1. 超简单!先拿个小锅,牛棒骨单独焯水。
2. 炖锅里面放好切块的番茄和莴苣,生姜啥的全部东西。
3. 把焯好水的骨头放到炖锅里,加水没过所有食材。我用的美的电炖锅,国先森刚买的-_-当然你们可以用砂锅文火慢炖一个小时就差不多了~~~~
1. 牛肉洗净,切块备用。
2. 锅中加入适量清水,水沸腾后放入牛肉。
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