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土豆炖肉常吃土豆炖肉有哪些好处的相关文章

土豆炖肉的做法

标签：土豆炖肉

1三层肉，肥瘦相切。锅里放入适量的油。将三层肉炸下，憋出点油。 2炸成表面焦黄色，切成2cm大小的块状。土豆去皮，切成小块，然后在泡点水，去掉表面淀粉。将土豆经油炸下。 3捞起控油。干辣椒，桂皮，香菇。锅里留油。 4搁入肉块翻炒。然后搁点清水（正好覆盖肉块），再搁入桂皮、香菇、干辣椒。盖上盖子，慢慢炖。大概炖个半个小时，肉皮都烂了，就可放入土豆和胡萝卜块了。再炖个几分钟，让...[ 查看全文 ]

完美二丫
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土豆炖肉的吃法

标签：土豆炖肉根茎蔬菜

土豆炖肉 1.在慢炖锅里放上漂过水的肉块或者排骨，切成块的土豆，葱段，姜片，八角，生抽，老抽，糖，盐，如果想有点辣的话，可以放小干椒或者放点辣豆瓣酱都好，加适量水，就可以开始炖了！ 2.高功率大概炖个三个小时，就可以了！土豆炖肉 1、先将五花肉洗净切块，凉水入锅焯至5分熟，猪肉微微泛白即可取出，不必等水沸腾。 2、食用油下锅，白糖炒色（红糖也可以），若颜色不佳可放适量酱油，放...[ 查看全文 ]

love笑的女孩美
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土豆炖肉的家常做法

标签：土豆炖肉

1将牛肉洗净，切成厚片。.用凉水冲洗几遍，煮锅中放入适量凉水，放入牛肉、料酒、葱，大火煮开撇去浮沫后煮2分钟。.将土豆去皮，洗净后切块。将胡萝卜去皮，洗净后切块。洋葱去皮，洗净切粗条。 2将煮过的牛肉片捞出，用温水冲洗净浮沫。.炒锅中倒入油，待油温略高后下入洋葱翻炒。.放入土豆块和胡萝卜块翻炒。.放入牛肉片、生抽、老抽、盐、白砂糖。.倒入适量开水，水量要没过食材，放入姜、香叶、山...[ 查看全文 ]

libai2012
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酥皮土豆炖肉的吃法

标签：酥皮土豆炖肉

酥皮土豆炖肉准备原材料：精品五花肉、老黄瓜、土豆（如果能买到小圆土豆更好哈）土豆、黄瓜切块，土豆用清水浸泡一会以免变黑，五花肉用清水+料酒浸泡至颜色变浅，可除腥味 ...[ 查看全文 ]

十年之约嫁给我
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土豆炖肉怎么做

标签：土豆炖肉土豆

土豆炖肉怎么做最好吃怎么做土豆炖肉好吃土豆豆角炖肉（辣味）材料土豆、豆角、猪肉（五花）、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒做法 1、土豆滚刀块，猪肉切成麻将块、豆角择好 2、水烧热，放入肉块、花椒、啤酒，肉变白色后捞出过凉水 3、油烧热，下豆角翻炒至翠绿色后捞出（因为豆角不好熟所以先炒一下） 3、倒入油，烧热后加葱姜蒜花椒辣椒炒香后加入肉块，...[ 查看全文 ]

礁湖is
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香菇土豆炖肉的吃法

标签：菌菇

怎么做香菇土豆炖肉好吃土豆豆角炖肉（辣味）材料土豆、豆角、猪肉（五花）、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒做法 1、土豆滚刀块，猪肉切成麻将块、豆角择好 2、水烧热，放入肉块、花椒、啤酒，肉变白色后捞出过凉水 3、油烧热，下豆角翻炒至翠绿色后捞出（因为豆角不好熟所以先炒一下） 3、倒入油，烧热后加葱姜蒜花椒辣椒炒香后加入肉块，然后加入老抽和辣...[ 查看全文 ]

xhaxluwj6356
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酥皮土豆炖肉的做法

标签：酥皮土豆炖肉

酥皮土豆炖肉准备原材料：精品五花肉、老黄瓜、土豆（如果能买到小圆土豆更好哈）土豆、黄瓜切块，土豆用清水浸泡一会以免变黑，五花肉用清水+料酒浸泡至颜色变浅，可除腥味 ...[ 查看全文 ]

ying131418
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豆角土豆炖肉的做法

标签：土豆豆角炖肉

豆角土豆炖肉正宗做法/图解/步骤： 1. 土豆，豆角洗干净，控水～葱姜蒜切碎备用，五花肉切好备用，不要切太大块！ 2. 葱姜蒜肉下锅炒香，锅里不要放太多油，因为五花肉自己还会靠出一些油。肉炒到如图金黄色时，准备下豆角。 3. 先下土豆，炒至金黄色，下豆角。放生抽，花椒面。 4. 豆角必须炒到有点儿蔫了，变成翠绿色，才可以添水 5. 加水，刚刚摸过豆角就可以了，加盐。中火扣上锅盖...[ 查看全文 ]

至上_温情_李
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深夜食堂土豆炖肉的做法

标签：土豆炖肉土豆炖肉

?【深夜食堂の土豆炖肉】 by 美魔女Jolyn正宗做法/图解/步骤： 1. 准备一盒梅花猪肉片 2. 准备2根胡萝卜.2颗土豆削皮切一口大小备用 3. 准备1/4洋葱切丝备用 4. 今天的调味主角们:海塩、鲣鱼酱油、味醂 5. 肉片冲洗后,10CC水 1大匙鲣鱼酱油些许胡椒粉 6. 用手抓匀1分后,加一小匙太白粉备用 7. 1大匙油热锅,置入洋葱丝拌炒至【七分软】后 8. 加入胡萝卜块拌炒至【6分熟】约2...[ 查看全文 ]

果果爱的果儿
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土豆炖肉如何做好吃

标签：土豆炖肉菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

土豆炖肉 1.牛肉洗净、切块 2.入锅，加清水、姜片，焯水，去除血沫 3.牛肉捞出，冲洗干净，滤干 ...[ 查看全文 ]

爷是人类之父
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怎样做土豆炖肉最好吃

土豆炖肉正宗做法/图解/步骤： 1. 土豆和肉切成蒜瓣大小，肉用少许生抽，适量酱油和适量生粉腌15分钟。 2. 热锅后倒少许油，放入瘦肉炒至半熟。 3. 下土豆再炒一会，加入刚好看得见的水，小火盖10～15分钟。 4. 开盖后加少许盐拌匀，可以再盖一会。 5. 拌粉丝拌饭都是棒棒哒！！～ 6. 简单又好吃，还不快get起来！！搜索土豆炖肉做法大全[ 查看全文 ]

爱心便便当730
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常吃樱桃有哪些好处

标签：樱桃祛斑健康健康饮食健康饮食小常识

常吃樱桃有哪些好处一、美容驻颜樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质，可以帮助女性朋友去除皱纹，让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁，能够帮助女性朋友补血，让女性朋友保持健康的体态。二、止痛樱桃止痛在民间是广为流传的，如果发生了烫伤和冻伤，有人就会将樱桃汁涂抹于患处，对于缓解疼痛有很明显的作用...[ 查看全文 ]

dayqwqwqwqw
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常吃石榴有哪些好处

标签：石榴健康养生

石榴的功效与作用：石榴石榴，又名安石榴、金罂、金庞、钟石榴，石榴为石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮...[ 查看全文 ]

山猪蝴蝶小竹子
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香菇土豆炖肉怎么做

标签：土豆

怎么做香菇土豆炖肉好吃土豆豆角炖肉（辣味）材料土豆、豆角、猪肉（五花）、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉酱、老抽、啤酒做法 1、土豆滚刀块，猪肉切成麻将块、豆角择好 2、水烧热，放入肉块、花椒、啤酒，肉变白色后捞出过凉水 3、油烧热，下豆角翻炒至翠绿色后捞出（因为豆角不好熟所以先炒一下） 3、倒入油，烧热后加葱姜蒜花椒辣椒炒香后加入肉块，然后加入老抽和辣...[ 查看全文 ]

Oo飘雪的夜oO
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胡萝卜土豆炖肉的吃法

土豆去皮切成滚刀块，胡萝卜切块。葱切段，蒜瓣拍扁。熟猪肉切块。锅内放少许植物油，下肉块翻炒，直至出油放入土豆块、葱姜蒜。 ...[ 查看全文 ]

邵清清baby
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常吃柚子有哪些好处

标签：柚子健康养生

柚子的功效与作用：最具食疗功效柚子，为热带和亚热带的乔木芸香科植物柚的成熟果实。在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。它味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他招牌营养素，是医学界公认的最具食疗功效的水果。柚子的功效与作用：柚子全身都是...[ 查看全文 ]

山猪蝴蝶小竹子
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土豆又称地下人参常吃土豆有7大好处

标签：土豆人参营养健康健康饮食健康饮食小常识

土豆又称地下人参常吃土豆有7大好处土豆，学名马铃薯，别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。其块茎中约含淀粉15-25%，蛋白质2-3%，脂肪0.7%，粗纤维0.15%，还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族类维生素。土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠...[ 查看全文 ]

星划璀璨
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吃石榴有哪些好处常吃石榴有什么好处

标签：石榴健康养生

石榴的基本介绍石榴(学名：Punica granatum L.)落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营...[ 查看全文 ]

山猪蝴蝶小竹子
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怎么做豆角土豆炖肉好吃

标签：豆角土豆炖肉

豆角土豆炖肉 1. 土豆，豆角洗干净，控水～葱姜蒜切碎备用，五花肉切好备用，不要切太大块！ 2. 葱姜蒜肉下锅炒香，锅里不要放太多油，因为五花肉自己还会靠出一些油。肉炒到如图金黄色时，准备下豆角。 ...[ 查看全文 ]

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土豆炖肉排如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

土豆炖肉排 1.土豆，胡萝卜，青椒，香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍，然后放入清水中浸泡 2.排骨洗净，焯去血沫，沥干水分备用 3.炒锅倒油烧热，放入姜片煸炒，下入排...[ 查看全文 ]

云备胎V
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