绿豆粥怎么做好吃 消肿安神绿豆粥这样做

绿豆粥怎么做好吃 消肿安神绿豆粥这样做的相关文章

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  怎么做绿豆粥好吃

  标签：绿豆粥 绿豆粥的做法

  绿豆粥的做法与步骤 1. 绿豆洗净，清水泡4个小时，大米洗净，清水泡30分钟，备用 2. 锅中放水，水开后放入绿豆，水再开后放入大米（水和绿豆大米的比例为4:1，亦可根据自己的口味调整） 3. 持续大火，水开后转小火炖至绿豆开花，粥变粘稠即可，盛出冷却后放入冰箱10-20分钟，加入适量白糖，口味更佳 绿豆粥大讲堂 1、煮...[ 查看全文 ]

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  绿豆粥　怎么做

  绿豆粥 1、绿豆跟大米按三比一的量洗好倒入高压锅。 2、加入适量的水（水位高出6ＣＭ左右），喜欢稠的水适量少一点，稀的多一点点。 3、加入四勺糖，定时20分钟便可。 百合莲子绿豆粥 1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块； 2.莲子去心洗净； 3.锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开； 4.转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。 小诀窍 健康提示： 润肺止咳,清心安神,滋阴,...[ 查看全文 ]

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  绿豆粥怎么做

  标签：绿豆粥 绿豆粥怎么做

  绿豆粥 1. 大米是绿豆的2倍 2. 放入大米量的20倍水 3. 大火烧开，转小火炖60分钟即可 绿豆粥 1. 准备好绿豆和大米。 2. 大米和绿豆加水。 3. 淘洗干净。 4. 加好水。 5. 开始煮粥，用勺子搅动一下，以免粘锅。 6. 先大火煮开。 7. 转中小火慢熬，煮到粥变浓稠。 8. 盛碗。 ...[ 查看全文 ]

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  草莓绿豆粥

  标签：婴儿

  高麗菜牛奶果汁 食谱原料 高丽菜20g、酪梨1粒、香蕉1条、白腰果1大匙、牛奶400cc、冷开水100cc、冰块2杯、蜂蜜1大匙 制作方法 高丽菜洗净沥乾水份剥成片状待用。 酪梨、香蕉洗净去皮切小块。 冷开水和冰块倒入调理机搅拌起氧泡，所tulaoshi.com有材料、牛奶放入搅拌，再加入蜂蜜调味即可，最后用滤心棒盖住滤心口，倒出果汁入杯中即可享用。 适用人群 1-3岁...[ 查看全文 ]

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  大米绿豆粥怎么做

  标签：大米绿豆粥

  大米绿豆粥 1. 大米小米放入盆中 2. 加入绿豆淘洗干净 3. 放入压力锅内胆，加入适量水 4. 放入压力锅选择熬粥键，煮熟取出 大米绿豆粥 1. 准备食材，大米、绿豆用豆浆机自带的杯子，各取7/10杯； 2. 大米、绿豆淘洗干净，全部倒入豆浆机里； 3. 加水至最高水位线，勿超过； 4. 放入机头，不用安装超微劲磨器； ...[ 查看全文 ]

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  小米绿豆粥怎么做

  标签：小米绿豆粥

  小米绿豆粥 1. 小米放入盆中。 2. 加入绿豆淘洗干净。 3. 放入电压力锅内胆，加入适量水。 4. 选择熬粥键煮熟取出食用。 黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙...[ 查看全文 ]

  life沿途的风景

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  海带绿豆粥怎么做好吃

  标签：海带绿豆粥

  海带绿豆粥 1、白米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，放入洗净、切小段的海带丝，改小火煮到熟软。 2、绿豆洗净，加水3杯浸泡1小时，用电锅蒸熟，再加入粥内同煮，并加糖调味，煮匀即可盛出。 熬粥笔记 1、市场可以买到泡好的海带丝，当然也可以用干海带泡软后切丝再用。 2、绿豆比较硬，如果不先蒸熟就直接加入会煮不烂。 食疗效益 镇咳平喘，降脂降压 海带绿豆粥 1.绿豆用水泡10分...[ 查看全文 ]

  布衣的逆袭

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  薏米绿豆粥的做法 薏仁绿豆粥的做法

  标签：粥

  跟图老师一起来学清热养颜的薏米绿豆粥的做法吧。 1.将绿豆和薏仁洗净后加水浸泡，放进冰箱冷藏一个晚上。 2.第二天将浸泡好的绿豆和薏仁都倒入电饭锅中煮半个小时左右。 3.煮至绿豆皮开，薏仁熟透即可。 4.将煮好的薏仁绿豆汤放凉，然后倒进搅拌机，加适量蜂蜜打成沙状即可，放进冰箱冷藏后味道更佳哦。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  绿豆粥的吃法

  标签：绿豆粥 绿豆粥的做法 绿豆粥怎么做 面食

  绿豆粥 1.三把原料泡水两小时以上，放冰箱冷藏 2.泡好后的样子 3.放入高压锅内，水开后，中火压5分钟 4.即可 百合莲子绿豆粥 1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块； 2.莲子去心洗净； 3.锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开； 4.转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。 小诀窍 健康提示： 润肺止咳,清心安神,滋阴,延缓衰老,健脾止泻,益肾固精,解毒,利尿. 食物相克： 稻米...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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  海藻绿豆粥怎么做好吃

  黑糙米绿豆粥 1. 此步骤用料 步骤用时： 30 分钟 黑糙米 100g 将绿豆和黑糙米放在大碗中泡半小时 2. 电饭煲里放适量水，煮沸 3. 水煮沸后，放入泡好的绿豆 4. 绿豆煮10分钟，煮沸后放入泡好的黑糙米 5. 盖上锅盖，绿豆和黑糙米在锅里煮15分钟，等水变的粘稠后放入白糖，再煮几分钟就可以出锅了 6. 香浓美味，营养滋补，祛火清肺的黑糙米绿豆粥就...[ 查看全文 ]

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  薏米绿豆粥怎么做

  标签：薏米绿豆粥

  薏米绿豆粥的做法与步骤 1. 准备原料 2. 把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米 3. 放入绿豆 4. 放入薏米 5. 煮沸 6. 把锅离火，放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时 7. 煮至绿豆开花，薏米软烂即可 薏米绿豆粥大...[ 查看全文 ]

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  海带绿豆粥怎么做

  标签：海带绿豆粥 口味食谱

  海带绿豆粥 1.绿豆用水泡10分钟，清洗干净；海带泡软清洗干净后切碎；陈皮泡软，刮干净里面白色的瓤 2.把冰糖以外的全部材料放进电饭锅里，加入8碗水 3.按下煮饭键煮开后，转到煮粥档，煲50分钟，加入冰糖，再煲10分钟即可 4.热吃，冷吃，都很好吃 海带绿豆粥 1、白米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，放入洗净、切小段的海带丝，改小火煮到熟软。 2、绿豆洗净，加水3杯浸泡1小时，用...[ 查看全文 ]

  双子海陆空

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  粽子绿豆粥怎么做好吃

  标签：粽子绿豆粥

  绿豆猪肉粽子 1. 糯米， 2. 绿豆， 3. 拌匀， 4. 猪肉， 5. 切丁， 6. 加盐， 7. 拌匀， 8. 糯米和绿豆用清水淘洗， 9. 粽叶， 10. 用清水， 11. 清洗干净， 12. 取二片叠平， 13. 卷成尖角， 14. 如图， 15. 放上拌好的糯米和绿豆，先少放...[ 查看全文 ]

  1986年5月24日

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  绿豆粥的做法

  标签：绿豆粥 绿豆粥的做法 绿豆粥怎么做 豆制品

  百合绿豆粥 菜系及功效：家常菜谱 百合绿豆粥 原料：大米100克，绿豆100克，百合50克。 辅料：糖适量。 做法： (1)先将百合洗净用清水浸泡备用；绿豆、大米分别淘洗净。 (2)然后将锅内水洗后放入绿豆和大米同煮，待绿豆将熟时放入百合煮至熟稠。食用时放入红糖略煮即成。 特点：润肺止咳，清心安神。对肺燥久咳、虚烦失眠等有食疗作用。 美食搭配小提示 狗肉与绿豆相克:同食会...[ 查看全文 ]

  村东头的小明

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  绿豆粥怎么做最好吃

  标签：绿豆粥 绿豆粥的做法 主食

  绿豆粥 1. 绿豆和大米洗干净，放到电饭煲里。 2. 加入适量的水，按下一小时煮粥。 3. 一个小时后装出来就可以吃啦。[ 查看全文 ]

  周筱浩

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  绿豆粥的热量

  今天小编为大家推荐的这十款营养粥，不仅味美营养，并且能帮助排毒清肠胃，将身体里的垃圾清理掉哦。下面一起喝小编来看看这十款营养粥的做法大全吧，你自己也能做哦。 几款养生粥的做法大全苹果小米粥 材料：苹果1个、小米100g、水1000ml 做法：1、将小米和苹果洗干净，苹果去皮去核，然后切成小丁。 2、在高压锅里放入水、小米和苹果丁。 3、之后将高压锅加盖放到炉子...[ 查看全文 ]

  重走青春387

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  怎么做海带绿豆粥好吃

  标签：海带绿豆粥 海鲜

  怎么做海带绿豆粥好吃 海带绿豆糖水 材料 绿豆300克，海带一小块，糖， 做法 1）先把绿豆洗干净，完后泡30分钟 2)把海带洗干净，切好，在容器里泡着 3）在锅中放适量的水，把泡好的绿豆放进锅中煮 4）等绿豆滚开了之后就用勺子把那些豆壳弄掉，弄掉之后那糖水会比较滑，比较绵 5）那些壳弄得差不多了，就把海带放进去煮滚25分钟，然后就可以放糖调味了 ^^夏天吃这个糖水有清凉解热的...[ 查看全文 ]

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  怎么做银耳绿豆粥好吃

  标签：银耳绿豆粥 汤羹 汤

  银耳提前用清水泡发， 绿豆洗净后，用清水浸泡1小时， 大米用清水冲洗2遍， ...[ 查看全文 ]

  无敌沐小白

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  米仁绿豆粥怎么做

  标签：面食

  米仁绿豆粥 1、大米、米仁、绿豆按照2:1:1的比例一起淘洗干净后放适量的水，浸两小时。 2、浸好后放电饭煲按煮粥键，等跳到保温后放一大块冰糖搅拌均匀，再焖一会，等冰糖完全融化就好了。 薏仁绿豆粥 1、将绿豆和薏仁放入高压锅内煮烂； 2、加入红糖； 3、将红枣核去掉，剪成几瓣放在上面点缀即可。 黑米薏仁绿豆粥 1、把黑米、绿豆、糯米、薏仁、大米洗净。 2、放适量水，入高压锅煮熟即...[ 查看全文 ]

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  怎么做小米绿豆粥好吃

  标签：小米绿豆粥 豆制品

  百合绿豆粥 菜系及功效：家常菜谱 百合绿豆粥 原料：大米100克，绿豆100克，百合50克。 辅料：糖适量。 做法： (1)先将百合洗净用清水浸泡备用；绿豆、大米分别淘洗净。 (2)然后将锅内水洗后放入绿豆和大米同煮，待绿豆将熟时放入百合煮至熟稠。食用时放入红糖略煮即成。 特点：润肺止咳，清心安神。对肺燥久咳、虚烦失眠等有食疗作用。 美食搭配小提示 狗肉与绿豆相克:同食会...[ 查看全文 ]

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