正宗紫薯银耳粥宿舍版的做法

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  紫薯银耳粥宿舍版的家常做法

  标签：鸡蛋

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  乔裸裸

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  紫薯银耳粥宿舍版如何做

  标签：紫薯 银耳 粥

  紫薯银耳粥宿舍版正宗做法/图解/步骤： 1. 把泡好的银耳撕碎，放入电饭煲中 2. 半小时后加入切片的紫薯 3. 待紫薯熬15分钟后加入少量大米 4. 最后在熬一会儿即可 小贴士：  想做出正宗的紫薯银耳粥宿舍版，就看看吧 提前把银耳泡着 [ 查看全文 ]

  85736530

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  怎样做紫薯燕麥粥（宿舍版）最好吃

  紫薯燕麥粥（宿舍版）正宗做法/图解/步骤： 把生燕麥仁洗淨丟鍋裡加熱水燜一晚上（宿舍裡只有100w小鍋之傷 第二天早上！換開水（省時間??）沒過燕麥1cm左右開始煮到開 在煮的過程中把紫薯洗淨刮皮然後切成塊，煮開之後把紫薯丟到鍋裡燜大概15min 之後紫薯應該就是軟軟的了，拿勺子把紫薯搗碎，加入50ml（看你想加多少）牛奶攪攪攪 ...[ 查看全文 ]

  ˉ自丶定义

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  银耳紫薯粥的做法

  标签：银耳紫薯粥 主食

  银耳紫薯粥 1. 先把紫薯洗干净削皮 2. 切成小块，备用 3. 银耳提前两个小时泡好 4. 洗干净，撕成小碎块 5. 冰糖，枸杞，红枣装盘备用 6. 锅内加...[ 查看全文 ]

  阳光的KG范

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  紫薯银耳粥的做法

  标签：紫薯银耳粥 鸡蛋

  紫薯银耳粥怎么做最好吃怎么做紫薯银耳粥好吃 紫薯银耳汤 材料 紫薯；银耳；冰糖 做法 银耳放温水泡开，撕成小朵。紫薯切小块备用 先开始炖银耳，水一次性加够，加冰糖，大火煮开，小火慢慢炖，炖到冰糖有点粘稠。 放紫薯块下锅煮，轻轻搅拌，汤水变成淡淡的紫色 紫薯煮成小小块以后就可以关火了 南瓜银耳粥 材料 南瓜，银耳，红枣，小米 做法 步骤1：银耳提前用清...[ 查看全文 ]

  又是村长

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  #宿舍党料理#紫薯银耳羹的家常做法

  标签：鸡蛋

  #宿舍党料理#高压锅银耳水果捞 食材： 银耳(适量),雪莲(适量),木瓜(适量),苹果(适量),山楂(适量),红枣(适量) 辅料： 冰糖(适量) 小贴士： 宿舍有大功率电器要记得收好 做法： 1.首先提前两三个小时用温水泡发银耳。将泡好的银耳摘去蒂部，撕成小朵，放入电压力锅中，加入适量清水，煮制十五分钟左右。 2.待电压力锅排尽气后，加入红枣、山楂、冰糖和各种切成块状的水果...[ 查看全文 ]

  xinliang326

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  银耳紫薯粥的家常做法

  标签：银耳紫薯粥 鸡蛋

  银耳紫薯粥 食材： 银耳,紫薯 辅料： 冰糖 做法： 1.银耳发好洗净切细 2.紫薯削皮洗净切小块 3.水烧涨倒入紫薯，待紫薯煮熟再倒入银耳，冰糖，小火煮三十分钟左右即可。 核桃银耳紫薯粥 食材： 大米(1小杯),紫薯(小个头的)(1个),核桃仁(5整粒),银耳(1朵) 辅料： 蜂蜜（依自己需要放量）(适量) 做法： 1.用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公...[ 查看全文 ]

  CT凋零的玫瑰

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  紫薯银耳粥的家常做法

  标签：紫薯银耳粥

  紫薯银耳粥 1. 准备好所有素材 2. 紫薯去皮 3. 银耳 百合 莲子 最好都先泡水 银耳可以泡一晚上 莲子和百合一个小时左右 4. 懒人做法 一锅煮 5. 最后的成品 6. 核桃紫薯银耳粥 1. 准备材料 2. 大米荞麦米洗净，银耳去除黄色蒂部撕小块，将大米、荞麦米、银耳、核桃和水一起放在电饭煲里 3. 紫薯削皮切小块加入...[ 查看全文 ]

  小宝乖乖乖1990

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  紫薯银耳粥的吃法

  标签：紫薯银耳粥

  紫薯银耳粥 1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟（因为高粱米比较硬所以要先煮），然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。 小诀窍 高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效；可以治疗脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。 银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，...[ 查看全文 ]

  skysky156

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  核桃银耳紫薯粥的吃法

  标签：核桃银耳紫薯粥 鸡蛋

  核桃银耳紫薯粥 食材： 大米(1小杯),紫薯(小个头的)(1个),核桃仁(5整粒),银耳(1朵) 辅料： 蜂蜜（依自己需要放量）(适量) 做法： 1.用温水泡发银耳，将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。 2.放入紫薯，再烧开后改小火。将核桃仁放入烤箱，120度，10分钟，烤完取出，趁热放入保鲜袋中，用肉槌敲碎。 ...[ 查看全文 ]

  WSHJCR2233

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  正宗紫薯粥的做法

  标签：紫薯粥 紫薯粥的做法 鸡蛋

  紫薯粥怎么做最好吃怎么做紫薯粥好吃 紫薯燕麦粥 材料 大米 紫薯 燕麦片 做法 1、大米淘洗后加少许水浸泡30分钟（或者头天晚上浸泡着）； 2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅加清水煮开； 3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可，喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。 紫薯玉米红枣粥 颜色鲜亮，简单健康 材料 紫薯（小）两根 玉米粒若干 红枣若干 粳米2...[ 查看全文 ]

  色彩渔生

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  正宗紫薯银耳羹的做法

  标签：紫薯银耳羹 汤羹 汤

  银耳提前泡软，剪去老根。 紫薯洗净去皮，切小块。 将大米淘洗干净，加入紫薯快，银耳，放入电压力锅中，按“粥汤”键煮熟即可。 ...[ 查看全文 ]

  铁柔二世

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  正宗紫薯银耳露的做法

  标签：紫薯银耳露 饮品

  银耳提前用清水浸泡30分钟 银耳洗净取蒂切碎备用。 银耳洗净取蒂切碎备用。 ...[ 查看全文 ]

  瘾心迹

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  银耳紫薯粥怎么做

  标签：银耳紫薯粥

  核桃银耳紫薯粥 1. 主料 2. 银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱180度烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎 3. 锅中加水约4碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅 4. 放入紫薯，再烧开后改中火 5. 再放入银耳，中小火煮约40分钟，这过程中，用勺子多次搅拌更容易稠 6. 待米开花，稠度合乎需要的时候，放入核桃碎拌...[ 查看全文 ]

  二中小强人

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  正宗紫薯杂粮粥的做法

  1：将紫薯去皮洗净，切成小丁。杂粮洗净。 2：把除枸杞外的所有东西都放入煮锅里加水煮开再转微火煮一小时左右，再放入枸札大火煮五分钟即可。 [ 查看全文 ]

  jiaoshi1975

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  紫薯银耳粥怎样做最好吃

  标签：紫薯银耳粥 面食

  紫薯银耳粥 1.先将高粱米和银耳洗净，然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟（因为高粱米比较硬所以要先煮），然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。 小诀窍 高粱米味甘、性温、涩，入脾、胃经；具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱、凉血解毒的功效；可以治疗脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。 银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，...[ 查看全文 ]

  国术品格教育

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  银耳紫薯粥怎样做最好吃

  标签：银耳紫薯粥 根茎蔬菜

  银耳紫薯粥 步骤1：将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。 步骤2：用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。 步骤3：锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。 步骤4：小火约40分钟后稠度合乎你的需要的时候，调入蜂蜜即可享用拌匀即可（煮粥的这过程中，一定要用勺子多次操底）。 小诀窍 紫薯中含有丰富的蛋白质，18种...[ 查看全文 ]

  大五五8

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  银耳紫薯粥怎样做才好吃

  标签：银耳紫薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳紫薯粥 1.将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒 2.用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳 3.锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放...[ 查看全文 ]

  毕建利

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  紫薯银耳粥如何做好吃

  标签：紫薯银耳粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫薯银耳粥 1.准备材料。 2.银耳加水泡发1小时以上，清洗去除根部，用手撕成小块。 3.紫薯去皮洗净切小丁，葡萄干洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  三千星辰落

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  银耳紫薯粥如何做好吃

  标签：银耳紫薯粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳紫薯粥 1.将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒 2.用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳 Tulaoshi.Com 3.锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然...[ 查看全文 ]

  vimmy8987

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