银耳红枣粥,也可算是药膳中的一种,银耳和红枣对人体来说都是大补的食物,那么银耳和红枣搭配做粥又有什么疗效呢,银耳红枣粥的做法又是什么呢,多吃红枣对人又有什么好处呢,一起来看看吧。
银耳红枣粥
主料
糯米适量,根据吃的人数来分配。
调料
银耳、红枣、冰糖、水适量。
做法
1.干银耳用水泡10分钟。
2.等银耳泡开后削去根部,并撕成块。
3.备好红枣。
4...[ 查看全文 ]