沸后转小火,加入银耳煮至豆、米开花,汤水黏稠 鲜莲子银耳绿豆粥 ...
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枸杞猪肝粥 1.材料:猪肝、枸杞、油菜、大米 调味:盐、香油各适量 2.猪肝清洗后切成片,用清水泡半个小时;油菜去根洗净,切碎备用;枸杞用水泡开。 www.tulaoshi.com 3.大米洗净熬成粥。 ...
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荷叶枸杞粥如何做好吃
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荷叶枸杞粥 1.大米200克,淘洗干净后加水浸泡3小时,荷叶裁成块后用开水略煮即放(图老师整理)入凉水中略镇,枸杞用温水泡开 2.将泡好的米放入锅中,加入1500ML左右的水,大火煮开,用勺子不断搅动,约搅两、三分钟后转小火慢煮,煮20多分钟后加入荷叶,再煮5分钟后...
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银耳南瓜粥 1.南瓜切小块,银耳泡发洗净备用 (图老师整理) 2.锅中烧开水加米,煮沸后转小火煲15分钟左右加南瓜同煮,至将熟时加银耳和冰糖,再小火煲至软糯即可 3.放凉入冰箱保存,随吃随盛 南...
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南瓜银耳粥如何做好吃
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南瓜银耳粥 1.银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵 2.南瓜去皮去瓢,切成一www.tulaoshi.com厘米见方的块 3.小米,红枣洗净后,与银耳、南瓜一起放进锅中,加适量冰糖,大火烧开...
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年底收账了
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沙参银耳粥如何做好吃
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沙参银耳粥 1.洗净大米,提前2小时把银耳泡发。 2.锅中做水,水开后把所有食材一起放入,再次煮开转小火,直到米成粥。(无图有真相!) www.tulaoshi.com 3.好吧,感冒后会觉得口中淡而无味...
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不要忧伤123
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润肺养生粥如何做好吃
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润肺养生粥 1.大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜 2.把全部材料,加入焖烧锅的汤桶,最好在晚上做好,早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水,置于火上,大火烧沸,煮10分钟 www.Tulaoshi.com ...
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补血养生粥如何做好吃
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补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净,入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水,大火煮开后,转小火熬煮2-3个小时,放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味,tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...
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枸杞大枣山药粥 1.戴上一次性手套,山药去皮洗净,切滚刀块;百合,大枣泡发;其他的Tulaoshi.com洗净 2.高压锅倒入足够的水,烧至滚开,倒入所有材料,上气后转小火12分钟即可 山药枸杞大枣粥 ...
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山药枸杞大枣粥 1.山药去皮洗净切成小丁,枸杞、大枣洗净;小米用水淘一下 2.往锅内放入小米,加清水 3.待熬至20分钟左右,期间不断翻搅,避免小米粘锅 ...
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枸杞瘦肉粥 (图老师整理) 1.枸杞用水洗净。 2.熬一锅白粥。 3.粥敖好以后将洗净的枸杞撒入粥里稍微炖一会儿就可以啦。 ...
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