正宗扇贝肉炒芦笋的做法

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  正宗芦笋炒扇贝的做法

  芦笋炒扇贝 1. 材料齐备 2. 烧一锅水，放入葱姜料酒。水开后放入扇贝汆烫。一定注意汆烫时间。贝肉能与壳分离时应马上取出，避免过老失去口感。 3. 将汆烫好的扇贝肉改刀成小块待用。处理扇贝肉时要注意将扇贝的胃囊处理干净。 ...[ 查看全文 ]

  vip996699

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  正宗肉炒芦笋的做法

  标签：肉炒芦笋

  肉炒芦笋 1. 将芦笋洗净，去老根切段，我这次买的不很嫩，所以掰老根几乎去了一半，肉切片； 2. 锅内放油烧热，放肉片炒白，下葱、姜、辣椒炒后，最后下芦笋、调料一同炒香后装盘 [ 查看全文 ]

  乐观的闷骚青年

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  扇贝炒芦笋的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  扇贝炒芦笋 1.先处理扇贝，把扇贝肉从贝壳中取出，把沙囊取掉，裙边和中间的贝柱分离，然后就用水反复冲洗，洗干净，最好能分开洗，因为裙边要多洗几遍，贝柱很容易就清理干净了。 2.洗干净后，用厨房纸擦干水分，然后用盐、黑胡椒、酒腌一下。接着处理芦笋，把芦笋根部的老皮刮掉，然后切成小段，过热水焯一下。 3.扇贝大概腌个十五分钟，然后两面蘸一下淀粉，再拍去多余的粉，平底锅中放一点点的油，...[ 查看全文 ]

  Lensar乐园

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  扇贝炒芦笋怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  扇贝炒芦笋 1.先处理扇贝，把扇贝肉从贝壳中取出，把沙囊取掉，裙边和中间的贝柱分离，然后就用水反复冲洗，洗干净，最好能分开洗，因为裙边要多洗几遍，贝柱很容易就清理干净了。 2.洗干净后，用厨房纸擦干水分，然后用盐、黑胡椒、酒腌一下。接着处理芦笋，把芦笋根部的老皮刮掉，然后切成小段，过热水焯一下。 3.扇贝大概腌个十五分钟，然后两面蘸一下淀粉，再拍去多余的粉，平底锅中放一点点的油，...[ 查看全文 ]

  QQ626744994

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  肉炒芦笋

  标签：家常菜 肉炒芦笋

  肉炒芦笋 芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克1.将芦笋洗净,去老根切段,肉切片2.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒3.最后下芦笋、调料一同炒香后装盘做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!肉炒芦笋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 腌肉炒芦笋的做法步骤 1. 腌肉，芦笋洗净切段备用...[ 查看全文 ]

  lgh001018

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  芦笋炒肉的家常做法

  1 把芦笋洗净根部老的部分去皮，切斜段，开水中加几滴植物油加少许盐，将芦笋焯烫一下，捞出用凉水过凉2青红辣椒、姜洗净切斜块，切丝，卤肉切小片3热锅凉油，油热8成下卤肉翻炒出香味，微微发卷，加姜末、青红辣椒翻炒出香味4加芦笋、盐翻炒均匀，加生抽、鸡精翻炒均匀即可 烹饪技巧：芦笋焯水不能煮的太久，变色即可。这道菜不可久炒。[ 查看全文 ]

  okwoailingyuan

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  扇贝炒芦笋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扇贝炒芦笋 1.先处理扇贝，把扇贝肉从贝壳中取出，把沙囊取掉，裙边和中间的贝柱分离 2.然后就用水反复冲洗，洗干净，最好能分开洗，因为裙边要多洗几遍，贝柱很容易就清理干净了 3....[ 查看全文 ]

  qq31300494

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  肉炒芦笋的吃法

  标签：肉炒芦笋 茎叶蔬菜

  肉炒芦笋 1.将芦笋洗净，去老根切段，我这次买的不很嫩，所以掰老根几乎去了一半，肉切片。 2.锅内放油烧热，放肉片炒白，下葱、姜、辣椒炒后，最后下芦笋、调料一同炒香后装盘。 肉炒芦笋 1.将芦笋洗净，去老根切段，肉切片 2.锅内放油烧热，放肉片炒白，下葱、姜、辣椒炒 3.最后下芦笋、调料一同炒香后装盘 腊肉炒芦笋 1】芦笋洗净，蒜瓣拍碎 2】芦笋用去皮刀挂掉尾部的老皮 3】处...[ 查看全文 ]

  heart我是我543

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  鲜芦笋炒肉的家常做法

  鲜芦笋炒肉 1. 把芦笋上半截嫩的部分基本保留，把下半段较硬的部分轻轻刮皮再斜切成2~3段每段大约2寸左右。 2. 把切好的芦笋焯水，注意焯水的盆里先放点盐，滴几滴橄榄油或花生油。焯好水捞出待用。 ...[ 查看全文 ]

  szjdr2012

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  正宗清炒扇贝的做法

  清炒扇贝 1. 扇贝肉买回去内脏洗净备用。我可以说自从自己洗贝类以后都不敢在外面吃海鲜了吗？谁洗谁知道哈 2. 葱姜酸青椒如图切好备用 3. 油锅烧热，辅料先下青椒翻...[ 查看全文 ]

  哦哦哦原来如此

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  虾仁扇贝肉炒时蔬的做法

  标签：虾仁扇贝肉炒时蔬

  把虾仁切粒，与扇 贝肉放在一起，加盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1/2汤匙、玉米淀粉1/2茶匙，搅拌均匀； 放在锅里中火滑炒至七至八成熟； 锅不用洗，...[ 查看全文 ]

  yjnlllgiuagkh

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  正宗银杏炒扇贝的做法

  标签：银杏炒扇贝 海鲜

  银杏炒扇贝 食材： 主料：,鲜贝,银杏,青椒,红椒,葱头。 做法： 1.用盐、淀粉上浆，银杏用油养熟，辣椒切成菱形片，然后将鲜贝在油锅中滑熟，与银杏、辣椒一起炒制成熟，装入扇贝壳中即可。 扇贝炒刀豆 材料 扇贝肉（最好是元宝贝，就是有黄的那种）、刀豆、大蒜 做法 1、扇贝取肉，洗净 2、大蒜拍碎，刀豆洗净切寸长 3、加油烧热，放入大蒜炒香 4、放入扇贝肉翻炒...[ 查看全文 ]

  sissy7799hu

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  韭苔炒扇贝肉的吃法

  1准备原料。2韭苔洗净切段，辣椒去籽切丝。 3扇贝肉去泥肠洗净。4锅里放水加几粒花椒2片姜煮沸，扇贝肉放入，打卷成球捞出沥干。 5锅里放油烧热，韭苔，干辣椒，扇贝肉一起放入。大火煸炒。6调入盐，继续翻炒到韭菜苔断生即可。 烹饪技巧：1.辣椒根据洗好，选择辣度，我用的是干香不辣的那种。 2.因为韭苔本身气味独特，不建议用任何有独特气味的食材加入，比如蒜，葱等。 3.食材...[ 查看全文 ]

  南城小黑哥

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  虾仁扇贝肉炒时蔬的家常做法

  标签：虾仁扇贝肉炒时蔬

  把虾仁切粒，与扇 贝肉放在一起，加盐1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1/2汤匙、玉米淀粉1/2茶匙，搅拌均匀； 放在锅里中火滑炒至七至八成熟； 锅不用洗，...[ 查看全文 ]

  高端大气上档55

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  扇贝肉怎么做 家常小炒扇贝肉的做法

  标签：家常菜 海鲜

  扇贝肉营养丰富，味道鲜美，是深受人们欢迎的一种海味。今天这道家常小炒扇贝肉做法非常简单，加入了各色的蔬菜，颜色亮丽，口感和味道的层次也提高了，非常下饭哦。 1.姜蒜切末，青红椒切斜段，洋葱切块。 2.锅中烧开水，加入料酒，再放入扇贝焯烫熟后捞出。 3.炒锅烧热，放适量油，爆香姜蒜末，下入青红椒和洋葱...[ 查看全文 ]

  露西

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  五花肉炒芦笋的做法

  标签：五花肉炒芦笋 火腿肠

  五花肉炒土豆片 五花肉炒土豆片，是某天在家没什么菜了就随便用现在的食材混搭了一下，然后用类似于小炒肉的做法来做了这道菜，没想到这道菜得到了老公的肯定，还说老妈回老家了两个月我的厨艺见长呀，那是，那两个月我每天都在为做什么发愁呀，虽然只有三个人在家，但都得照顾全面了我，要有小宝爱吃的也要有老公爱吃的，所以每天都换着花样的做，不管是老菜式还是我新发明的都一志儿上了，哈哈...[ 查看全文 ]

  幸福不在2046

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  小炒扇贝肉的做法

  标签：扇贝

  香炒扇贝肉正宗做法/图解/步骤： 1. 扇贝肉里放入一汤匙白酒拍入老姜放置几分钟； 2. 甜椒切成小块儿备用，大蒜拍末儿备用，大葱切段备用（多的葱叶不要丢）， 3. 炒锅烧水，待水沸腾倒入事先白酒生姜腌渍的扇贝肉，再加入大葱叶一起煮，煮透就可以把扇贝肉捞起来了 4. 热锅下油，倒入葱段、蒜末、花椒炒香；加入豆瓣酱、耗油、甜椒，出香味倒入扇贝肉快速翻炒，最后倒入海鲜酱油，出锅 5. 鲜嫩...[ 查看全文 ]

  aijiaxing1314

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  正宗芦笋炒肉丝的做法

  标签：芦笋炒肉丝

      芦笋的营养价值非常高！但是芦笋的价钱也高。以前我们这里没有种植还难以买到，现在慢慢有了，价格也不那么高高在上了，所以也得以常常吃了。 1瘦肉洗净切丝，芦笋洗净切段。 2肉丝用烤肉酱搅拌入味。 3锅里油热，放姜丝，肉丝煸炒。 4当肉丝转色，加点料酒炒2分钟。 5放入芦笋煸炒。 6当芦笋转色，加盐，鸡精煸匀即可。 [ 查看全文 ]

  灬穷小子灬

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  正宗芦笋炒虾仁的做法

  1芦笋洗净切段2虾去皮去虾线3将虾仁焯水至弯曲4黄椒切小块 5锅内放油，烧至六成热时放葱末爆香6放入芦笋和黄椒翻炒至芦笋表皮变色7放入虾仁翻炒8加入适量盐翻炒均匀后出锅 [ 查看全文 ]

  这一生唯你不爱

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  正宗芦笋炒瘦肉的做法

  芦笋炒瘦肉是一道很受欢迎的家常菜。芦笋营养价值很高，有着蔬菜之王称号。 1食材，把买回来的芦笋买回来洗干净改刀，瘦肉改刀切小，大蒜拨好切小。 2锅里放油加热放肉翻炒，加入切好的大蒜，加入芦笋。 3翻炒均匀加盐调味，加入酱油调味即可。 [ 查看全文 ]

  ARS雅音

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