太极拳视频 练习太极拳中如何达到以柔克刚
太极拳视频 练习太极拳中如何达到以柔克刚
练习太极拳的人都有一个特点，在练习的时候，我们会发现，其动作都是一刚一柔，太极拳技击和推手时都是以柔克刚战胜对方。太极拳的特点就是以柔克刚，太极拳教程对以柔克刚有详细的讲解，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
练太极拳如何达到以柔克刚
太极拳以柔克刚符合老子的道家思想，这也是太极拳不同于外家拳之处。练习太极拳不仅能练出一身的功夫，更多的是对思想的影响。
老子认为，天下之柔弱莫过于水，最卑下的也莫过于水，然而，最坚强的胜利者也是水。老子曾说：天下之至柔，驰骋天下之坚。
无有人无间，吾是以知无这之有益。不言之教无为之益天下希及之。”气和水最柔弱，但它无所不入，又无所不能出。所以虚无柔弱者无所不通，又无有不可穷者。至柔不可折，那也就是无为之益了。
太极拳不仅是门武术，也是门博大精深的学问，练习太极拳对我们的精神思想有很大的提高，长期坚持会改变我们的世界观。
何谓以柔克刚?即与对方交手时，跟随对方之劲路，随屈就伸，人刚我柔，我顺人背，虽变幻无穷，但丝毫不含抵抗性。以柔克刚...[ 查看全文 ]
