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菊花黄鱼羹怎么做最好吃

菊花鲈鱼块

菊花鲈鱼块

菜名:菊花鲈鱼块

菜系及功效:家常菜谱

特点:补虚壮体。适用平时调补、佐餐。

菊花鲈鱼块原料:鲈鱼脊肉150克,菊花2朵,葱花3克,姜末3克,料酒6克,精盐3克,白糖1.5克,生菜油500克(实耗36克),淀粉、味精、香油各适量。

菊花鲈鱼块的做法

1.将菊花瓣摘下,剪去两端,先用10%的淡盐水略洗,再用冷开水冲泡后捞出,沥去水,待用。

2.用汤6克把淀粉溶开,待用。将鱼肉切成长、宽各6.6厘米、厚3.3厘米的方块,下入140℃的热油中滑八成熟,捞出,控去油。

3.炒锅内略留油底,上火烧热,下葱花,姜末略爆,炝入料酒,依次加放汤、食盐、白...[ 查看全文 ]

2016-03-25 标签:

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