杏鲍菇扣西兰花怎么做

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  杏鲍菇扣西兰花怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  受害者1亿

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  怎样做杏鲍菇扣西兰花最好吃

  杏鲍菇扣西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 由于是第一次所以忘记拍照，简单说一下吧，西兰花用热水烫一分钟，我做的时候时间稍微长一些，因为我家有宝宝，所以我加了胡萝卜和西兰花一起过水 2. 请原谅我还是这张图，葱姜蒜末分两半，油锅先放入一半葱姜蒜末，然后放西兰花和胡萝卜，翻炒一会放盐和味精，味精尽量少或无。翻炒过后装盘稍微整理。 3. 最后，油锅放入其余的葱...[ 查看全文 ]

  cbb乐天

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  怎样做杏鲍菇扣西兰花才好吃

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  GG小板凳

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  杏鲍菇扣西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 2.锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就30秒的时间 3.另起...[ 查看全文 ]

  拳击教练张鹏

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  杏鲍菇扣西兰花的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  杏鲍菇扣西兰花 1、杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，姜蒜切末 2、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就1分钟，捞出用冷开水过哈，这样西兰花才不黄，保持绿色。捞出摆盘。 3、肉圆子用油炸黄捞出，剩余的热油放姜蒜泡椒炒香，放杏鲍菇、肉圆子炒，少加点水焖哈，再加耗油、生抽、盐和鸡精、勾芡即可，出锅扣在西兰花上。 杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰...[ 查看全文 ]

  烟沙111

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  西兰花扣鹅掌怎么做

  西兰花扣鹅掌正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：鹅掌、西兰花、史云生鸡汤包                   2 鹅掌清洗干净，剪去指甲                   3 西兰花摘成小朵，洗净沥干水           &...[ 查看全文 ]

  白薯超人

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  杏鲍菇扣西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 2.锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就30秒的时间 3.另起...[ 查看全文 ]

  飞蛾扑火自作孽

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  怎么做西兰花扣鹅掌好吃

  标签：西兰花扣鹅掌

  西兰花扣鹅掌 1. 食材：鹅掌、西兰花、史云生鸡汤包 2. 鹅掌清洗干净，剪去指甲 3. 西兰花摘成小朵，洗净沥干水 4. 剪开鸡汤包，用碗盛起 5. 加入适量淀粉 ...[ 查看全文 ]

  一只小朱天上飞

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  西兰花扒杏鲍菇怎么做

  西兰花扒杏鲍菇 1. 西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净，切成大片。 2. 锅里烧热水，水开后把杏鲍菇下锅焯一分钟捞出。西兰花也下锅焯一分钟。 3....[ 查看全文 ]

  孤独的yi生

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  怎么做西兰花扒杏鲍菇好吃

  西兰花扒杏鲍菇 1. 西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡一下清洗干净。杏鲍菇洗净，切成大片。 2. 锅里烧热水，水开后把杏鲍菇下锅焯一分钟捞出。西兰花也下锅焯一分钟。 3....[ 查看全文 ]

  开心的莹儿

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  杏鲍菇炒西兰花怎么做最好吃

  标签：杏鲍菇炒西兰花

  杏鲍菇炒西兰花的做法 步骤1.西兰花掰块洗净 步骤2.杏鲍菇洗净切片 步骤3.用水焯一下杏鲍菇 步骤4.在焯一下西兰花 步骤5.葱炝锅 步骤6.倒杏鲍菇煸炒 步骤7.再倒西兰花翻炒 步骤8.放胡椒粉翻炒 步骤9.放盐翻炒 步骤10.最后...[ 查看全文 ]

  格认得抗倭援朝

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  鲍汁西兰花杏鲍菇仔怎么做

  标签：鲍汁西兰花杏鲍菇仔

  鲍汁西兰花杏鲍菇仔 1.买的杏鲍菇仔，小小的很可爱的 样子，搭配一朵西兰花 2.杏鲍菇仔洗净后把大点的对切两半 3.西兰花拆小朵开水焯烫后捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  维尼纳祯

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  土豆扣西兰花的吃法

  标签：土豆扣西兰花

  西兰花掰成小朵清水冲洗后加少许盐浸泡5分钟 坐锅烧水，水开后焯烫西兰花 焯烫时间不宜过长一分钟左右就可以，然后捞出控水 ...[ 查看全文 ]

  你起来看蝴蝶剑

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  如何做西兰花杏鲍菇好吃

  标签：杏鲍菇的做法 西兰花 杏鲍菇

  西兰花杏鲍菇的正宗做法/图解/步骤： 1. 杏鲍菇洗干净，用刀修成圆柱体，在圆柱体边缘划上几刀，便于下面烹调时入味。 2. 西兰花用小刀修切成一朵朵，去除茎，保留花冠，洗干净待用。 3. 西兰花焯水 4. 然后放入冰块水中浸泡一会儿 5. 捞出西兰花和碎冰块，用食品料理机一起打成茸 6. 西兰花茸倒入锅中，加水大火烧开，调味盐、蘑菇精，勾一点点薄芡 7. 出锅倒在盘中不锈钢圆环中（只要是圆...[ 查看全文 ]

  hank42000

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  西兰花炒杏鲍菇的吃法

  标签：西兰花炒杏鲍菇 菌菇

  胡萝卜炒杏鲍菇 做这道菜的初衷只是想让它颜色丰富一点，同时胡萝卜可以吸收点腊肉的油脂，让胡萝卜素释放的更充分一点。只是没想到做好以后，它丰富的口感和味道让我顿时赞叹不己，嘻嘻，虽然有王婆卖瓜之嫌，但是杏鲍菇的韧，腊肉的酥，胡萝卜的脆，搭在一起真的很好吃，特别的下饭。 带来丰富口感的下饭小炒—— 胡萝卜炒杏鲍菇 材料：杏鲍菇1根、胡萝卜半根、湖南腊肉1小块、植物油适量、...[ 查看全文 ]

  南梦北圆

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  杏鲍菇炒西兰花的吃法

  标签：杏鲍菇炒西兰花

  杏鲍菇炒西兰花 1. 西兰花清洗切块，杏鲍菇切片，调芡汁，备葱姜蒜 2. 西兰花焯一下，大概一分钟，白色的膜消失，变绿即可捞出。 3. 热锅倒油，爆香葱姜蒜辣椒后加入...[ 查看全文 ]

  creamowl

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  西兰花炒杏鲍菇的做法

  标签：西兰花炒杏鲍菇

  西兰花炒杏鲍菇 1.准备好所有的食材。 2.杏鲍菇洗净切片，西兰花手撕小朵。 3.锅中水烧开放入杏鲍菇焯烫过凉。 ...[ 查看全文 ]

  地摊儿女王

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  枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花 1、木耳逃开洗净放开水锅内氽熟沥水待用，一般小片有机木耳也就煮个3分钟左右便熟了； 2、将西兰花洗净放开水锅内（开水锅内放一小勺盐）氽2－3分钟，倒出沥水并用冷开水漂凉，控水后铺在盘底或盘边； 3、用一小勺番薯粉、一调羹油膏、少量盐，倒入一调羹半冷水调成芡汁待用； 4、将鲍灵菇洗净切片，放入油锅内炒软，倒入黑木耳一起翻炒几下，倒入少量开水放入枸杞盖锅盖煮一...[ 查看全文 ]

  期待这么美

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  鲍汁西兰花杏鲍菇的做法

  鲍汁西兰花杏鲍菇 1. 材料清洗切块 2. 锅里煮水加一些盐跟油把材料炒一下 3. 捞起备用 切好葱蒜 4. 油热下葱蒜炒香 5. 加入鲍汁跟少量盐糖翻炒 6....[ 查看全文 ]

  青春_恰似段落

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  西兰花炒杏鲍菇的家常做法

  标签：西兰花炒杏鲍菇

  西兰花炒杏鲍菇 1.准备好所有的食材。 2.杏鲍菇洗净切片，西兰花手撕小朵。 3.锅中水烧开放入杏鲍菇焯烫过凉。 ...[ 查看全文 ]

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