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清炖红娘鱼

清炖红娘鱼

红娘鱼,也叫红头鱼,浑身通红,长得很漂亮。红娘鱼肉质鲜美,浑身蒜瓣肉,刺少,富含高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收。新鲜的红娘鱼清炖,炖出来的汤味道鲜美,是一道很不错的下酒菜。今天小编分享的是美食菜谱频道的清炖红娘鱼教程。民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱清炖红娘鱼是属于老少咸宜的菜噢,赶紧学起来吧!

香脆花生烤红娘鱼 。的做法步骤

香脆花生烤红娘鱼 。的做法图解1

1. 红娘鱼洗净切块 。

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2015-03-31 标签:

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