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红烧鱼块的做法营养丰富的红烧鱼块的相关文章

红烧鱼块的做法

标签：红烧鱼块红烧鱼块的家常做法

1生姜和葱白切碎，葱叶切段，红椒切段。草鱼块洗净，用白酒、食盐、椒盐粉腌制10分钟。 2 生抽、蚝油、白糖、醋调成味汁。 3锅擦干，热油至冒轻烟，下鱼块，鱼皮朝下煎，剪好一面翻个面。 4直至煎至双面微黄铲起。 5 锅内留底油，下姜葱碎煸香。 6倒入煎好的鱼段，然后倒入步骤3的调料。 7加小半碗温水，加盖焖煮。 8待汁收至剩1/3时，倒入红椒段、洋葱、葱叶，翻匀，盖上锅盖，关火利用热气将红椒焖...[ 查看全文 ]

史建平846
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红烧鱼块的吃法

标签：红烧鱼块红烧鱼块的家常做法

红烧鱼块 1. 切好的鱼块放入大碗里，倒入料酒1汤勺，生粉适量，食盐1勺用筷子搅拌均匀，腌制半小时。（注意食盐不要放太足，等会还要放生抽酱油，不然会咸）生姜蒜瓣切好备用 2. 锅中放油烧热（煎鱼要多放点油，油温要烧热点），下入腌好的鱼块煎 3. 待鱼块煎至起壳用铲子翻起煎另一面，放入切好的姜蒜一起炒香 4. 鱼块两面煎至金黄起壳，倒入生抽翻炒，加水一勺焖一下 ...[ 查看全文 ]

彼岸公子4911
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家常红烧鱼块的做法

标签：家常红烧鱼块烹饪食谱

家常红烧鱼块 1. 先将鱼块清洗干净，然后加入盐，料酒，生姜，花椒粉腌制半个小时以上。（要是不着急做，鱼可以腌制久点，味道更好！） 2. 准备配料。如图所示咯！青椒、红椒、葱切段，干辣子皮切小截。 3. 待鱼腌制完毕后，将其均匀的裹上一层淀粉，可...[ 查看全文 ]

萝莉奇迹
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红烧鱼块的家常做法

标签：红烧鱼块红烧鱼块的家常做法

红烧鱼块 1. 鱼块在锅内煎至金黄，加入料酒、陈醋、酱油。 2. 放入青椒、干辣椒、蒜末煸炒。加少量的水，然后收汁。撒上葱花。 [ 查看全文 ]

寻找幸福753
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红烧鱼块儿的做法

红烧鱼块儿 1. 先来张萬字纯酿造酱油的芳容 2. 鱼尾清洗干净，去掉鳍，切成一厘米左右的块 3. 加入生姜，料酒，胡椒粉，还有萬字纯酿造酱油腌制半小时，酱油料酒可以...[ 查看全文 ]

谭哥心向海
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正宗红烧鱼块的做法

标签：红烧鱼块

红烧鱼块洗净的鱼切块。鱼切放碗里加适量盐，料酒和几片姜腌制半小时。大葱白，姜，蒜，香葱分...[ 查看全文 ]

larry888
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【图文】红烧鱼块的做法

标签：家常菜红烧鱼块

红烧鱼块的做法步骤 1. 老姜切片，香葱挽成小结，鱼洗净，去除肚子里面的黑膜，将表面水份抹干，斩成段。锅中放适量油，爆香姜片后，放入鱼块大火煎，两面都煎一下。 2. 放料酒、适量老抽，糖烧开后，放清水、葱结，大概没过鱼身2/3的量。 3. 盖上锅盖大火烧开后调成中火，中途用勺子将汁淋到鱼的表面，再盖上继续煮。 4. 大概烧十分钟左右，揭开盖子，调入盐，将汁再淋在鱼上面，...[ 查看全文 ]

珍爱生命25
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开胃红烧鱼块的吃法

开胃红烧鱼块 1. 绝对高大上的酱油。。。 2. 鱼清理干净，可以在菜市场叫师傅简单处理下，回来自己在彻底的清洗干净。。 3. 处理干净的鱼切下鱼头，将鱼身斩成段，在改切成块 4. 将鱼块放入盘中再用清水过一遍备用 ...[ 查看全文 ]

池内裁给
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红烧鱼块儿的吃法

红烧鱼块儿 1. 先来张萬字纯酿造酱油的芳容 2. 鱼尾清洗干净，去掉鳍，切成一厘米左右的块 3. 加入生姜，料酒，胡椒粉，还有萬字纯酿造酱油腌制半小时，酱油料酒可以...[ 查看全文 ]

我Q2622735253
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家常红烧鱼块的家常做法

标签：家常红烧鱼块

家常红烧鱼块 1. 蒜姜红椒切好备用。 2. 洗好的新鲜鱼块。 3. 锅加油烧热，撒上一层盐。 4. 放入蒜姜炒香，然后加入鱼块小火煎。 5. 煎鱼的空当，备好汤料。盐，五香粉，料酒，酱油...[ 查看全文 ]

HDM闺蜜的小屋
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红烧鱼块怎么做

标签：红烧鱼块红烧鱼块的家常做法

红烧鱼块 1. 切好的鱼块放入大碗里，倒入料酒1汤勺，生粉适量，食盐1勺用筷子搅拌均匀，腌制半小时。（注意食盐不要放太足，等会还要放生抽酱油，不然会咸）生姜蒜瓣切好备用 2. 锅中放油烧热（煎鱼要多放点油，油温要烧热点），下入腌好的鱼块煎 3. 待鱼块煎至起壳用铲子翻起煎另一面，放入切好的姜蒜一起炒香 4. 鱼块两面煎至金黄起壳，倒入生抽翻炒，加水一勺焖一下 ...[ 查看全文 ]

夕夕多梦林夕
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#青春食堂#红烧鱼块的吃法

#青春食堂#红烧鱼块 1. 准备一条鱼，这是自己钓来的鱼，唯一不好的一点，需要自己收拾，最不喜欢收拾鱼了。把鱼清洗干净备用。 2. 切成块后在清洗几遍。控干水分后加入盐，胡椒粉，葱姜蒜，花椒和大料，和料酒腌制一到两个小时。腌制时间越长就越入味。 ...[ 查看全文 ]

白哲宇8
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怎样做湘菜版——红烧鱼块

标签：红烧鱼块红烧鱼湘菜红烧鱼

湘菜版——红烧鱼块正宗做法/图解/步骤： 1. 鱼切块儿，用盐腌一下，大概要10-15分钟。腌的时候再撒上淀粉用手抓一下。 2. 辅料大集合(1) 3. 辅料大集合(2) 4. 腌好的鱼用鱼炸透，不要炸糊了。等一面熟透了之后再翻另一面炸透。 5. 另起油锅，把小米椒等辅料放进去煸炒。放的顺序：姜、小米椒、蒜葱和花椒大料。 6. 放入葱头煸炒，然后再放入鱼块煸炒一下，放入盐。注意，鱼块炒时要...[ 查看全文 ]

上善若水任方圎
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怎样做红烧鱼块最好吃

红烧鱼块正宗做法/图解/步骤： 1. 先把草鱼洗干净切成块，用少量面粉把鱼裹一下，然后把鱼炸一下，炸好捞出鱼，锅内剩些油，把炸过鱼的多余的油倒出来，把葱姜倒入锅中呛一个锅，放入豆豉酱和酱油，再倒入适量水，把油倒入锅中，炖一会再点盐，最后放鸡精出锅 [ 查看全文 ]

_箬宸
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怎么做红烧鱼块好吃

标签：红烧鱼块

红烧鱼块洗净的鱼切块。鱼切放碗里加适量盐，料酒和几片姜腌制半小时。大葱白，姜，蒜，香葱分...[ 查看全文 ]

没有伞的小孩5
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红烧鱼块如何做好吃

标签：红烧鱼块菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红烧鱼块 1.生姜和葱白切碎，葱叶切段，红椒切段。 2.草鱼块洗净，用白酒、食盐、椒盐粉腌制10分钟。 3.生抽、蚝油、白糖、醋调成味汁。 ...[ 查看全文 ]

丶児児児児
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红烧鱼块怎么做好吃

标签：家常菜红烧鱼块

1.洗净的鱼切块，放盆里加适量盐，白胡椒粉，料酒和姜丝腌制半小时 2.腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀 3.锅内放油，要比平时炒菜的时候适当多些，油热时放入鱼块，小火煎到两面金黄捞出备用 4.葱，姜，蒜，切末。另起锅放油炒香姜，蒜，葱末 5.把煎好鱼块入锅炒匀 6.把酱油、蚝油、白糖、少许淀粉、醋和适量水调成汁（这个可以事先调好） ...[ 查看全文 ]

我有我的新想法
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怎样做红烧鱼块才好吃

标签：红烧鱼块红烧鱼块的家常做法

红烧鱼块 1. 切好的鱼块放入大碗里，倒入料酒1汤勺，生粉适量，食盐1勺用筷子搅拌均匀，腌制半小时。（注意食盐不要放太足，等会还要放生抽酱油，不然会咸）生姜蒜瓣切好备用 2. 锅中放油烧热（煎鱼要多放点油，油温要烧热点），下入腌好的鱼块煎 3. 待鱼块煎至起壳用铲子翻起煎另一面，放入切好的姜蒜一起炒香 4. 鱼块两面煎至金黄起壳，倒入生抽翻炒，加水一勺焖一下 ...[ 查看全文 ]

在韩留学生2014
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红烧鱼块怎样做才好吃

标签：红烧鱼块菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红烧鱼块 1.洗净的鱼切块，放盆里加适量盐，白胡椒粉，料酒和姜丝腌制半小时 2.腌制好的鱼放入适量淀粉拌均匀 3.锅内放油，要比平时炒菜的时候适当多些，...[ 查看全文 ]

NK郭医生
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美味家常菜红烧鱼块的做法

标签：家常菜

鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。 1、鱼肉切大块。 2、加入姜末，料酒，盐腌二十分钟。 3、加入适...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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