正宗金针菇拌菠菜的做法

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  金针菇拌菠菜的家常做法

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  金针菇拌菠菜 1. 菠菜择洗干净。金针菇切去根部，洗净，切成两段。 2. 红椒洗净，去籽和蒂，切丝。 3. 锅置火上，烧开水，放点盐，放金针菇焯水，30秒钟，捞出，过凉水，沥干水分。 4. 菠菜焯水，先焯根部，再焯叶子，捞出过凉水。沥干水分。切段。 ...[ 查看全文 ]

  翱1翔love

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  正宗金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

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  正宗炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 主料准备好 青红椒切小丁，蒜切末 将金针菇洗净，用滚水焯一下，迅速捞起 ...[ 查看全文 ]

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  正宗木耳拌金针菇的做法

  木耳拌金针菇 1. 干木耳提前泡发，一般用凉水泡两个小时以上； 2. 金针菇去根洗净；胡萝卜去皮切丝； 3. 青椒去籽切丝； 4. 泡好的黑木耳在开水锅里烫一两分钟捞出过凉水； 5. 金针...[ 查看全文 ]

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  正宗金针菇拌粉丝的做法

  金针菇拌粉丝 1. 粉丝用温水泡软。 2. 金针菇切去根部、洗净沥干，胡萝卜去皮切成细丝，香菜洗净切小段。 3. 锅中放水烧开，放入泡软的粉丝，一分钟后捞起。 ...[ 查看全文 ]

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  金针菇拌黄瓜的正宗做法

  金针菇拌黄瓜正宗做法/图解/步骤：                   1 金针菇焯水                   2 蒜切末，黄瓜切丝                   3 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调 小窍门： 麻麻说，拌凉菜重点是糖醋的量要掌握好 [ 查看全文 ]

  觅揖宰割

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  金针菇拌菠菜如何做好吃

  标签：金针菇拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇拌菠菜 1.金针菇切去老根洗净。 2.菠菜摘去老叶洗净。 3.蒜切碎成茸。 4.锅置火上加入水烧开放入金针菇淖烫至熟...[ 查看全文 ]

  wangjinpeng95

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  菠菜拌金针菇如何做好吃

  标签：菠菜拌金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌金针菇 1.菠菜、金针菇。 2.金针菇开水里烫软后过凉。 3.菠菜开水里烫变色后过凉。 ...[ 查看全文 ]

  依欣baby

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  菠菜拌金针菇怎样做才好吃

  标签：菠菜拌金针菇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌金针菇 1.菠菜、金针菇。 2.金针菇开水里烫软后过凉。 3.菠菜开水里烫变色后过凉。 ...[ 查看全文 ]

  free失恋33天

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  金针菇拌菠菜怎样做才好吃

  标签：金针菇拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针菇拌菠菜 1.烧一锅热水，加盐和油，分别焯熟菠菜和金针菇，金针菇过凉。然后加入调料拌匀即可 金针菇拌菠菜 1.金针菇去根洗净，入沸水焯烫10秒钟捞出，沥干水分； ...[ 查看全文 ]

  TARUI123

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  正宗凉拌菠菜金针菇的做法

  标签：凉拌菠菜金针菇

  凉拌菠菜金针菇 1. 金针菇洗净，水中煮熟，宜选用大一些的 2. 菠菜入开水中，水再开即可，捞出 3. 金针菇加5ml蚝油7ml醋少许盐，拌匀。菠菜蚝油少许盐拌匀 4. 摆盘，撒上花生碎[ 查看全文 ]

  babyyyf白羊座

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  菠菜金针菇拌豆丝的吃法

  1：豆腐丝过水洗净。 2：菠菜和金针菇都用热水焯过晾凉。 3：取一只小碗倒入适量的味达美酱油加入少许的白糖和盐 倒入适量的凉白开一起搅拌均匀。 4：把菠菜和金针菇豆腐丝还有切好的葱段一起放入一个大点的盆中倒入调好的汁搅拌一下。 5：撒上些黑芝麻点缀一下即可装盘。                            ...[ 查看全文 ]

  aidongbian

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  金针菇拌粉丝的做法

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  对不起你了8

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  葱油拌金针菇的做法

  标签：葱油拌金针菇

      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  正宗金针菇拌肚丝的做法

  金针菇拌肚丝 1. 卤小肚切丝，莴笋头切丝并少量盐腌一下去水，金针菇下沸水里汆烫3分钟的样子就可以捞起来沥干水分备用。 2. 主料都准备好以后开始打佐料，我一般每样调料分量多少并不描述得很细致，而且每种调料的品牌不同，味道也多少有差别，并直接影响最终口味效果，所以大家根据咸淡...[ 查看全文 ]

  曾经的伤于痛8

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  正宗金针菇拌杂蔬的做法

  标签：金针菇拌杂蔬

  金针菇拌杂蔬 1. 金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断儿。蒜切末儿。 2. 锅里放入水大火烧开，放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟，捞出用冷水冲一下，沥干水分。 3. 将金针菇和木耳丝、...[ 查看全文 ]

  米雪儿_云云

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  金针菇（热拌）的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法 金针菇怎么做好吃 凉菜

  切掉根洗净的金针菇 烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好 分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的盘中...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  黄瓜拌金针菇

  标签：家常菜 黄瓜拌金针菇

  黄瓜拌金针菇 原料 金针菇150克、黄瓜100克、红 柿子椒15克。 ‍ 配料 生姜、大蒜、 辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。 做法 1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净; 2、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用; 3、金针菇放入沸水中煮约一分钟,捞出沥干晾凉;...我送你黄瓜拌金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

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  金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  金针菇焯水 蒜切末，黄瓜切丝 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 将蒜片辣椒葱剁碎，放进碗里调入精盐，生抽，鸡精，蚝油，香麻油加入高汤调匀备用 汤锅加水煮开 ...[ 查看全文 ]

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